如何让自己身心轻松
作者：奶茶要大杯
春夏之际是家庭出游的好时候，趁着天气不错，带孩子去户外亲近大自然，呼吸新鲜空气有益于身心健康，比如爬山、采摘或者短途旅游都是不错的选择，不过小孩出游可不像大人说走就走了，该带的装备一样不能少，出门前多准备点出游麻烦就少一点！
①防晒防雨装备
虽然春日暖阳，不过儿童肌肤娇嫩玩在兴头上也不怕太阳，晒黑倒没事，就怕紫外线太强晒伤，所以除了提醒遮阴外，防晒装备也需要，最少也是要带个遮阳帽，还能防止眼睛被太阳直射！
古话说的好：晴带雨伞饱带干粮，防雨装备也是必备，雨衣的话推荐这种一次性便携款，压缩后只有卡片大小，直接揣兜里面，防止突然变天淋湿了容易感冒。
②替换衣物及隔汗巾
衣物不需要提醒都记得会备几套更换，隔汗巾建议也多带几条，小孩在户外玩活动量大容易出汗，衣服汗湿在吹风容昜感冒生病，所以在玩之前就带好隔汗巾，过程中也勤更换和擦拭，真的好用到没话说。
③清洁用品：干湿纸巾
湿巾真是户外出游必备，不管是擦手擦脸还是清洁都用的上，推荐这种便携儿童湿巾，第一是方便携带，一包里面10抽也够用，第二是无添加无味道，EDI纯水且水量大，反复擦试不掉毛无刺激，擦的很干净，小孩用起来也放心。
④轻便推车
虽说小孩都精力无限不知疲倦，不过真的在户外疯玩一上午，下午就开始电量不足了，不是要睡觉就是要抱抱，这时候有个轻便的伞车就方便不少，休息的同时也不耽误看风景，大人会轻松很多！
孩子越小准备越多，都是有备无患！！！
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