女人晚年最舒服的生肖
邹庆国先生撰句并书法创作，赞美富力湾生活。
文/唐任远
“喜居稔山水云边，富力海湾养容颜。快意人生靠寻找，远离闹市益延年。”这是中国新闻出版书法家协会副主席邹庆国先生在广东惠东富力湾创作的诗句，以书法作品的形式呈现，并通过微信发给了我。每年11月至第二年4月份左右，他和夫人陈金兰女士都会在惠东富力湾旅居几个月。通过抖音或朋友圈或私信，我或多或少了解到他们夫妻二人与他们的朋友们在惠东富力湾的快意人生。也有几次，邹庆国先生邀请我与他一起制作《富力湾之歌》等微视频，从不同角度，记录他们在惠东富力湾的快乐生活，分享给家人朋友，与家人朋友众乐乐。
刘强、姚帮松填词、演唱，邹庆国题字并策划制作的《富力湾之歌》短视频封面截图。
邹庆国先生的书法创作。
我在河南旅居过几年，曾感受过长白山的冬季，去欧洲体验过阿尔卑斯山的冰雪，今年冬季也在内蒙古呼和浩特待了一段时间。但长沙的冬季，与其他地方不一样。闭窗抗寒，还是感觉“万木萧索”。每每这时，看到邹庆国先生在惠东富力湾清晨，推开阳台门，用手机拍摄的视频，天际被一缕朝阳染红，海天一色，晨曦、浪涛、鸥鸣……交织成一首大自然和谐美妙的乐曲，韵味无穷，惬意得很。惊其美好，顿身感温暖，且心生羡慕，觉得长沙的冬天也没那么“冷”了。
邹庆国先生夫妇俩在惠东富力湾过冬已有多年，夫妇俩与一群50后和60后在此其乐融融。这群50后和60后里，有的以前是大学党委书记、大学校长、院长、教授，也有的以前是集团公司高管、企业家、医护专家。他们曾在职场“叱咤风云”，受过磨砺，尝过繁华，阅尽世事沧桑变化。但现在都放下以前的身份，放下世俗的羁绊，每年入冬，便从长沙出发，聚集在惠东富力湾，成了左邻右舍。
他们在惠东富力湾，聚则一团火，互帮互助，温暖相伴，不是一家人胜似一家人。他们聚在一起，各美其美，美美与共，其乐融融，活力无限。
在富力湾“海之恋艺术团”团长刘强先生、艺术总监陈金兰女士、莫利拉女士等骨干成员的策划下，他们一起自导自编自演“春节晚会”，大合唱、民乐合奏、旗袍秀、双簧、舞蹈……年年出新，岁岁出彩，悦享桑榆；在邹庆国先生的感染下，他们一起走进社区，组织自撰生肖春联，执笔挥毫，迎新送福，墨韵暖邻里；在莫利拉女士、陈金兰女士等组织下，他们成立“海之恋艺术团”，尽情唱，潇洒扭，自带光芒，春风拂面；在刘强先生、姚帮松先生等人倡导下，作曲谱歌，自编《富力湾之歌》，声声不息，唱响银龄；邹庆国先生、姚帮松先生等还一起填词赋诗，颂快乐人生，帮助企业开发文创产品，送文化进企。
刘强、陈金兰、莫利拉等骨干成员策划，自导自编自演牛年“春节晚会”合影。
刘强、莫利拉等骨干成员策划，自导自编自演龙年“春节晚会”彩排合影。艺术总监/陈金兰。摄影/邹庆国
邹庆国、姚帮松送福进社区，墨韵暖邻里。
陈金兰等自编旗袍秀表演。
他们还一起开园种菜，享躬耕之趣，品健康时蔬，乐在其“种”，“蔬”香满屋；他们一起，漫步游玩，看云淡风轻，听潮起潮落，听海风吹过每一片树叶的声音，赏生命与大自然的交响曲，身心和合……他们在惠东富力湾过冬几年，物质生活从简，居室恬静温馨；梅兰竹菊相伴，兴趣爱好高雅；知足常怀感恩，精神生活饱满。他们原来因工作操劳，身体有不佳。惠东富力湾过冬几年，他们从身体的阴霾中走出来了，不但精神愉快，身体也轻松了，收获了快乐，收获了健康。家人也收获了安心、开心。
给我印象最深的是刘谢甫先生，系长沙市芙蓉区文体新局原副局长、文化馆馆长，湖南省曲艺家协会会员、长沙市曲艺家协会理事、湖南省音乐家协会会员、长沙市戏剧家协会会员。曾创作编排的节目，在全国及省、市各类汇演中多次荣获各种奖项。
刘谢甫为大家拉琴伴唱。摄影/邹庆国
