夫妻长期分居生理需要
两地分居，单从字面上来理解就是指在两地生活不在一起居住，一般是指婚后男女。
两地分居的男女，不但要克服生活和身体健康等方面面临的困难，还要忍受无法解决的生理上的痛苦。
近几年，随着社会的不断发展，人们生活水平的不断提高，人们要求的幸福指数也是越来越高，因无法满足个人正常生理需要而导致的离婚率也是居高不下。
小A：
女，32岁，离异，带一4岁女孩儿，某事业单位职工。
小A与老公是大学的同学，两个人读了四年的大学，谈了四年的恋爱，结下了比较深厚的感情。
大学毕业的时候，因为小A是独生女，父母不想让小A到别的城市工作；小A的老公也是独生子，也不想让他到外地生活。
毕竟两个人已经有了四年的感情，在小A的一再坚持和抗争下，小A的父母同意了她的婚事，唯一的条件就是婚后小A要在父母所在的城市生活。
好在小A与其老公所在的城市相隔不远，也就是七八十公里，再加上现在的交通比较方便，一个多小时两个人就能相见。
另外小A老公的父母也不想因为自己的坚持让儿子失去自己的幸福，也就答应了小A父母的要求。
客观来讲，两个人在女儿出生前的这段生活还是比较幸福的：每周五的下午小A的老公就开车回家，周一的早晨开车去上班，中间如果有特殊情况，还可以请假。
那段时间，小A没有感觉到距离感，反而有一种小别胜新婚的感觉。
幸福的时间总是短暂的，婚后的危机就出现在女儿出生后。
小A的女儿出生后，小A几乎把所有的精力都放在了女儿身上，对老公的关心关爱，尤其是在生理方面的需要也不那么热心了，用小A老公的话来讲，就是“无交流、无激情，应付”，“高兴”而来“失望”而归。
开始的时候，小A还能耐心地给老公解释，并安慰老公说孩子大些就好了，就正常了。
眼看着老公每次不能满足后阴沉的脸，小A也渐渐失去了耐心，两个人夫妻生活的次数越来越少，质量也是越来越差。
小A的老公因为周未单位工作忙“加班”、帮父母干活以及其它名目众多的应酬，周未也很少回家了。
就在女儿出生后的第三年，两个人离婚了，原因老公情感外移了。
小B：
男，40岁，离异，在某机关工作。
小B因为工作的特殊性，从结婚后一直与妻子分居。
开始的时候，两个人为了以后能够过上幸福生活，还能够相互加油、相互鼓励，还能够忍受两地相思之苦。
随着婚后时间的不断延长和生活困难的不断增多，小B的妻子越来越感觉到心里不平衡，打电话的时候或者视频的时候，就给小B发牢骚说早知道两地分居这么苦，就不会嫁给小B了，眼看着人家夫妻婚后一起做饭、一起上班、一起看电影，而自己独自一人守空房，大好的青春年华全部浪费了，感觉很不值。
开始的时候，小B能够理解妻子的难处和独守空房的痛苦，还能够关心安慰妻子，后来他想到自己也是与妻子一样忍受寂寞、忍受生理上得不到满足的痛苦，也感觉心理失衡了，就不再劲解妻子，有的时候还呛呛几句。
也不知是小B的妻子真的不能忍受独守房之苦，还是对小B失去了信心，偶然的一次机会，小B的妻子红杏出墙了，两个人也就各奔东西了。
个人生理需要得不到满足，虽然不是两地分居导致离婚的正当理由，但是也是一个不可忽视的重要因素和主要原因。
两地分居，通常解决正常生理需要的方法有五种：
第一种：及时打电话
两地分居，两个人见的机会很少，除非是节假日或者双休日，要么就是家里有紧急情况的时候，其它的大部分时间都是一个人生活。
当个人感觉到寂寞难耐的时候，要及时给对方打电话，诉说自己的相思之苦，诉说因生理需要得不到满足的无奈和痛苦；对方要耐心倾听，而且要理解对方的正常需要，要感同身受。
切忌讽刺、挖苦、冷落、打击、报复；切忌讲大道理、画大饼。
第二种：视频聊天
夫妻长期分居两地，夜深人静在有正常生理需要的时候，可以相互视频聊天。
夫妻视频聊天最大的好处是直观，能够有效拉近双方的心理距离。
可以听到对方柔和的声音，可以看到对方脉脉含情的眼神，可以看到对方的栩栩如生的表情，可以看到光滑白嫩的肌肤……
夫妻视频聊天时，一定要注意它的私密性，一定要做好保密工作。
切忌不分时机场合随意视频聊天，切忌不顾及对方的感受“强制”视频聊天，切忌截图夫妻视频聊天记录图片，切忌让孩子看到自己的私密视频聊天。
第三种：回家团聚
婚姻中的男女，在正常生理需要长期得不到满足时，很难受很痛苦，除了自己的爱人之外，无法跟任何人说，无法跟任何人讲，心烦气躁，就像猫挠心一样，没抓没挠的。
遇到这种情况的时候，最好的方法就是在工作允许、时间充足的情况下，回家与爱人团聚。
切忌随意放纵自己的正常生理需要，切忌“急功近利”误入歧途。
第四种：自己解决
夫妻两分居，在自己的正常生理需要得不到满足的时候，也可以偶尔自己动手“丰衣足食”。
自己解决并不丢人，通过不正当途径解决才伤风败俗，才丢人。
自己解决的时候，一定要选用适合自己的用品，一定要保持卫生，一定要注意使用的次数，切忌形成“习惯”，形成“依赖”，切忌影响身体健康。
第五种：转移注意力
当有正常的生理需要而又得不到满足时，要想办法转移自己的注意力。
一是适当多喝水
科学研究证明：在人激动的时候，适当多饮水能够缓解人们的紧张情绪，能够缓解性冲动。
二是找朋友闺蜜聊天
与朋友闺蜜聊天，多找些自己喜欢的话题，多找些自己擅长的话题。
在与朋友闺蜜聊天的过程中，渐渐忘掉自己的“性幻想”“性冲动”，从而使生活回归正常。
三是培养属于自己的爱好
夫妻两地分居，有大块的时间归自己利用。
可以培养一个自己感兴趣儿、属于自己的爱好，比如练字、钓鱼、爬山等等。
另外，合理安排自己的作息时间，养成一个良好健康向上的生活习惯，尽量减少相思的时间，尽量减少相思而带来的痛苦。
两情若是长久时，岂在朝朝暮暮。
茫茫人海中，两人相识相恋相爱，是一种缘分；步入婚姻的殿堂白头偕老，更是一种难得的缘分。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？
两地分居，要守得住清贫耐得住寂寞，要找到解决正常生理需要的正当途径，好好爱自己的爱人，好好爱自己的家庭。
婚姻不易，且行且珍惜！
我是情感领域创作者天马行空WD，欢迎关注留言。
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