学姐的小笔记靠谱吗

哈咯呀(*^▽^*)，学弟学妹们，我是十三学长~

考研前，我对过来人的经验也是半信半疑的，但是考完之后发现有的经验教训还真管用。

考上研究生后回顾备考的这一年，也有一些建议，想跟24考研的同学们分享一下：

做思维导图，高效最重要！

备考的时候，做思维导图帮助梳理知识点是非常重要的一步。

思维导图的目的是快速理清知识脉络，比较建议大家可以使用思维导图相关的软件来代替手写，会很节省时间。

学长备考的时候也是被各大学习博主的手写思维导图种草了，买了各种颜色的笔，笔记是做的赏心悦目，但这种方法我在使用了一段时间后，觉得是比较浪费时间的。

另外很多人会把思维导图写的特别详尽，学长认为不是很有必要，最重要的还是“搭骨架”，本来是为了提炼知识点，结果在抄书的路上越走越远。

思维导图最终的目的就是为了方便记忆，至于是用什么文具、写的漂不漂亮都没所谓，关键是方便自己使用，千万不要本末倒置。

不要盲目相信经验贴！

首先，经验贴本身就是学长学姐们自己的备考经验，有很强的主观性，每个人的基础、目标、复习时长和努力程度都不一样，所采取备考的方法是很正常的。

另外，不要只盯着高分经验贴看，你们的基础可能不一样，学习效率不一样，上岸难度不一样，经验贴要看，但不能全看。

更不要只看到成功经验贴的光环，也可以看看失败的教训。

说的激进一点，三个月逆袭985之类的经验贴，劝你直接忽略，幸存者偏差在哪里都会有。

总结下来就是，根据你个人的实际情况找一套你觉得比较靠谱的方法（如果是和你情况差不多的学长学姐最好了）来执行，就不要再去看其他经验贴了。如果过程中遇到了困惑或者小问题，也可以找学长学姐咨询一下。

不要和同学比学习进度！

无论你是三月份就开始准备，还是七月份刚決定考研，只要你静下心来认真学习，一步一脚印的往前走，你的努力总会得到回报。

“跟别人比进度”的“雷”感觉身边考研的几乎都有踩过，这真的只会增加焦虑，没有任何帮助 。

无论是考研备考还是人生各阶段大大小小的事儿，都没必要和别人作比较。作比较只会徒增焦虑，按照自己的步调按部就班的往前走就好了。

他们看起来学得快，那是因为你分析真题花费了更多的时间，对照着手译本把每个句子都分析了，把不认识的单词都背了。

他们只是看起来领先了，但事实上你积累的知识更多，考研比的不是速度而是学习的效率和效果！

备考期间不要胡思乱想！

有很多同学在备考期间非常爱胡思乱想，并且一直把事情往坏的方向去想，还没开始考试就已经开始担心分数过不了线，刚复试结束就非常沮丧，觉得评委老师很凶，复试完蛋了。

这种胡思乱想是标准的精神内耗，每天大脑飞速运转非常焦虑，什么也不干就很累。

我慢慢摸索到的方法就是当我陷入这种情绪的时候，我会停止一遍一遍循环思考。转而把脑子里的东西写下来，列出来什么是事实，什么是我过度想象臆想出来的，告诉自己要只关注事实和当下，然后开始做事，而不是继续瞎想。

做事可以改变末来，而胡思乱想什么也改变不了。

不要堆砌时间，要学会劳逸结合！

一直学习会前进的很快，但只有劳逸结合才能前进的更远！

休息也是有方法的，强烈建议大家远离短视频，一刷一个上午就过去了，真的有毒。。。

其实备考的过程不仅仅是将知识装进脑子就结束了，更是要培养学习能力、自制力和良好心态的过程！

休息的时候不要有罪恶感，学习学累了本来就需要休息，那种“你这个年纪怎么舍得睡觉的”这种话听听就行，该休息就要休息。

学长备考的时候，每周抽出一些时间跑跑步，看看电影，吃顿大餐，就当做是奖励自己。

考研不是与世隔绝，而是要让你在正常的生活中有一个追求的目标，这并不需要你放弃所有的生活。

今天就先分享到这边啦，端午节到了，24考研的学弟学妹们适当给自己放个小假吧，开心过节哇~

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