因视网膜脱落，年过74岁的刘谢甫先生双目失明。但在其夫人帮助下，每天他与大家一起，编剧弹琴。我看着邹庆国先生发过来的视频，刘谢甫先生平静地端坐在椅子上，拉着手风琴，给大家伴奏。我想，他呼吸海湾清新空气时，也一定“看”到惠东富力湾清澈的海水和恬静的沙滩；漫步木栈道时，也一定“看”到晚霞漫天，白鹭觅食，感受到“落霞与孤鹜齐飞”的诗境；聆听海浪拍岸时，也一定“远眺”到万千细浪，体验到大自然奇观。因他心中有光，不仅照亮了自己，同时也照亮了别人。品赏刘谢甫先生结合地方剧种用长沙话编写的三句半《抱团养老好有味》，可以更全面了解到邹庆国先生等众人在惠东富力湾的快意人生。
邹庆国等人在富力湾的惬意生活。
他们每年在惠东富力湾过冬，他们子女、孙子孙女等家人在忙完工作和学业之后，春节假期也都从大江南北，奔赴富力湾，相聚一起，尽享天伦之乐。偶有家人不能与之相聚富力湾的时候，但隔着屏幕看着他们在富力湾自导自编自演的春节联欢晚会视频，一起感受新春的快乐，成为他们家人大年三十的“新习俗”。几年下来，他们的快乐形成磁场，吸引着亲人朋友。他们这支富力湾队伍从最初的几户十几人，扩大到近80人，还有30后也加入这个大家庭。今年，刘强先生夫人的86岁表姐也从湖北恩施来富力湾相聚。
《海湾寓情》。诗句创作/姚帮松，书法创作/邹庆国
视频号“赵老师举栗子”的主理——网红赵宝泉先生，粉丝超百万。他是《快乐老人报》社长、快乐老年大学校长、老年问题专家。他对老年人提出“余生很贵，请别浪费”，主张老年人要提升自我意识，找到自我、充实自我、活出自我，以自己最舒服的方式生活，认真规划后半生，把该自己花的钱认真花一下，生活更精致更优雅、有尊严、有质量。他还对老年人提出“把自己当主角，哄遍人间都是爱”。正如赵宝泉社长所说，我认为，邹庆国先生他们转变养老观念，忘却营营，像苏东坡一样“倚仗听江声”，并以自己的方式，对“养老”进行新实践，重新定义了“夕阳红”。我认为，他们不是“养老”，也不是“夕阳红”，也不能简单地说是“抱团养老”或“旅居养老”。他们是开启了一段新的人生旅程，安暖相伴，各自芬芳，让生命安恬如花。或者说是又回到童年，一群人快乐向前走，乐一个天长地久常欢喜、健健康康延年寿。我想，若简单、从容，静下来，放慢脚步，让心归零，自会发现生活竭尽美好。
（附）《抱团养老好有味》歌词
结合地方剧种用长沙话编写的三句半
抱团养老好有味
作者：刘谢甫
甲：敲锣打鼓走上台
乙：兴高采烈站一排
丙：三句半还差个人
丁：我来
合：要得，你来
甲：我们是一群快乐的候鸟
乙：一到冬天就往惠州跑
丙：运动、娱乐好开心
丁：少烦恼
合：那确实，少烦恼
甲：富力湾你是一座美丽的花园
乙：有大海，有蓝天
丙：我们抱团养老在一起
丁：有缘
合：没错、有缘
甲：博导刘强好团长
乙：处处为大家着想
丙：事无巨细好负责
丁：没话讲
合：嗯啰、设话讲
甲：舞蹈老师陈金兰
乙：动作优美又轻扬
丙：热情指导排节目
丁：耐得烦
合：是的，耐得烦
甲：每天定时来唱歌
乙：越唱朋友就越多
丙：新歌老歌一起唱
丁：好热呵
合：真的、好热呵
甲：大家兴趣都相投
乙：经常组织一日游
丙：游山玩水观风景
丁：把影像留
合：来，来，来，把影像留
甲：双百分从不打米米
乙：个个争得脸红脖粗的
丙：牌桌上面不放让
丁：好欢喜
合：哈！哈！哈！好欢喜
甲：拼多多、淘宝都下载
乙：吃的、穿的网上买
丙：信息一叫抢红包
丁：中了彩
合：看啰、中了彩
甲：《百龙腾飞》作品佳
乙：庆国书法谁不夸
丙：送金福、送春联
丁：进万家
合：哎！呀！呀！进万家
甲：你有困难我帮助
乙：人人争把好事做
丙：抱团养老好温馨
丁：添福寿
合：真的，添福寿
甲：龙年春节演节目
乙、大家自娱又自乐
丙：唱歌、跳舞、时装秀
丁：好活跃
合：嗯啰！好活跃
甲：感谢党的好领导
乙：提倡多种形式来养老
丙：富力湾环境真不错
丁：确实好
合：对、对、对，确实好
甲：跟着总书记奔前方
乙：国家越来越富强
丙：幸福日子节节高
丁：万年长
合：好、好、好，万年长
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