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女生说冰可乐什么意思

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-02

作者:叶绿素_黄

本书的原名为《虽然想死,但还是想吃辣炒年糕》(标题用了比较符合个人情况的说法)。

 前言

在自序中,作者描写了自己记录的动机:

“承受着难以忍受的郁闷,却还是会因为朋友们的玩笑而放声大笑,在一阵嬉笑喧闹过后,内心又有一种说不上来的空虚,然后因为肚子饿又跑去吃辣炒年糕。”

作者一直被这种算不上忧郁也算不上绝对幸福的状态所折磨,但是作者并不知道这两种看似完全相反的感受可以同时产生。她渴望有人对自己的内心处境感同身受。


虽然每个人的人生经历并不相同,但作为抑郁症患者,我依旧在作者的记录中找到和自己的相似之处。正如作者在封面所说:

“展现内心阴暗面,也是使自己自由的方法之一。”

虽然此时的我只能在一个以购物为主的网站里大谈自己的抑郁症病情或过去的痛苦经历,但不得不说,当我在朋友圈里公开自己是抑郁症患者这件事之后,我也感到了自由,虽然并不是所有人都会注意。当我将“阴暗面”公之于众,某种程度上,我也选择了更加直接地面对自己的病情,像是走到了阳光底下,而不是一个人在黑暗里独自承受痛苦。

作者的心理治疗过程 

每个人都会有各种各样的问题,有些大有些小,有些容易被发现,有些藏在心中。接下来,我会简单摘抄作者和心理医生谈及的问题。如果你也感觉自己有类似的困境,不妨拿起一本书阅读一下。

作者的经历:低自尊感、童年家庭较为贫困、父亲家暴母亲、经济上依赖姐姐但对方总是用物质威胁自己、不想要依赖男友但无法做到、学生时期曾被孤立和排挤对朋友因此将重心转移到爱情。

医生的分析:一个人依赖感越重,就越不希望自己太依赖他人(得到安全感的时候对自己积累不满、摆脱另一半得到自由却开始积累焦虑和空虚)。

医生的建议:尝试挑战一些自己从未想过的事情。

作者的经历:只要看到公交车上有人大声说话,内心会燃起无名火,但是实际上自己大部分时候选择隐忍,却也因此有了罪恶感。

医生的分析:这种罪恶感算是一种自我惩罚的心态。因为患者内心住着一个非常强烈的完美而理想的超我,每次只要没有达到内心的标准,就会惩罚自己。

作者的其他经历

  1. 总是想着“我已经比其他人的情况好太多”,所以无法说出“其实我也很辛苦”;很容易察觉到他人的不开心或者辛苦,反而对自己的不快乐忽视。

  2. 因为自己毕业于文艺创作系,所以感觉参加电影社团时压力很大;

  3. 因为先天性的皮炎在童年和青春期被同龄人嘲笑,变得很在乎自己在别人眼中的样子(引申到其他事上也很在乎别人的反应,对自己满意度不高);

  4. 偶然发现自己参加的社团里都是社长的高学历人脉,突然变得没有自信、不想出席社团活动;不喜欢提到自己的学历,也不想听到对方的学历;

  5. 认识新朋友的时候,一旦自己喜欢或者欣赏一个人,就会觉得对方一定会瞧不起自己;因此产生了很多焦虑;

  6. 在恋情中要不断确认对方受自己的影响才会觉得对方很爱自己;

  7. 对外表有一定的强迫症,客观地觉得自己不算漂亮的类型,但内心很难接受这个事实;哪怕他人对自己的外表称赞,但还是会想到极端的负面评价(哪怕并非他人的本意);

 本书的最后也附上了心理医生的简短总结。医生觉得自己在给自己治疗的过程中的表现并不完美,但人生本就如此。

结语 

 本书是以对话形式记录作者接受心理治疗的过程,理论部分的内容较少。虽然每个患者的症状和处境都是不同的,但是看到作者坦诚写下自己最私密的思想,也给了我一些去面对的勇气。

这个系列在将来可能还会继续分享和心理及抑郁症相关的书籍,而我也决定取消匿名了。

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延伸阅读

实录:抑郁症女孩与精神科医生的26周对话 https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_10102294 

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经戴伟4857可乐加冰什么意思 -
阎裕钞14734766139 ______ 可乐加冰应该是恶作剧的意思吧,加了很多冰,想冷死他...不过,后面的我知道.要可乐就等于买可乐,买可乐.买可乐,读快一点就是英语的make love.就是作爱;制造浪漫;打炮;示爱的意思.懂不???

经戴伟4857给女生送可乐什么意思? -
阎裕钞14734766139 ______ 给女生送可乐的意思可能有多种解释,以下是一些可能的含义:1. 天气热:如果天气很热,男生可能想买两瓶饮料,一瓶给自己,一瓶给女生,以解暑降温.在这种情况下,送可乐可能只是因为它是解渴的饮料.2. 喜欢:男生可能对女生有好感,想要用送可乐的方式表达自己的喜欢或者想要接近女生.3. 情侣:如果男生和女生是情侣关系,送可乐可能只是为了表达爱意或者满足女生的喜好.4. 感谢:如果女生曾经帮助过男生,男生可能想买一瓶可乐作为感谢礼物.总之,送可乐的含义可能因情况而异,具体情况具体分析.

经戴伟4857冰+可乐是什么意思? -
阎裕钞14734766139 ______ 冰可乐

经戴伟4857一个女孩问我对于雪碧和可乐比较喜欢哪一个?是什么意思,代表什么啊? -
阎裕钞14734766139 ______ 结论:1.对于大多数情况,表示跟您有相同的喜好或者赞同您的喜好的女生,通常是对您有好感的一种表达.2.从色彩心理学角度分析的话,可乐是黑色的,而雪碧是透明的.喜欢黑色的女性并不是什么好兆头,要么是因为极度自卑,要么感情上受过多次挫折而趋于逃避的心态.而喜欢透明无色雪碧的女生,性格单纯外向,倾向于追求完美,在生活中常常有需要人关注的想法.目前的结论就是这些了,希望能对你有所帮助.

经戴伟4857女人说男人是碳酸饮料是什么意思? -
阎裕钞14734766139 ______ 碳酸饮料一般人都是比较爱喝的,但喝多了对人体没有好处.也就是说他比较欣赏你,但和你在一起时间长了,容易受伤.所以他对你的感觉是模棱两可.食之无味,弃之可惜.

经戴伟4857可乐加冰,爱你记得走心是什么意思啊大神求解
阎裕钞14734766139 ______ 这个有两层意思 第一 单纯的只是可乐 第二就是需要刺激的意思

经戴伟4857一个男生对一个女生说可乐加冰才好喝什么意思? -
阎裕钞14734766139 ______ 一个男生对一个女生说,可乐加冰才好喝,他可能想引起你的好奇,然后再约你一起去喝可乐加冰,或者只是和你讨论下好吃的饮品!

(编辑:自媒体)
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