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小孩篮球训练7-12岁

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-13

作者:fypace

#我的运动主场#上学的时候不管做什么事情,第一次总是让人很难忘记,例如我第一次打篮球,每次回想起来,觉得很有意思。在我家附近有个篮球场,只要天晴,下午都会有很多人在那里打篮球。看别人打篮球时一个个兴奋、投入的样子,引发了我对打篮球的兴趣。那时候我要求爸爸给我买了一个篮球。篮球买回来后,每次一放学,我就会抱着篮球向篮球场跑去,约上三五好友,进行一场比赛,那时候的篮球。那时候的篮球购买因素主要考虑的是价格,现在不一样,可供选择的点很多,购买篮球的时候要考虑是不是真皮?篮球有很多不用的球号,不同的号码适合不同的人群,1号球适合于各个年龄段的人群,是磨合球感篮球的一个必备球,3号球一般适用于四岁以下的,4号球适用于四岁到八岁之间,同时也是常规比赛的常用球。5号球就是八岁到十二岁青少年常用球,篮球的大小是正好适合每个孩子使用,最后的是成人用球,适合12岁以上的孩子用,这号球也是最大的,像女生比赛用是6号球,男生比赛用的是7号球。随着年龄增长,孩子的手会逐渐变大,那么需要的球也要按照相应的标号购买才行。选购篮球最重要的还是材质,尽量不要选橡胶的,可以选择pu材质。如果资金到位的话,最好选真皮的。写到这里,大家快给孩子买来练习起来,让孩子们都成为灌篮高手。

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(编辑:自媒体)
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