吃了3000卡会全部吸收吗

钟树肿2983吃了食物热量等于身体的能量吗? -
叶滕莘17040988418 ______ 理论上是这样,吃了500卡的热量等于身体增加了500卡的能量,不过要等身体消化吸收以后热量才能转化为能量.

钟树肿2983我今天一天吃了很多,热量在3000大卡左右,今天是经期第一天,会胖吗?明天不会吃那么多了 -
叶滕莘17040988418 ______ 如果你平时吃得也是这么多而没有增加体重,肯定没问题.就算短时间多吃点也没关系.也与是否是经期毫无关系.

钟树肿298317岁男生摄取3000大卡热量会胖吗?
叶滕莘17040988418 ______ 会,,一次3000!那以后呢,10个3000!100个3000吗

钟树肿2983急死了,今天一天维生素C服用严重过量!!! -
叶滕莘17040988418 ______ 首先,摄入量和吸收量不是一回事.人体的吸收规律是摄入高的情况下吸收率降低.有文献报道,当摄取量在30-180MG时,吸收率可达70%-90%;然而当摄取量为1500MG时,吸收率降到50%;当摄取量达到6000mg时,吸收率则只有16%.其次,3000+/d是多了点,但维生素C急性中毒的非常少,还是发生在长期过量摄入的人群中,像你只是某一天过量,几乎不会有危险.如果还是非常担忧可以多喝些水

钟树肿2983成人一天需要多少热量?今天吃了60千焦的东西会不会长胖啊? -
叶滕莘17040988418 ______ ■【食物热量】不要太刻意追求数值,你就是计算到小数点后面36位,也仅是理论数据,我觉得其实际意义不大,现实中是无法精确控制.举例:假设吃掉1000卡热量的食物,可食物到了胃里,因食物成分、粉碎程度、胃液浓度……等等不同其...

钟树肿2983我正在减肥中,可我今天一天吃了很多,热量在3000大卡左右,今天是经期第一天,会胖吗?明天就闭嘴了 -
叶滕莘17040988418 ______ 在经期间女性的体重都会降下来一点,所以在经期间请尽情的吃吧,但是在经期后是女性新陈代谢最厉害的时候那个时候就非常的适合女性减肥,所以不要错过这段黄金期间哦~

钟树肿2983纤素枣老年人能吃吗? -
叶滕莘17040988418 ______ 您好可以吃的哦亲 1. 纤素枣的成分有哪些? 红枣,酵素,普洱茶,甘草粉,荷叶粉 2红枣的简介. 有维生素丸美誉,补气血,滋补脾胃、养血安神、提高人体免疫力.并可抑制癌细胞,能促进白细胞的生成,保护肝脏. 3纤素枣成分的作用...

钟树肿2983我喜欢的女孩要我减肥要怎么减?帮个忙!很急啊!!我现在169cm
叶滕莘17040988418 ______ 一、合理饮食 减肥:控制主食和限制甜食 如原来食量较大,主食可采用递减法,一... 睡眠的时候身体不需要运动,吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来.假如饿...

钟树肿2983学生增肥食谱 -
叶滕莘17040988418 ______ 7点-8点早餐 碳水化合物:一个面包、馒头、花卷或者是米饭、面条都可以(量稍大一些) 蛋白质:一杯蛋白粉、蛋清2个 脂类坚果:核桃2个 蔬菜水果:香蕉一个或者是苹果一个 营养补剂:一片善存片 10点左右 加餐 碳水化合物:面包一...

钟树肿2983摄入碳水化合物在健身中有什么不同之处?
叶滕莘17040988418 ______ 如果你原来一天吃1500卡碳水化合物(大约是一个200磅健美者在保持期3000卡一天吃的量),每天减少200克摄入,主要吃复合碳水化合物,在每天的早些时候吃