张其成小周天功修炼方法

鄂例备3975谁知道小周天如何练习 -
茅蒲李15729623078 ______ 真气运行法练到第4步就可通小周天 第一步,呼气注意心窝部. 1. 方法.做好练功准备,放松身心,集中思想,精神内守,在呼气的同时,意念随呼气趋向心窝部. 2. 时间.如果要如期完成第一步的练习,在时间上就要有一定的安排.假若条...

鄂例备3975小周天气向心窝后怎么收功 小周天每阶段练习怎么收功 -
茅蒲李15729623078 ______ 小周天是古代气功主要流派之一内丹术功法中的第一阶段,即练精化气的过程,不论是静坐吐纳,周天运气或运气治病,都必须在收功前气沉小腹,然后微开双目

鄂例备3975怎么练成小周天 -
茅蒲李15729623078 ______ 丹道周天的通发是要 入静入定一阳炼气,然后封鼎,积蓄精气,等到精气足了,气冲鼎炉而发,通达小周天.这个过程是比较漫长的,基本上没几个月下不来.到达小周天也没什么大神通,胎息:你可以一直吸气不用呼或者一直呼气不用吸,小周天自我调节体内平衡,五内安泰,百病不生!如果你是以意念引通的周天,那其中错漏之处就多了,你以为通了,其实没通,没什么大问题,不过比所谓10分钟电话通周天要强,长期修行养身还是有一定效果的.

鄂例备3975怎样练气功?打坐练成小周天 -
茅蒲李15729623078 ______ 小周天不一定要打座练,打座只是练功时的其中一种姿势而已,所谓小周天,就是任脉和督脉上自我有经气运行就是小周天.小周天,练成,任脉督脉,在练功时真气可以畅行三关,就是小周天通了.

鄂例备3975大小周天怎么练?会的教下小子 -
茅蒲李15729623078 ______ 修炼气功有了气感后,实验用意念指挥真气运动,如果能够运动,等真气充足时意念真气从下丹田出发经过会阴穴沿督脉上升,到百会穴,再下降,沿任脉降到下丹田,完成一个小周天.

鄂例备3975修炼完小周天 和大周天 后应怎样修炼 -
茅蒲李15729623078 ______ 进入十月养胎阶段,纯是意守黄庭穴,至性体纯熟当移神至上丹田泥丸宫,到时头顶会裂一洞,如大斧劈恼,不过三天就好,阳神当出就要出,不然就是一个长生不死一愚夫.

鄂例备3975谁能告诉我,如何才能打开任督二脉? -
茅蒲李15729623078 ______ 头朝南墙使劲撞三十下如果你能熬过一晚,那时你就是传说中的武林第一!祝你成功