噩梦囚笼

凤奚杨4129噩梦不断是怎么回事? -
霍骂典15381344155 ______ 做噩梦的原因,有生理和心理两种诱因,生理上有了病症或不舒服,甚至是睡姿不正确,都可能会导致噩梦的产生. 从心理上看,则可能是平时的心理压力所导致,所谓日有所思,夜有所梦,外因的刺激对人们做梦有很大的影响.在情绪压抑的...

凤奚杨4129为什么会做噩梦
霍骂典15381344155 ______ 做噩梦常见于以下几种情况:1、失眠病人会出现噩梦,因为睡眠障碍而出现噩梦,几率较高;2、最近受到不良刺激,生活中出现负面事件,如亲人去世或遇到比较恐怖的事情,都会引起晚上做噩梦的表现,会出现比较紧张的梦境,导致在睡梦当中会突然惊醒;3、睡觉之前看了比较紧张的电视剧、电影、恐怖小说等.比如有些儿童在睡觉前看了可怕的动画片,或者被家长严厉批评,睡觉前大哭,都有可能会引起做噩梦;4、比较严重的情况是身体上疾病发出的信号,比如冠心病的病人,可能在梦中会感觉胸口上压着大石头,或者特别紧张的情况,喘不上气来的感觉,是一种很可怕的噩梦.如果这种情况反复出现,建议到医院去检查,排除器质性疾病导致的噩梦.

凤奚杨4129连着好久的噩梦 一直睡不好 晚上很困闭着眼睛又睡不着到底怎么回事? -
霍骂典15381344155 ______ 跟你现在思想压力大,身体健康状况差有很大关系,容易进入恶性循环.大脑神经系统缺乏某种营养物质,比如说脑黄金DHA,一种氨基酸GABA,有一定关系.还可能有脑供血严重不足,贫血,经络血管堵塞,各种营养物质和氧气不能及时补充给脑神经细胞,也容易做梦.再一个是你思想压力大,越往坏处想,越害怕,越怕就更容易做噩梦,进入恶性循环了.