女人跑步的图片
网名“小白兔”的何菁的跑龄不长,才5年。
她原来玩的是爬山和徒步。2018年3月,她被一位律师朋友带着去参加了武汉东湖樱花马拉松,跑了一个半马,从此喜欢上跑步。
何菁在上届汉马中。
当年她接着跑了汉马、上马。2018年到2019年跑得最疯的时候,她跑遍了除了北马之外的中国马拉松大满贯赛事,差不多每周都要跑一个马拉松。
小白兔参加的武汉第一跑团成员都喜欢用跑步社交APP“悦跑圈”记录跑步轨迹和跑量,她也喜欢在“悦跑圈”社群分享自己的跑步动态和跑步心情,“悦跑圈”有国内1000多万跑者用户。
有一次她在跑团里发起“小兔慢跑”的训练班,收获了第一批16个粉丝,慢慢地粉丝数变成了16.6万,她发一条动态,点赞数达到3000多个。
记者看了一下她最近的跑步动态,有“女人夜跑很危险,因为你可能遇到烧烤、炸串、啤酒、奶茶。可是我夜跑的地方挺安全,因为这些都不会遇见”这样的打趣,也有“一个人跑步可以跑得更快,但一群人跑步可以跑得更远。最近跑不快,所以跑在最后面,做个收尾的也挺好的”这样的感想。
何菁喜欢分享自己的跑步动态。
关于这届汉马,她的感想是:“时隔四年汉马归来,此刻很想知道土生土长的武汉人4月16日在家乡跑马拉松,会是一种什么样的心情”,每个动态基本都配上了跑步轨迹,有的还附上了在夜色里、在晨曦里跑步的美美照片或者视频。有人说她粉丝多是因为形象靓丽,她说可能更多还是因为这些跑友陪伴她,看着她不管刮风下雨一直坚持跑步,见证了她的成长。
粉丝多了以后,有跑鞋和跑步服装厂家找上门请她测试最新推出的产品,还有一些比赛邀请她去做“官兔”。
在青山马拉松当“官兔”。
这次汉马她没有抽到全马名额,只能参加半马的比赛,她说:“这次参加汉马我没有设定比赛目标,只是单纯来享受赛道。”
(长江日报记者佘晖)
【编辑:丁翾】
【来源:长江日报-长江网】
","gnid":"911b5b3ff8cb314fc","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"899","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016fdd5152ebb235ab.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"1200","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0179b652196a44a3ca.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"800","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a8218d07827a45fc.jpg","width":"600"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,sexamb,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1681640671000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/1098fa99accdb7cffd681eba853f056a","redirect":0,"rptid":"634bc53626fbeb73","rss_ext":[],"s":"t","src":"长江日报","tag":[{"clk":"ksport_1:跑步","k":"跑步","u":""},{"clk":"ksport_1:马拉松","k":"马拉松","u":""}],"title":"美女跑者小白兔:秀跑步动态吸粉16万
卢艳使2366求几张校园情侣的图片,动漫感觉的,最好是一个男生拉着一个女生在跑 -
厉可该17714206020 ______ 情侣头像,还是图片上是情侣
卢艳使2366谁知道这个姑娘是谁 好像是韩国的 以前在微博上看见过她三张照片 穿着黑色紧身运动服在海边跑步和跳绳 -
厉可该17714206020 ______ 给你 http://m.bitscn.com/qqtouxiang/nvsheng/597183_2.html
卢艳使2366一个18岁的女生想去跑步减肥但是又没有毅力坚持不下来要怎么办呢?怎么才能让自己坚持下去?为什么别人 -
厉可该17714206020 ______ 你好,很高兴为你解答,为了让你能够坚持锻炼,我给出以下建议: 1、制定每周或者是每天的计划以及目标,这样你才会按照这个计划目标去做,时间长了,看到了效果,你自己也会坚持下去. 2、提升执行力,千万不要拖拉,想去跑步就立马换上装备,带上耳机,出门跑步. 3、每一次跑步你会发现不同的东西,只要你走出去,可以以照片拍下来记录开心快乐的瞬间,分享给朋友们. 4、可以约信任的朋友一起出去跑步,互相监督互相鼓励,坚持下去没问题. 5、养成习惯,坚持两周以上的跑步运动,可能就养成了爱跑步的习惯,习惯养成那么坚持下去的毅力也得到提升,你所遇到的问题都能够慢慢解决. 希望我的回答能够帮助到你,望采纳!
卢艳使2366怎样从一个女孩子的走路的姿势看出她是不是处女呢
厉可该17714206020 ______ 可以,但不是百分百 不太好描述, 1.屁股太尖有问题 2.小女生腰软,走路应该是发飘的. 3.小女生走路是没有那种一致的节奏感的. 4.小女生走路两腿间的间隙很小. 5.屁股的外侧肌肉是很紧的. 6.小女生跑步的时候腰的摆幅很小. 以上的差别比较细微,自己看着用,我说过不是百分百的.
卢艳使2366女生冬天早晨跑步注意事项
厉可该17714206020 ______ 1、由于气温低,外出晨跑穿着不能太单薄,尤其是上腹部要注意保暖,以免受凉引起脾胃不适.2、出门不要马上就跑,最好先搓搓手和脸,轻揉两耳廓,戴好手套,以防止冻伤.再分别转动左右脚腕,活动膝关节.3、先慢后快,循序渐进,备好温开水,及时补水.跑步回来不要急着洗澡,需要休息会儿才洗澡.量力而行,不能强迫自己跑快或者跑很长的距离.
卢艳使2366冬天跑步注意事项女生
厉可该17714206020 ______ 1、跑步通常伴随着汗水,如果你的身体冻僵,它们将在你的皮肤上凝结成冰,随后可能化解并再次凝结成冰,让身体温度保持在一个相对稳定的水平,是冬季跑步应该非常注意的.2、有些地方甚至在下午4点的时候就已经没有了光线,安排好自己的时间,尽量避免冬季夜跑.3、在严寒中运动,女性的乳房可能会因为寒冷变得僵硬,这可能造成一些摩擦损伤.4、在寒冷、干燥的空气中气喘吁吁,可能会伤害到你的呼吸系统,尤其是肺部,因为它需要将你吸入体内的冷空气不断加温到体温水平.5、在冬季跑步时我们经常会遇到这样的情况,那就是眼泪和鼻涕都不受控制的流出来,如果你对它们置之不理,它们可能会在你的脸庞上凝结成冰.相信我,这绝对是非常难受的感受.
卢艳使2366人连续奔跑的图片在哪里下载 -
厉可该17714206020 ______ http://www.gdxxx.com/gif/man/6/4.gif http://www.gdxxx.com/gif/man/6/7.gif
卢艳使2366求跑步的人的图
厉可该17714206020 ______ QQ表情 http://www.7gao.com http://www.foxqq.com/biaoqing/tusiji.htm 1、打开表情管理,最下面一行有“通过IE右键添加表情”打上勾,然后右键添加. 2、如果以上方法不能解决,就用以下办法解决: 先把你想加的QQ表情保存到电脑里,然...
卢艳使2366女生可以做的激烈运动有哪些?
厉可该17714206020 ______ 健身操 骑单车 仰卧起坐 肚皮舞 街舞 爵士舞 拉丁舞 跑步 踏板操 打乒乓 羽毛球 篮球 游泳