孕妇吸氧的姿势
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 马雪平
产科护士是产科医生的好帮手，更是守护母婴安全的白衣天使，德州市妇幼保健院产科护理团队用饱满的热情与娴熟的技术，呵护每一位孕产妇的健康。张晓明便是团队中的一员，从事产科护理14年的她见证了上万个小生命的诞生，自己也成长为了一名经验丰富的主管护师。
胎儿的健康成长是一个家庭的希望，张晓明深知自己肩上的责任：“我的工作是帮助新生命来到这个世界，看到母婴平安健康出院，我深感幸福，同时也感觉到肩上的责任之重。”
用实际行动践行“以患者为中心”
产科是个技术性强、风险性高的科室。在护理工作中，张晓明的护理对象既包括孕产妇也包括胎儿与新生儿，这两者在生理与病理变化上既相互独立也相互影响。“母子平安”是产科人对自己最基本的要求，张晓明在工作中非常专注和细心，每天早上她总习惯提早半小时到医院，交接好每一位患者的情况后到病房巡视，及时发现患者的不良情绪，为她们进行心理安抚。
“除了日常的护理工作，产科护士还需要具备快速反应的能力，在面对孕产妇的病情变化时能够冷静、及时地处理。”张晓明介绍，一次值夜班为患者做胎心监护时，她发现监护图形的曲线有一个较大的波动，经验丰富的她立马察觉到胎心异常的问题，在辅助患者改变体位的同时立即呼叫值班医生到场，经过医生的专业评估，患者必须马上进行急症剖宫产。产科医护人员迅速与手术室、新生儿科等取得联系，开启绿色通道，术中，医生发现婴儿的脐带扭转了30多圈，情况非常紧急，婴儿随时都有窒息的风险。由于发现及时，婴儿产后评分达到8分，母婴状态良好。“多亏你发现及时，才保证了她娘俩的平安。”患者家属感激地说。
对张晓明来说，“一切以患者为中心”不仅体现在话语中，更注重在实际行动上。在一次日常巡房时，张晓明发现一名胎盘前置的孕妇有阴道流血的情况，察觉到问题的她立即呼叫了值班医生，启动科室应急预案，为孕妇建立静脉通路吸氧、心电监护等措施，紧急实行剖宫产手术。由于产妇出血较多，急需输血，为节约时间，张晓明一路跑着不断往返血库与手术室之间。“产妇发生病情变化的时候，我们都是在跟时间赛跑，拼尽全力保证母婴安全。”全身心投入工作的张晓明浑然忘了自己也是位八个月的孕妈，由于剧烈运动导致了宫缩身体不适，她才后知后觉。
用专业和热情为母婴安全保驾护航
张晓明认为，在产科工作不仅要动作敏捷，快速处理问题，还要有善于发现问题的眼睛。只有及时关注到孕产妇的情绪和需求，才能准确地应对孕产妇分娩过程中的各种突发情况。有一位20多岁的年轻产妇，产后渐渐失去了初为人母的喜悦，随之而来的是惆怅和无助，家人也是闷闷不乐，见此情况张晓明急忙关心地问：“这是怎么了？有什么我能帮助你的？”经了解，这位产妇由于没有经验，无法正确给孩子进行母乳喂养，因此产生了焦虑的情绪。
张晓明立即宽慰产妇，耐心为她讲解母乳喂养的好处，并以身示范摇篮式、侧躺式等各种正确的哺乳姿势，在日常巡视病房的过程中，张晓明对这位产妇也是特别关注，及时帮她排解不良的情绪。在出院前，产妇及家属还特意将一封感谢信送到了护士站。“产科的工作虽然忙碌，但每次看到患者转危为安，得到家属及患者肯定时，我所有的疲惫都消失了，心里满满的是幸福。”张晓明笑着说。
张晓明从不计较个人得失，不管是在节假日、深夜里，她随叫随到，同时，作为病区的带教老师，她积极组织教学，解决日常工作中的护理问题，帮助年轻护士快速成长，提高整个病区的护理服务水平。
“护理工作虽然平凡，却和千千万万人的生命紧密相连，在今后的工作当中，我会继续做一名有温度、独立思考的护士，保持工作热情，提升自身能力水平，为每一位孕妈妈和新生儿保驾护航，让每一位孕妈都有一个好的分娩体验。”张晓明坚定地说。
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单侵高5200请问孕妇做深呼吸的动作要领是什么?
戴泉炎13552651487 ______ 双腿在身前交叉,以舒适的姿势坐在地板上,腰背挺直,用鼻孔深吸气,缓慢呼出,重复练习
单侵高5200如何找出孕期呼吸顺畅的姿势?
戴泉炎13552651487 ______ 尝试各种坐姿或躺姿,找出有助于你呼吸顺畅的姿势.以正确的姿势坐在直椅 上(挺胸、肩膀向后)比起瘫软在躺椅上.肺部会轻松一些.采用半躺姿势入睡, 可以靠躺在枕头上.或者采用侧睡姿势,并且在头下面多垫一个枕头来抬高头部.如果这些喘不过气来的现象只是偶尔出现,那你就不必太担心.等到了第九个 月.宝宝会慢慢下降到你的骨盆,那时子宫对横膈膜的压力就会消除,你的呼吸也 就会比较顺畅了.
单侵高5200准妈妈怎样的睡姿宝宝不会缺氧可以去医院吸氧哦?准妈妈怎样的睡姿宝
戴泉炎13552651487 ______ 宝宝缺氧的话会乱踢,然后胎动就减少了.麻麻一定要数胎动哦,时刻关注宝宝给您能的提示.
单侵高5200准妈妈怎样的睡姿宝宝不会缺氧后期好多宝妈都这样的?准妈妈怎样的睡
戴泉炎13552651487 ______ 可以从胎动上判断,宝宝的胎动较平时突然多了或者少了首先要考虑是不是胎儿缺氧,发现异常要及时去医院做进一步检查.