哪种茶叶降血压又养肝
春天是生发的季节,万物都要生长,肝气也不例外,肝气生发不好的话就容易有郁结。
肝是人体最重要的器官之一,对人的吸收消化、解毒清肠、调节气血等有着重要的功效。
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俗话说,“春气通肝”、“春主生发,春应肝”,春季养肝就是效果最佳的时节。中医一直强调以食治病,认为“药食同源”。食疗应“顺应天时”根据季节来调养。
那么,保肝养肝喝什么?下面推荐几款茶饮助你保护肝脏。
枸杞茶
枸杞子被誉为“红宝”,对免疫有促进作用,同时具有免疫调节作用;对造血功能有促进作用;对正常健康人也有显著升白细胞作用;还有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、保肝及抗脂肪肝、降血糖、降血压作用。(中国医药信息查询平台)
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老早就有“枸杞养生”的说法,常吃枸杞能坚筋骨、轻身不老、耐寒暑。
桂花茶
桂花滋养肝血,也能舒肝气。桂花是香甜的,香中带有一丝丝甜味,不管是煮粥还是做点心,味道都是极好的。
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桂花又是温性的,甘甜入脾,所以它又多了几分暖脾胃的作用。脾胃不好,容易腹胀,胃痛,口气重的人建议和桂花做朋友。
这一点,在《本草纲目》里有过记载,说:“桂花生津,辟臭,治疗虫牙痛。”
玫瑰乌梅饮
乌梅具有清血、祛湿、保护消化系统、增加能量的功能,玫瑰花含丰富的维生素,补血气,美颜护肤并可消除疲劳、改善体质。
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二者合一,堪称完美搭配,是养肝护肝的小能手。对想控制体重的朋友来说,还有一个重大功效,就是减肥,对女性来说,还能美白养颜。
桑菊茶
菊花,味甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具有疏风清热、平肝明目、解毒的功效。
桑叶,味苦、甘、性寒,归肺、肝经,具有疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血的功效。
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桑叶与菊花皆能疏散风热、清肝明目。同时,还可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
当然也可以直接选择李良济罗汉果桑菊饮固体饮料,不用焖煮,热水冲泡即可饮用~
蜂蜜
春季就要养肝,也正是“春食蜂蜜”的最佳时节。
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蜂蜜具有润肺止咳、养颜、通便等作用。《本草纲目》记载,蜂蜜除众病,合百药。久服强智轻身,不饥不老,延年益寿。蜂蜜还有滋润皮肤的作用。
一年之计在于春,春季养生关乎全年健康,此时养肝事半功倍,开启新一年奋斗的同时别忘加强锻炼和早睡早起哦!
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松牧胀3594高血压喝什么茶
卫飘琬17877909118 ______ 绿茶
松牧胀3594高血压适宜喝什么茶?什么茶又可以降血压? - 寻医问药网 - xywy.com
卫飘琬17877909118 ______ 健康指导:一般降血压可以喝一些既能清热去火,清肝明目,有能降压降脂的茶比较好,比如一些花茶有:菊花茶,槐花茶等,还有决明子茶,罗布麻茶,莲子心茶,何首乌茶,荷叶茶等,都有降压降脂,清热安神,清肝明目的效果.
松牧胀3594高血压喝什么茶
卫飘琬17877909118 ______ 银杏叶茶
松牧胀3594高血压喝什么茶
卫飘琬17877909118 ______ 罗布麻茶比较好
松牧胀3594喝什么茶降血压
卫飘琬17877909118 ______ 菊花茶
松牧胀3594喝什么茶能降血压
卫飘琬17877909118 ______ 绿茶!
松牧胀3594高血压喝什么茶好?
卫飘琬17877909118 ______ 降压茶
松牧胀3594高血压喝什么茶好
卫飘琬17877909118 ______ 山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压.同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效.
松牧胀3594高血压喝什么茶好?
卫飘琬17877909118 ______ 戈宝降压茶,针对高血压很有效的
松牧胀3594高血压能喝什么茶
卫飘琬17877909118 ______ 山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压.同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效.其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用. 荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张...