吃什么输卵管会很通畅

如果一个人忽然开始戒烟酒咖啡、好好吃饭和运动、补充叶酸，那么多半是准备做妈妈了。

怀孕前后的那段时间，是为孩子一生身心健康打下基础的关键时期。但备孕不是预备妈妈一个人的事情，男性责任同等重大。毕竟备孕是夫妻双方为了给新生命提供更好的孕育条件，而补充营养、调理身体的过程。

一、备孕前提

成功怀孕是男女生殖功能旺盛的表现。在整个备孕的过程中， 需要女性 3 个脏器——卵巢、输卵管和子宫都参与其中。

1、卵巢是产生卵子的“工厂”，卵巢功能正常是女性生育的关键，也是必要条件，卵巢功能的异常可能会导致不孕或流产。现代女性压力大、经常熬夜等因素都会影响卵巢功能，引发卵巢储备功能下降及多囊卵巢综合征等常见病症，易导致不孕；内分泌激素水平的紊乱也可能影响排卵，或导致流产，例如催乳素及甲状腺激素异常等。

2、输卵管是精子、卵子结合时所在的“管道”。如果这条“管道”平坦通畅，那么精子就可以顺利地与卵子结合成受精卵，受精卵也能顺利地进入宫腔，美好的孕期就要开始了。反之，如果这是一条崎岖的小路，还狭窄不通，那么令人焦虑的不孕和危险性较高的异位妊娠（俗称“宫外孕”）的概率就大大增加了。

3、子宫是胚胎居住的“床铺”。良好的宫腔条件，就像给胚胎铺了一床温暖、舒适的被褥。环境舒适了，胚胎自然可以顺利着床，茁壮成长。

所以说，女性在备孕前还是需要先到医院就做一些常规检查主要是要了解身体有无基础疾病，比如高血压、糖尿病、肾脏疾病、子宫肌瘤、宫颈病变等等情况。

二、备孕时该控制体重吗？

经常会听到老人说：“那么瘦，怎么怀孕啊？” 虽然备孕妈妈听着，心里会不舒服，但这还真是“话糙理不糙”，体重与备孕是否成功是有一定关系的。

肥胖容易导致体内的促炎细胞因子和活性氧增加。人体处于长期、慢性、低度炎症刺激的状态下，卵子质量和子宫内膜容受性降低，从而导致自然妊娠率下降和不良妊娠结局的发生率升高。

三、饮食要合理，记得补充叶酸与维生素

很多人在日常饮食中都比较关注口感，往往爱吃的多吃一些，不爱吃的就少吃甚至不吃。对于处在备孕期的准妈妈们来说，这些挑食、偏食的习惯可是需要克服的，应该用头脑理智的选择吃什么，而不是用味觉来决定。

1、主食：

主食能给身体供能的主要食物，每天都要吃至少2两。不要太精细，要大米、小米、糙米、薏米、精面、全麦面等换着吃，特别鼓励做杂粮饭或杂豆饭。

2、水果和蔬菜：

可以提供人体所需的维生素、矿物质，不同颜色的蔬果提供的营养，因此选择食材时颜色越丰富越好，每天要吃300到500克蔬菜、200-400克水果。

3、鱼、肉、蛋、奶、豆：

可以提供蛋白质和脂肪。在大多数人心目中，荤菜是“最有营养”的，很多准妈妈们一开始备孕，就鸡鸭鱼肉的大“补”起来，还没等怀孕，自己先体重超标了。

孕前过胖的女性怀孕后出现巨大儿、糖尿病的几率会大大增加，因此准妈妈们千万不要盲目进补，适量即可。备孕期间每天鱼、虾、肉、蛋一共吃150到250克，牛奶每天喝半斤，再吃50到100克豆制品就可满足身体所需了。

在备孕期间，除了要“好好吃饭”让营养全面、均衡，还有几个和优生优育密切相关的营养素需要额外关注：

4、叶酸：

备孕前适当补充叶酸，有助于预防胎儿神经管畸形、巨幼红细胞性贫血及唇腭裂等多种疾病的发生。根据《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》，建议一般人群从孕前至少 3 个月开始，每天补充叶酸 0.4 ～ 0.8 毫克，直至妊娠满 3 个月。

5、维生素E：

维生素 E 是一种脂溶性维生素，对于维持人体正常代谢和机能有重要作用，具有显著清除自由基、抗氧化功能，并对保持细胞膜维持稳定有积极作用。孕妇体内代谢旺盛，自由基产生较多，脂质氧化反应多，若孕妇体内维生素 E 含量低则引起自由基潴留堆积，从而导致胎盘老化、血管内皮损伤，引起不良妊娠结局。维生素 E 还具有增加孕妇体内性激素水平，保护妊娠作用，也可购买一些补充剂来补充VE。

准妈妈们在备孕期一定要给自己把好饮食的关，养出健康卵子，给备孕的子宫充足的“肥料”，为孕育健康宝宝打好基础。

图片来源：千图网

利力治2253吃什么可以通输卵管
林尝伯18451129536 ______ 输卵管是输送精子卵子或受精卵的通道,对生育是一个重要的环节.凡是先天发育异常或后天的病变造成输卵管炎症,产生输卵管粘连阻塞,或影响输卵管的正常蠕动和通畅,都能影响卵子的输送和精子的上行,使精子与卵子无法结合而造成不孕.目前对于常见的输卵管粘连的治疗方法主要有以下几种方法:1、宫腔内注射药物治疗输卵管粘连2、中医中药治疗输卵管粘连3、物理治疗输卵管粘连4、介入及手术治疗输卵管粘连5、输卵管成形术输卵管粘连.6、三镜一丝技术.患者饮食上需要注意:需要多吃一些豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质,黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E.肉类、鱼类,富含大量的蛋白质,海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量.

利力治2253检查结果输卵管不通请问应该怎么治疗 - 产前诊断科 - 复禾健康问答
林尝伯18451129536 ______ 你好,输卵管不通的原因有:大多有过流产史、手术、通液、盆腔炎、附件炎、宫外孕、上环取环等经历的病人,很容易出现输卵管炎、输卵管堵塞,从而导致输卵管阻塞性不孕.备孕期间建议女方服用高吉星片,对女性因缺乏锌、硒所致的卵泡成熟延迟、排卵障碍等引起的不孕症也有较好的作用,另外,补锌可多食:肉类(牛肉、猪肉、肝)、海产品(牡蛎等)、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物.最后祝您好孕!