孩子必须吃的6种水果
湿气主要是外界气候比较潮湿所影响，也可能是体内脾胃功能下降，从而导致的湿气积存在体内，太多的湿气存在于体内，会导致湿气阻碍体内的阳气，那么在生活中如何判断自己体内的湿气重呢？如果体内存在大量的湿气，会导致湿气阻碍人体的气体正常运行，容易引起恶心、头晕、呕吐的现象发生，造成大便不成形、四肢乏力、手脚沉重，有的人湿气过重，还会导致皮肤出现皮疹。
体内湿气重的人，脾胃功能一般都比较虚弱，这与人们的日常饮食也是有很大关系的，要是平日里能养成良好的饮食和作息习惯，除了不会增加脾胃的负担，也不会对脾胃的消化能力有影响。而一般来说，湿气重的人，这3类水果尽量不要吃。
1.火龙果
火龙果属于凉性的水果，火龙果可以促进人体消化，身体虚弱的人或者是湿气重的人。尽量不要食用火龙果，身体状况本来就不好，比如说有腹泻、脸色苍白的症状，都不要吃火龙果，以免加重体内的湿气，对于女性来说，在月经期间也不能食用火龙果。
月经期间本来身体就是比较脆弱的，食用太多凉性食物，可能会导致妇科疾病的发生。虽然火龙果可以补充微量元素，很适合作为保健食品进行食用，但小孩子要少吃火龙果，因为可能会造成腹泻等肠胃不适的情况出现。
2.西瓜
西瓜也属于凉性水果，本来体质就偏寒冷的人就不适合食用，同样月经期间的女性要避开食用。
西瓜里面含糖量比较丰富，可以给人体补充日常消耗所需要的糖，但血糖比较高的人群要避免食用过多，以免引起血糖的升高，一旦食用后出现腹泻情况，后面就不要再食用了。
西瓜偏寒凉，食用过多会加重体内的湿气，让身体内的脾胃受到伤害，影响脾胃的消化功能，对我们的身体健康不利。
3.猕猴桃
同样的，猕猴桃也属于凉性水果，体质偏寒冷的人不要食用猕猴桃，猕猴桃口感酸甜，受到很多人的喜爱，但若是食用过多，也会加重体内的湿气含量，患有胃病的人也不要食用过多猕猴桃，因为其对胃部有伤害作用，会对胃部产生刺激。
猕猴桃有很高的营养价值，但每天也不能多吃，而且要注意猕猴桃不能和螃蟹、虾一起食用，其实，身体的很多疾病都是和饮食习惯息息相关的。
所以，日常生活中，我们对吃要有所讲究，不能胡吃海喝，一日三餐要养成规律，养成良好的饮食习惯和生活作息习惯，身体才会越来越健康。
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干常于673十个月宝宝都能吃什么水果 -
嵇关羽19311445362 ______ 现在宝宝10个月大,都能吃什么水果?宝宝10个月大,抓握能力、咀嚼能力、消化能力都已经很强大,各种水果都可以尝试.我家二宝也快10个月了,吃过的水果有苹果、香蕉、西瓜、哈密瓜、猕猴桃、葡萄、蓝莓、火龙果、桃子,吃这些水...
干常于67316个月大的宝宝吃什么水果好 -
嵇关羽19311445362 ______ 这首先要从水果的属性说起.水果属性有“寒”“热”之分.许多父母都有经验,体质偏热的孩子吃多了橘子就会上火,出现口腔溃疡,口角炎、嘴边起泡,牙龈肿痛,大便干结,眼睛或鼻子发炎等症状,这是由于橘子属于热性水果的缘故....
干常于6737个月的宝宝能吃什么水果? -
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干常于673两岁的宝宝吃什么水果营养些?我宝宝他很好吃,看到别人吃什么他都要?
嵇关羽19311445362 ______ 你好! 时令新鲜平性的水果,早上吃水果比较好. 甘平类水果有:梅、李、椰子、枇杷、山楂、苹果等.这种水果适宜各种体质的. 寒凉类水果有:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等.体质虚寒的人对这类水果应慎用. 温热类水果有:枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等.体质燥热的人吃这类水果应适量. 祝好!
干常于673最适合六个月宝宝吃的水果是哪些 -
嵇关羽19311445362 ______ 葡萄,苹果,草莓,香蕉,
干常于673 小孩子吃什么水果好呢?给孩子吃水果需要先弄热的吗?
嵇关羽19311445362 ______ 宝宝吃水果也要多样化,像苹果,葡萄,猕猴桃,樱桃,等等水果都是可以的,火龙果也不错,可以预防上火
干常于6737个月宝宝吃哪些水果好? -
嵇关羽19311445362 ______ Q:哪些水果做的果汁、水果泥宝宝不能吃,很怕宝宝过敏呢? 容易引起过敏的常见水果是芒果、菠萝、柑橘类水果.可以从添加苹果、香蕉、梨、西瓜之类的常见水果开始,逐步给宝宝增加新品种,最好给宝宝吃新鲜的时令水果.水果要洗...
干常于673宝宝吃水果8个月大的宝宝吃什么水果好吃什么水果不好?
嵇关羽19311445362 ______ 像苹果,香蕉,橙子,桔子,草莓,火龙果,狝猴桃,葡萄,梨,这些水果都是可以适量吃的了,如果宝宝有点拉稀的话就不要喂凉性的水果吃了.
干常于673一岁小孩吃什么样的水果好我家宝贝十四个月了不爱喝水想让多吃水果补?
嵇关羽19311445362 ______ 我觉得水果各有各的作用,一般大人吃的孩子其实也是可以的,不过要榨橙汁比较好,你家宝宝已经一岁了也可以适当吃些新鲜的,宝可能会比较喜欢,而且营养价值也最好