女生练田径的最佳年龄

胡怪窦4900请问23岁左右参加田径训练,是否能成功?? -
秋姣昌19782085449 ______ 中国的田径运动员一般25岁左右是巅峰期,28岁以后体能状态逐渐下滑,所以刘翔之前即使不受伤,伦敦奥运会估计也是最后一届了. 23岁如果是0基础,那会很吃力,田径训练是一个慢功夫,成绩是一步步提升上去的,需要几年时间才能打出好成绩.如果有点基础还好,0基础从头再来确实有点晚,不容易出成绩.所以田径训练基本都是从15,16岁开始训练,20岁开始崭露头角,25岁达到巅峰状态,28岁之后开始下滑.

胡怪窦4900百米跨栏的最佳时期是多少岁?
秋姣昌19782085449 ______ 一般来说是21~28岁是田径运动员的最佳时期,我相信刘翔的伤好起来,会跑出好的成绩,但他没有机会参加下届在伦敦举办的第30届奥运会,因为他快要退役了.

胡怪窦490013岁可以去田径队吗? -
秋姣昌19782085449 ______ 孩子并不是越早接受专业训练越好,田径不和球类运动一样. 这个年纪可以去,但是专业的教练并不会给你安排专项训练的,强度也不会大,只会训练你的素质.因为这个阶段正是孩子飞速成长的时候,身体没有定型,狠练容易出问题并且影响以后出成绩. 14岁以后再去也不迟,素质好的经过一年的专业训练,百米就能达到11秒左右,跳远就可以达到6米8左右.要是出不了成绩,就要好好考虑一下了.

胡怪窦490020岁了 还能练田径吗 (以前练过,到现在已有1年的时间没练了)?? -
秋姣昌19782085449 ______ 只要你没发福就能,我都发福了我还坚2113持练来.20早来!还有时间5261,最主要是心不要老!!4102!!! 我以前是练男子全能的还打学校1653篮球队,不过现在有三年没练了,为了打比赛版我从今年恢复锻炼了.不要太苛求,努力就好.朋友加油!权!

胡怪窦490014岁练田径算晚吗 -
秋姣昌19782085449 ______ 如果身体真的很好 悟性很棒 那不算晚

胡怪窦4900初中女孩练田径有什么好处 -
秋姣昌19782085449 ______ 1、增强体质,锻炼肌肉力量和耐力;增强心肺功能. 2、增强人的意志品质.

胡怪窦490013岁练田径可以参加奥运会吗? -
秋姣昌19782085449 ______ 13岁练田径只要你的技术非常好了,那么首先可以进入省队,如果要参加奥运会是要进入国家队才可以,只要努力练习就会成功的.

胡怪窦490018岁练田径能出成绩吗 -
秋姣昌19782085449 ______ 能,要不段的练

胡怪窦4900求高手帮我做(少儿田径训练特点,女子田径训练特点及注意事项)(少
秋姣昌19782085449 ______ 内容太多了!我大概给你写几条,如果你有《田径运动高级教程》这本书上面有.少年儿童在进行田径运动技术训练时应注意以下几方面:1)建立广泛的运动技能与掌握...

胡怪窦4900女生身高不高怎么进国家田径队 -
秋姣昌19782085449 ______ 跑得快或者力气大或者跳的远