嗜甜如命一根胡萝卜

隆娇奋3894每天啃一个胡萝卜有哪些好处和坏处?
陶夏帜13127746621 ______ 胡萝卜 性味 味甘,性平. 成分 本品含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油等. 功用 健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳.用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等. 贴心小提醒: 胡萝卜虽然富有营养,但吃得适量最好.如果给宝贝吃得过多,容易使皮肤变黄.

隆娇奋3894胡萝卜有哪些营养? -
陶夏帜13127746621 ______ 胡萝卜每百克含1.35~17.25毫克的胡萝卜素,远比其他蔬菜为多,是土豆的360倍,芹菜的36倍.胡萝卜素进入人体被吸收后,可转化成维生素A,所以胡萝卜素又叫维生素A原.可贵的是,胡萝卜虽经煮蒸日晒,其中的胡萝卜素损失很少.经常食用胡萝卜,对身体有很多好处:一是增强免疫力,抗癌防病.

隆娇奋3894老年人夏季养生吃什么食物好 -
陶夏帜13127746621 ______ 适合老年人夏季吃的食物 每到夏季,老年人容易出现食欲不振的情况,因此,调整好老年人的膳食结构,使他们吃好喝好,保证充足的营养供给,安度夏天,很有必要.1、酱蒸茄子 把茄子洗净去茎,切成块的形状,放进碗内,按量加盐,味精...

隆娇奋3894一根胡萝卜重一什么? -
陶夏帜13127746621 ______ 一根胡萝卜重一百克吧

隆娇奋3894胡萝卜怎么吃最有营养 -
陶夏帜13127746621 ______ 原料:胡萝卜1根,烂白米粥半小碗. 做法: 把胡萝卜清洗干净后,去皮煮熟,然后和白米粥一起压成泥状,也可采用果汁机打成泥状,经过加热就可以喂宝贝了. 贴心小提醒: 也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟,再用勺子压碎,待放凉...

隆娇奋3894把一根胡萝卜表面涂色,切成125个正方体,一面涂色、二面涂色、三面涂色的各有几块?216块呢? -
陶夏帜13127746621 ______ 如果切成125个正方体,一面涂色的有54块,二面涂色的有36块,三面涂色的有8块;如果切成216个正方体,一面涂色的有96块,二面涂色的有48块,三面涂色的有8块.

隆娇奋3894胡萝卜的热量高吗??? -
陶夏帜13127746621 ______ 每100克胡萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6~8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35~17.25毫克,维生素B10.02~0.04毫克,维生素B20.04~0.05毫克,维生素C12毫克,热量150.7千焦,另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸.各类品种中,尤以深橘红色胡萝卜素含量最高,各种胡萝卜所含能量在79.5干焦~1339.8千焦之间.

隆娇奋3894血糖高的人可以吃红萝卜和冬瓜么? -
陶夏帜13127746621 ______ 【营养配餐一】蔬菜 凉拌清炒烹蔬菜 搭配心得:多食豆荚少吃根茎 一般来说,蔬菜的含糖量和含热量都比较低,因此建议血糖偏高的人群每天摄入500克左右的蔬菜,以达到延缓胃排空、减轻饥饿感的目的. 推荐的蔬菜有:青菜、油菜、小...