弹跳力训练最快方法

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弹跳力训练最快方法

来源：baiyundou.net 日期：2024-08-09

本文转自：央视网

　　央视网消息：北京时间10月2日，湖人当家球星勒布朗-詹姆斯更新个人社交媒体，发布了自己在训练中的暴扣视频。

　　在今天湖人的队内训练赛中，詹姆斯突破过人，随后篮直接起跳完成隔扣，展现了惊人的弹跳力。

　　詹姆斯配文写道：“第20年即将来临。”詹姆斯即将迎来自己职业生涯的第20个赛季，37岁的他上赛季为湖人出战56场比赛，砍下生涯第二高的30.3分另有8.2个篮板和6.2次助攻。

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（编辑：自媒体）