90%的人都会把注意力集中在“怎样才能让前女友加回微信”这个问题上。他们认为，只有被前女友加回才能修复关系，这是他们的操作目标。

但是我告诉你，让前女友加回来只是最初的一步，真正的重点是找到被删除和拉黑的原因，以及在被加回之后如何避免再次被删除和拉黑。

有些人分手后会疯狂地去找前女友见面，但是这并没有什么用处。我问你，就算你和前女友同处一个房间三天三夜，你知道要和她聊些什么吗？你知道怎么做才能让她改变心意吗？除了道歉、卑躬屈膝、保证和发誓，你还能做些什么呢？也许你什么都不知道，只会让前女友更加讨厌你，对吧？

记住一点，只要你有诚意，复合的机会永远不会缺少，你缺的是等待机会到来时，你是否能够抓住它，不要搞错方向。

被删除和被拉黑的区别本质上只是渠道不同，但解决方法大致相同，被删除只需要发送验证消息就可以了，被拉黑则需要切换到其他平台，比如微信被拉黑了，可以在短信、抖音上找前女友，如果全网都被拉黑了，可以通过共同的好友联系一下。至于验证消息，绝对不需要华丽的辞藻，这些都是虚的。

想要加回前女友，其实就是两个核心步骤：

01 准备好联系的理由和联系准备

你需要找到一个机会，并想出一个足够好的理由。这个理由必须满足两个条件：

第一，不要暴露你重新添加好友的真实目的；

第二，要能够多次联系，而不是只有一次性的沟通。

所以最好的借口就是找一件公事公办的事情，这件事情只有前女友能够处理，且无法推脱，同时还需要通过多次联系来解决。也就是只有前女友能够处理的事，这样可以避免她推辞并让其他人代劳，同时也能隐藏你的真实需求。

告诉他：“我知道我们分手后你对我很反感，但这件事我只能求助于你。”

要确保这件事能够尽可能长时间地解决，不要只是一次性完成。

例如，你可以找一个合理的借口，告诉前女友你还有几件物品在家里，可以约个时间送给他。这样，你就有了与前女友继续联系的机会，而不只是一次性的借口。

比如，你们曾经一起养过宠物，在分开后，你可以说宠物还在前女友那里，你偶尔去看望它，或者前女友有个宠物店，你可以时不时地带着朋友的宠物去那里洗澡。

只要你认真回忆与前女友的关系，并根据前女友的社交圈、工作、家庭爱好等找到一个合理的借口，你肯定能够重新建立联系并加回好友。

02 开始尝试联系前女友

如果你已经准备好了添加好友的准备工作，并且想出了理由，那么你就可以联系前女友了。

如果被删除，就直接添加好友；

如果被拉黑，可以使用小号，也可以打电话，或者在其他平台上联系，说明你需要与前女友联系的目的和事情即可。

如果全网都被拉黑，那么找共同的好友去沟通，高概率可以重新添加好友。

添加成功后，你可以开始和前女友聊天。先从公事公办的话题开始聊，然后尝试切换到私人话题，看前女友是否接受。比如：

“你帮忙做的那个方案进展如何了？”

“你最近是否很忙呢？看到你的照片，发现你瘦了。”

那如果前女友也接着你的私人话题，那挺不错的，可以继续聊下去。

如果前女友不接话题，没关系，我们可以继续聊些公事公办的话题。

下次再尝试的时候，如果发现前女友态度不好，可能有两种情况。

第一，前女友发现了我们在聊天中的真实目的，即想和解。

第二，朋友圈没有做好。

03 加回前女友后该怎么聊天？

刚刚重新加回前女友，接下来该如何聊天呢？

想和前任和好，在经历了一系列的痛苦之后，终于将对方加为好友了。此时此刻，我相信你内心一定感到高兴，但同时也很忐忑，想要和对方聊天，却又不敢开口，生怕说错一句话被对方删除或拉黑。之前我提到过，加回对方时需要一个私人定制的借口，那么今天我们来讨论一下接下来应该如何聊天。在这个阶段，你需要恢复联系感，同时又不能暴露你和好的意图。

恢复联系感的时候，有两种线路可以选择。

一条是明显的直线，也就是在聊天中绝对不谈感情的借口。

另一条是曲线，即偶尔找到一个机会切换到私人话题。

举个例子，比如你找的借口是你们曾经养的宠物，你可以围绕这个宠物展开话题，这就是直线。

比如你可以说这只猫需要绝育手术，或者得了什么宠物细小病毒需要照顾一周。

然后你可以说你需要复习考试，问对方是否可以帮忙照顾几天，始终保持公事公办的态度。

接下来，找到一个机会，切换到私人话题，这就是曲线了。比如对方说：“嗯，我周六可以来照顾这只小猫。”你可以回应：“哎呀，那太好了，你最近挺闲的嘛，没有去做瑜伽吗？”这样就可以展开私人话题了。

只有私人话题才能帮助你们修复关系，但是当刚刚重新添加好友时，不建议过多地聊私人话题，只需简短交流几句，然后立刻回到公事公办的谈话内容，以免暴露自己。

等对方逐渐适应后，就不需要再谈公事公办的话题，可以开始进行曲线谈话。

如果我们根据我给出的这些建议仍然无法成功恢复联系，那怎么办呢？这时候你只有两个选择。第一个是找专业人士咨询，第二个就是接受现实并放弃，因为即使像我这样专业的人也无法解决所有被拉黑的情况。不妨放过自己，也许这是一件好事，毕竟好日子还在后头。