夏天感冒自愈的最快方法
作者:张大大姐
很多人在泡脚的时候都放很多东西在里面,最常用的就是一些中药材或者是盐。
那如果常用生姜水泡脚,会给身体带来哪些好处呢?
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一:手脚暖了
手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜能驱赶,用生姜泡脚能够有效地改善血液循环,缓解手脚冰冷的症状。
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二:感冒不药自愈
将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显着。
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三:睡得香了
生姜泡脚时加入适量黑醋,能够很好的刺激足底穴位,增强各系统的新陈代谢,从而使人体放松、缓解疲劳,从而改善睡眠质量。
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四:风湿缓解了
风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。在湿气重的时候,用生姜泡脚就可以达到祛风除湿的效果,最适合夏天湿气重的时候采用了。
生姜中的药用成分有许多是小分子物质,盖上锅盖煮可以避免其挥发。半块姜的用量是对于一般家庭用来泡脚的盆装上半盆水的量而言。如果泡脚用的水量较多,或是怕冷的症状比较重,可酌情增加姜的用量。用生姜水泡脚一段时间后,怕冷的症状一般能够得到一定程度的改善。
建议可在热水中加些生姜和醋。因为生姜辛温,有散寒、温胃等功效。醋酸苦温,有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。
热水泡足时加姜醋,一则可通过皮肤吸收药物,二则几者配合可刺激足部的穴位,调节经络功能,疏通气血,调整脏腑功能,使心神得到气血的滋养而安定,从而改善睡眠。
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姜醋泡足的方法主要适用于心脾两虚的心神不宁者,也就是有多梦易醒。健忘,头晕目眩,四肢乏力,精神疲惫,饮食无味,面色少华等症状,且兼有足癣、皮肤干燥者更宜。先取生姜适量,切成片放入水中煮沸1—2分钟,再加水调节温度至45左右,加入食醋适量,泡足15—20分钟。专家也指出,因热水、生姜、醋均属于温性物质,故此法不适宜阴虚火旺型的失眠患者。
生姜性温,其特有的“姜辣素”能够使血管扩张、血液循环加快,促使身体毛孔张开,不带恩那个把多余的热量带走,同时还能将体内的病菌、寒气一同带出。因此,生姜泡脚能够使泡脚的功效增加数倍。
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周寿熊2576为什么会感冒,能自愈吗? - 久久问医
项飞郝19297682002 ______ 你好!从你的情况来看,感冒主要是由于你自身的抵抗力比较差,受到风寒、细菌以及病毒的入侵引起的.如果是风寒感冒的话,可以多喝点热水,一般都是可以自愈的.但是如果是细菌或者病毒造成的感冒,需要服用抗生素或者抗病毒的药物治疗.如果能自愈的话,过程也是比较缓慢的,容易对身体造成损伤.
周寿熊2576治感冒最快最有效的土方法? - 寻医问药网 - xywy.com
项飞郝19297682002 ______ 可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳.蒸气吸入法:在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次.食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒.饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮.连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程.若加入红糖疗效更佳
周寿熊2576感冒了,鼻子不通气!头疼!!!有啥快速方法吗?又不能吃药!!!!... -
项飞郝19297682002 ______ 孩子容易感冒,是因为年纪小免疫力差引起的,如果平时不注意护理,就更易生病,想更好地预防的话,平时就要注意一些细节,比如注意孩子的保暖,避免受凉,还要在饮食上多多注意,比如适当增加孩子维生素、钙质以及一些微量元素的摄入,保证饮食的营养均衡.平时也可以多带孩子游戏,天气好时多出去晒晒太阳.
周寿熊2576夏天感冒,咳嗽治愈的最佳方法是什么?
项飞郝19297682002 ______ 根据你的主诉,知道你患的是“急性上呼吸道感染”(简称上感)而不是“感冒”.“急性上呼吸道感染”致病菌一般为“链球菌”,“链球菌”的毒力较强细菌,它产生的...