吃什么助消化解胀气

盛歪燕1667胀气应吃什么缓解? - 复禾健康问答
逯尝庄19731838910 ______ 促进胃动力的食物可以减轻腹胀.有促进胃肠蠕动作用的食物,一般都是有顺气作用... ⑨白菜:含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化, 防止大便干结.喝一点...

盛歪燕1667吃什么容易胀肚 - 肚子胀吃什么有利于消化
逯尝庄19731838910 ______ 引起腹胀的原因很多,最常见的如胃炎、胃下垂、十二指肠郁滞症或功能性消化不良等. 腹胀者应注意以下饮食保健: 1、有胃肠疾病的患者要保持生活规律,饮食要定时...

盛歪燕1667吃什么助消化?
逯尝庄19731838910 ______ 饭后吃菠萝助消化 作为一种热带、亚热带水果,菠萝除了营养丰富以外,还有很多被人们所忽视的健康功效,吃得过饱的时候,吃点菠萝能起到助消化的作用,还可以缓解便秘. 菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素,以及钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸等.它之所以有助于消化,主要是其中含有的菠萝蛋白酶在起作用.这种酶在胃中可分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,使消化不良的病人恢复正常消化机能.此外,菠萝蛋白酶对肾炎、高血压、支气管炎也有一定的治疗作用. 但实际生活中,经常有人因为吃菠萝而出现过敏反应.要避免过敏,可在吃菠萝前将它在盐水中浸泡10分钟,破坏菠萝蛋白酶的致敏结构.

盛歪燕1667吃什么助消化
逯尝庄19731838910 ______ 香蕉

盛歪燕1667吃什么帮助消化?
逯尝庄19731838910 ______ 山楂,消化饼,含高纤维素的食物都有助于胃肠的蠕动,有助于消化

盛歪燕1667吃什么帮助消化
逯尝庄19731838910 ______ 健胃消食片