女人来月经能喝咖啡吗

首页 >> 正文

女人来月经能喝咖啡吗

来源：baiyundou.net 日期：2024-08-20

打工人的日常：

早上一杯咖啡提神醒脑、

下午一杯咖啡祛除疲劳，

然而，女同胞经期能喝咖啡吗？

会不会导致痛经不适？

或是加重痛经？

图源：千图网

今天，来听听广东祈福医院妇科

主治医师代丽娜怎么说

↓↓↓

咖啡：
这锅我不背！痛经原来是这样

“要知道痛经往往与女性自身身体状况相关，而并非喝咖啡导致。”代丽娜医生介绍，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。

v 原发性痛经：一般与体内前列腺素分泌增加导致子宫过度收缩有关，也可能和子宫颈狭窄、经血不畅，引起子宫反射性痉挛收缩等因素相关；

v 继发性痛经：是生殖系统疾病引起的痛经，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫内膜炎、盆腔炎等。

图源：图虫创意

适量喝咖啡不会诱发或加重不适情况，进而导致痛经。不过，因个人体质差异，经期喝咖啡容易有胃肠道不适反应等人群，不建议喝。

经期还有这些“雷区”？
医生这样回复！

除了不能喝咖啡以外，江湖传言经期还不能洗头发、不能拔牙、不能吃芒果等，代医生表示——

禁忌一：家里老一辈说经期不能洗头？

事实上，经期阴道出血，是细菌滋生的温床，如不及时清洁反而容易感染。但是要注意卫生：由于经期宫颈口扩张，洗头建议淋浴不用盆浴；注意保暖，一是选择合适的水温，二是尽快吹干头发、避免受凉、引起头痛。

禁忌二：据说经期不能拔牙，会增加出血量？

相对来说，经期女性的抵抗力减弱，可能会加重拔牙的不适感。据不完全统计，患有干槽症（口腔细菌引起的急性感染）的女性患者中，有60%左右患者是在经期进行拔牙手术导致的。

禁忌三：不能吃芒果，因为芒果有止血功能？

《食性本草》有言，芒果微寒，无毒，主妇人经脉不通。也就是说，芒果能改善女性经血不畅，而且芒果含有丰富的膳食纤维、营养物质，可以缓解经期便秘症状，缓解月经失血而引起的疲乏症状。悄悄说一句：芒果可吃，不可贪多哦，如果对芒果过敏体质，就千万不要尝试啦。

最后提醒大家：痛经是子宫异常明显的外在表现，千万不要不当回事，女性朋友若长期痛经极可能诱发其他疾病，应重视检查，配合医生的治疗。希望女孩子们在特殊时期也要开开心心鸭~

本文指导医生

代丽娜

主治医师

从事妇产科临床工作16年，曾于中山大学第一附属医院妇科进修学习。擅长宫腔镜、腹腔镜在妇科疾病的诊治，对早孕流产、生殖道炎症、宫颈疾病、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、妇科肿瘤等疾病有丰富的临床经验。在省级以上医学期刊发表论文数篇。

","gnid":"9bbc3f632c4b0f5cf","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"475","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e26b8f10ed49ddde.jpg","width":"700"},{"desc":"","height":"466","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01300795d01562d1e5.jpg","width":"700"},{"desc":"","height":"328","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01da19ec362e20a53e.png","width":"350"}]}],"original":0,"pat":"pdc,qgc,art_src_0,sexf,sex8,sexc,disu_label,fts0,sts0,op50_st","powerby":"hbase","pub_time":1691372297000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/67ca27e5c182be62193d47421b2103ed","redirect":0,"rptid":"ca276ab84f15dd2f","rss_ext":[],"s":"t","src":"广东祈福医院","tag":[{"clk":"khealth_1:芒果","k":"芒果","u":""}],"title":"经期喝咖啡会痛经？这些“雷区”蹦迪真相是

叶聪馥1939经期能不能喝咖啡?要注意什么? - 久久问医
咸促薇19369094033 ______ 月经期间是可以适量地喝咖啡,不会造成月经不调的现象.但是一定不能过量,可以少量喝一点.咖啡中含有咖啡因,有一定的兴奋作用.需要注意的是,在经期一定不要喝冰镇的咖啡,容易引起腹痛以及月经不调的症状,建议你在月经期间一定要注意保暖,不要接触凉水,也不要吃寒凉刺激的食物.

叶聪馥1939朋友约我去喝咖啡,但是刚好来例假了,例假期可以喝咖啡吗 - 久久问医
咸促薇19369094033 ______ 您好,女性在经期最好不要喝咖啡,适当的多喝白开水,对个人健康才会比较有益.月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢.咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质,容易刺激神经和心血管,以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能. 同时女性要注意自己的作息时间,现在很多人都喜欢熬夜,经期熬夜对身体损害更大.经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙,使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等,甚至还会影响生育.经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升,影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体所有机能老化.

叶聪馥1939女孩来月经能喝咖啡吗
咸促薇19369094033 ______ 千万不要喝,可乐和咖啡中都含有咖啡因和色素,对生理期的女孩不好.等月经结束后不防每天喝一杯黑咖啡不加糖,还有一定的减肥作用.至于可乐吗?会肥的喔女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞,月经前喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢.

叶聪馥1939女人来月事能喝咖啡吗
咸促薇19369094033 ______ 尽量少喝,咖啡属于刺激性的,喝多了容易引起经痛、排血不畅.

叶聪馥1939女人经期能喝咖啡吗?
咸促薇19369094033 ______ 女人经期不能喝咖啡在月经来潮之前,女性机体的内环境会发生一定程度的变化,在这个时候,少量的咖啡因可以缓解月经期的不适,但这并不代表咖啡因有利于月经期的女性. 经期喝咖啡危害研究显示,过多的咖啡因,只会阻碍糖类的新陈...

叶聪馥1939女性经期可以喝咖啡吗?
咸促薇19369094033 ______ 可以呀

（编辑：自媒体）