大便什么时候排最好

马股软2774强忍小便有什么危害? - 保健科 - 复禾健康问答
明禄泡18525539136 ______ 正常情况下,早上排便是最好的.因为胃肠道经过一夜的消化,存在大量的垃圾,此时排便能够减少肠道内的毒素积累,有利于身体健康.需要注意的是,在排便的时候时间一定不要过长,控制在3-5分钟就可以了.排便时间过长的话容易引起痔疮,会对身体造成一定的损伤.

马股软2774什么时候排便最好,有哪些注意事项? - 久久问医
明禄泡18525539136 ______ 正常情况下,建议你要养成每天早上排便的习惯.因为肠道经过一夜的消化蠕动,宿便比较多,早上排便能够降低毒素的积累,有利于身体健康.需要注意的是,在排便的时候一定不要玩手机、也不要看书.排便的时间尽量控制在5分钟以内.便后要注意肛门的清洁,以免造成痔疮.

马股软2774宝宝排大便的时间最好在什么时间呢?
明禄泡18525539136 ______ 排大便的时间以清晨为最好,这 对宝宝一天的吃、玩、睡都有好处. 晚上临睡前排便也可以,可使宝宝夜 间睡得踏实.

马股软2774正常的最好的大便排泄周期是什么正常的最好的是多少时间排大一次
明禄泡18525539136 ______ 排便习惯每日3次到三天一次都属于正常,只要自觉没有任何症状.但是最好是每天大便一次.如果出现不舒服的感觉,或者大便的形态发生改变,或者带有血液或脓液、不消化食物等,那么不管大便的次数如何,都属于不正常现象.

马股软2774健康早上排大便早还是睡前排大便好?
明禄泡18525539136 ______ 你好 从对人体健康的角度来讲,什么时候有就什么时候排.俗语说:官司不如屎紧. 正常每天1---2次,所以早晚都好.如果生活特别规律,一定要完美要求的话,是早上排大便最好.因为,食物在胃内完全排空要2---4小时,晚上排的话,胃内可能还有东西没排空,而早上至少是胃内没有东西了. 所以还是早上为好.

马股软2774正常人多长时间排便算是正常?
明禄泡18525539136 ______ 一天一次或二次都算正常. 最好有规律.比如每天早晨起床后,或在晚上睡觉前排便.