图/IC photo
夏天要不要给宝宝吹空调是很多家长纠结的问题。一些小朋友吹过空调后可能会出现感冒、咳嗽等上呼吸道感染症状，家长会将这些症状归因于空调而不敢使用空调。北京儿童医院顺义妇儿医院儿科医生王屿表示，夏季给孩子开空调还是好处更多些，不仅凉快，还有助于宝宝睡眠，让宝宝远离痱子和湿疹，更可降低“婴儿猝死综合征”的发生。至于大家常说的“空调病”，事实上跟空调本身并没有直接关系。
“空调病”的专业名称是“病态建筑综合症”，指在建筑物内或其他类型的封闭空间中不良室内空气质量引起的头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染样症状和关节酸痛等症状。王屿介绍，目前对于“空调病”的成因尚未定论，有学者认为可能主要来自于室内空气污染物，还与空调使用不当有关。空调长期不清洁，会积存大量粉尘、尘螨和细菌真菌，温度适宜、密闭的遮光环境，空气不流通，为细菌和霉菌的生存提供了有利条件。使用前若清理不到位，时间过长，空气干燥等都会影响到呼吸道，继而产生明显的不适感，尤其是气道黏膜敏感人群，如婴幼儿、霉菌/尘螨过敏者、过敏性鼻炎患者。
想让宝宝夏季安心享受空调，王屿建议家长们注意以下几方面：
空调温度适宜
给宝宝吹空调，建议把温度设置在25-26摄氏度左右。同时，也要根据宝宝的舒适情况来判断，适当穿脱衣服，一般以孩子不出汗为宜，避免空调的出风口直接对着吹。
定时通风
每天至少保证早晚各一次通风，每次10-20分钟，确保室内空气新鲜，大人应避免在室内吸烟。如果宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，用以改善空气质量。
注意补水保湿
宝宝在空调房里一段时间后，可能会感到口干舌燥，这是因为身体中的水分被冷气蒸发，而空调没有调节湿度的能力，家长要不定时给宝宝喂一些水，加强对宝宝干燥皮肤的护理，必要时可以使用加湿器。
定期清洁空调内部
包括过滤网、管道、冷却盘和散热片等部件进行消毒清理，一定程度上可避免粉尘堆积及病毒微生物滋生。
此外，婴幼儿皮肤薄、皮下脂肪少、体表面积与成人相比相差很大，散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全，因此纳凉的同时也要注意做好保暖工作。因为当温度过低时，新生儿易受到室内环境温度影响，导致体温不升，严重可发生皮下脂肪凝固、发硬，导致硬肿症，甚至危及生命。
新京报记者 刘旭
校对 柳宝庆
","force_purephv":"0","gnid":"902b8064f5b25b4ee","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"3760","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01282eca78ead7a154.jpg","width":"6016"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,otherc,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1656421210000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/70ea1a0fd4f60f08e2c63ada11c15e37","redirect":0,"rptid":"ab5f5369f22520c0","s":"t","src":"新京报","tag":[{"clk":"kbaby_1:儿科医生","k":"儿科医生","u":""},{"clk":"kbaby_1:宝宝","k":"宝宝","u":""},{"clk":"kbaby_1:空调","k":"空调","u":""},{"clk":"kbaby_1:空气质量","k":"空气质量","u":""}],"title":"适宜温度、每日通风、注意补水、定期清洁，让宝宝夏季安心吹空调
冷寒转701我的体温为什么比别人低? -
江咱甘13342918160 ______ 我来回答~~ 朋友,这是个既简单又可以说复杂的问题,要具体分析,只是你给的资料比较少,我不能当面给诊断,一般来说,在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,人体的体温一般是比较恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2000 ℃~...
冷寒转701为什么我的体温比一般人的低而且手脚是凉的
江咱甘13342918160 ______ 人体成年人正常的体温是37度.你的体温异常,那么可以说你是女孩子,而且可以说你目前处于年轻阶段.1是你穿衣物穿的比较少,要风度不要温度是年轻人的特征.2女性由于特殊不同的生理作用,特别是青春期的女孩子表现的比较突出.3是肾虚,表现为怕冷,手脚冰凉,血液循环系统不畅,肢体无力,脸色惭白,缺少营养,劳累,睡眠不足,熬夜等情况.4是缺少正常的肢体足够的运动.5是营养缺乏共给不足.
冷寒转701夏天有人体温高,有人低怎么回事?
江咱甘13342918160 ______ 那些人是因为血液循环不好,冬天也一定手脚凉的,血管收缩,减少散热来维身体的体温.你就是血液循环比较好,夏天血管舒张来促进散热,防止体温过高.还是你比较好.
冷寒转701有的人为什么夏天身体很凉,冬天身体很热? -
江咱甘13342918160 ______ 很多的女性一到了夏天就很容易疲倦,整天觉得没有一点力气,食欲不振,病伴有头晕、心慌的现象,最让人难受的还不止这个,主要是天一热就满脸红红的,手脚心很热,总想放在冰凉的物体上,有的人很会出现局部红斑,很痒.而这样的美...
冷寒转701为什么我的体温总比别人低啊?谢谢了,大神帮忙啊 -
江咱甘13342918160 ______ 主要是气血循环不好,再或者存在肾阳虚的可能.多吃一些热量大的食物:比如狗,牛,羊肉.坚持一段时间.另外多做一些有氧运动.
冷寒转701人体温度总是比别人低,为什么? -
江咱甘13342918160 ______ 建议去检查一下心血管方面,有可能是这方面引起的!! 附: 体温是指机体内部的温度.正常人腋下温度为30￣37度,口腔温度比腋下高0.2 ￣0.4度,直肠温度又比口腔温度高0.3￣ 0.5度. 人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波...
冷寒转701我发现我的体温比其他人都低,身上总是冰凉的,夏天特别怕热,但冬天不怕冷.是怎么回事?
江咱甘13342918160 ______ 腋下温度低于36c°的就不正常.高于的就没事,
冷寒转701我体表温度很低,夏天也是,根本不怕热,这是怎么回事? -
江咱甘13342918160 ______ 用中医学的话来说,这是偏寒体质,我也是属于这种,夏天不怕热,冬天很怕冷,很羡慕冬天的MM穿丝袜和短裙,我可受不了,做不了美丽冻人啊!建议你找个中医看一看是不是属于偏寒体质,吃些中药可以调理一下.
冷寒转701为什么我的体温比别人低很多? -
江咱甘13342918160 ______ 知道吗?人类的理想体温应该是36.5度. 体温只有34度、35度的女性在OL人群中激增. 体温下降1度,基础代谢量就减少12%,免疫力下降37%. 另外,癌细胞在35度最为活跃. 赶紧找回SARS过后,被自己扔进角落的体温...
