对体育锻炼的课后建议
【雷科技】
4月17日，华为nova 11系列及全场景新品发布会如期举行，在nova 11等一系列新品亮相的同时，华为发布了一个重磅的消息，华为与国家体育总局联合打造的“国家体育锻炼标准线上自测平台”正式上线华为运动健康APP。可以说，是为全民健身提供了更为科学的效果量化标准。
日常锻炼更专业、更权威。
华为与国家体育总局联合打造的“国家体育锻炼标准线上自测平台”，是《国家体育锻炼标准》首次实现测验线上化。该达标测验参照2013年颁布的《国家体育锻炼标准施行办法》将跳绳/十字象限跳/立位体前屈等多个身体素质测验项目进行AI化、线上化改造，让用户更方便地利用手机、手表等智能设备就能完成身体素质自测。在完成所有测验项目并达标后，用户可通过华为运动健康App获得国家体育总局群众体育司授权颁发的《国家体育锻炼标准》达标证书。
可以说，有了国家标准的参考和指导，用户可以更加专业、科学的开展运动健身活动，并能准确评估自己的健身效果，对标国家标准发现锻炼中的差距、问题和不足，有针对性地进行强化锻炼，提高运动健身的效率和效果。
——AI自测更便捷，健康管理更主动。
以往用户想要获得专业的运动健身指导，往往需要在专业场地，通过请教专业运动教练、参加健身俱乐部、他人的帮助辅助才能完成。而现在，依托华为在运动健康领域的技术、产品和平台优势，将智能手机、智能手表、手环等设备更好地与全民运动、全民健康结合起来，帮助更多用户进入了不用求人的主动健康管理新时代。
“国家体育锻炼标准线上自测平台”，通过融合智能穿戴设备的精准检测能力及华为自研的高精度人体姿态识别等智能算法，将智能手机、智能手表、手环等设备更好地与全民运动、全民健康结合起来，利用手机摄像头、传感器及手表/手环等穿戴设备的动作识别技术，在线上就能实现体育运动的达标测验，帮助用户快速完成所在年龄组的测验项目。
在此基础上，华为运动健康App可以融合用户的运动健康数据，为用户个人及家庭提供丰富、专业的运动健康数据管理及个性化智能服务，提供丰富专业的运动课程与专业健康内容指导，为用户带来更全面的智慧科技互联体验和更完善的主动健康管理。
——运动健身方式更科学、更智慧。
一直以来，通过持续深入研发，华为大健康走在行业领先位置，在最核心的平台和技术层面，构建了全栈战略布局，打造了全面系统的智慧运动健康生态。在数据监测方面，基于HarmonyOS研发出TruSeen™体征监测、TruFit™体成分检测、TruSleep™睡眠监测、TruRelax™压力管家等多项核心技术算法，提供了全方位的健康检测。在运动指导上，通过完整的TruSport™运动科学训练体系，通过从运动数据的精准测量，到科学的运动效果评估，再到专业的运动指导，制定规律智能的训练计划，帮助用户高效达到训练目标。
截至2023年3月底，华为运动健康全球累计服务用户超4.2亿，活跃用户数超过9700万。华为智能穿戴设备全球累计发货量超过1亿台，位居中国腕上穿戴设备出货量NO.1。这些不仅为华为巩固了市场占有率，更为华为的大健康运动创新提供了庞大的大数据信息支持，形成了华为在运动健康领域强者恒强的“马太效应”。
正因如此，国家体育总局才把华为作为战略合作伙伴，推出“国家体育锻炼标准线上自测平台”，将智能手机、智能手表、手环等设备更好地与全民运动、全民健康结合起来，把信息时代的运动健康管理推向了一个新层次、新阶段。
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辛侄柏2811对现在社会的体育锻炼的现状进行讨论(不进行锻炼的原因,以及建议),谢谢啦 -
郭莘纪13171868191 ______ 一、所有社会问题都可以推溯到教育问题! 你在上搜索下,看看,大多数人的问题是什么?都是在问怎样锻炼!为什么这么问?不是他们不想锻炼,而是不知道怎样锻炼! 我们再回头想一下,我们在学校的体育课上都学到了什么?除...
辛侄柏2811怎么才能更好的锻炼身体? -
郭莘纪13171868191 ______ 你好: 人们的生活普遍好了,身体却越来越多毛病,有一点就是对身体锻炼的忽视的原因.要使身体锻炼的效果更好,就要遵循科学锻炼身体的原则和要求.进行锻炼时应注意以下几个问题: 要全面锻炼 全面锻炼身体是使身体均衡发展和提高...
辛侄柏2811锻炼身体的好处,方式,以及对学校开展体育锻炼的看法或建议 的英语作文,80词左右 -
郭莘纪13171868191 ______[答案] Exercise can make physical strength, for example, often run can also keep healthy. Swimming can strengthen the immune system and reduce weight, playing basketball can let you become higher. There are ...
辛侄柏2811请问以 1锻炼身体的好处 2锻炼身体的方式 3对学校开展体育锻炼的看法和建议 这些要求 -
郭莘纪13171868191 ______ Taking exercise is good for our health. All work and no play makes Jack a dull boy. By taking exercise, we can relax our body and mind. At the same time, we can harden our muscle and have a good figure. If we don't take exercise for a long time, we...
辛侄柏2811体育锻炼后如何进行适当的营养补充 -
郭莘纪13171868191 ______ 刚做完后不要马上进食和休息,先慢走,然后休息,然后再进食,进食需蛋白质含量高的为佳,例如鸡蛋,牛奶,不易过饱,饭后再稍微走动一下,避免运动效果减半,望采纳.
辛侄柏2811谈谈你对我校体育教学的意见和建议.200~300字即可 -
郭莘纪13171868191 ______[答案] 1 解放思想,提高认识 学校领导和教师要提高素质教育的战略意识和紧迫感,在舆论导向、体育课程、教材建设、师资队伍、科学管理、评估等方面为素质教育创造条件. 2 解放思想,深化体育教学改革 新课标已实施多年了,但在教学实践中,还存...
辛侄柏2811急求篮球课训练建议(500字左右) -
郭莘纪13171868191 ______ 弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现. 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了.你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复杂的...
辛侄柏2811如果你代表同学校长对属于体育锻炼提出两点建议,你会怎样说 -
郭莘纪13171868191 ______ 一:活动时间多一点 二:多运动,不要只给一小点器材 自己:校长,好吗! 校长:…… 自己:白白校长
辛侄柏2811如何提高学生对体育课的兴趣 -
郭莘纪13171868191 ______ 一般学生对体育,锻炼身体都是有极大的兴趣.不感兴趣主要是体育课上的教学内容,建议更改上上课内容,教导一些实际用途大的内容.
辛侄柏2811如何将体育锻炼融入课余文化生?如何将体育锻炼融入课余文化生活
郭莘纪13171868191 ______ (1)建立课外体育活动管理网络,提高管理效能 课外体育活动参与的人员多、工作量大,仅靠体育教师的努力是很难做好的.因此,必须建立一个有效领导及有关部门人员...