形意拳入门及自学

苗文友4511请问怎么自学形意拳啊?? 我的三体式站的差不多了,看视频能学会吗 ?? -
薄国菊19486379076 ______ 形意拳属于内家功,三体式必须一直练下去,光看视屏式没用的, 那只是个粗架子,还要结合书一起看,把动作做到位,注意呼吸和力,最好找个师傅,形意拳学上几年就基本能“半步崩拳走天下”了

苗文友4511谁有形意拳的教学视频..能给发个不. 要那种详细的.. 我是没有一点基础的,想学形意拳. -
薄国菊19486379076 ______ http://www.tudou.com/playlist/p/l4416310.html 邸国勇形意五行拳教学视频,邸老师的五行拳教的比较详细,较适合在家自学.62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333264643735 http://www.tudou.com/programs/view/yFMx04-mhec/ 形意...

苗文友4511想要学习【形意拳】 -
薄国菊19486379076 ______ 由山西车派心意拳一代大师郭来瑛先生的得意弟子杨建杰任教,传授原汁原味的心意拳理论、技法. 内容:三体式、五自行拳、十二形,及各种单练、对练套路,组合打法,鞭杆等.对练套路独特的六种练法,全面提升实战反应能力、对距离...

苗文友4511形意拳三体式站桩一般站多长时间?左右腿.我是刚学的,初学还有那些要领和注意事项? -
薄国菊19486379076 ______ 首先要使姿势符合标准,就是上面所说的“二十四法”,要不断调整,直到姿势站舒服了,再考虑时间.通常初站的人最多是三五分钟就已筋酸体麻,气息憋闷,这是要一鼓作气站下去.十分钟是一大关口,如果能站十分钟,就会越站越舒服,...

苗文友4511形意拳初学练什么??高手停 -
薄国菊19486379076 ______ 哎呀,要是你以后的工作性质不允许练形意(时间、精力等)就可惜基本的训练了,因为作为内家拳术的形意,是比较慢和费时间精力的.有句行话叫“入门先站三年桩”,强调了入门之艰辛,虽不一定非要三年,但起码至少半年以上方能体会,以后仍然要靠站桩求得功力,不容易,自己考虑,认准了就不要放弃了.“高手停”?!!!Why?!难道你想让门外汉给你胡乱不负责任的出主意吗?你现在既然没有条件,是想了解一些,这里要领什么很多,难以尽述,且桩功外形无法描述.你可以搜索一下“形意拳桩法、形意拳”等,自己试练一下.

苗文友4511形意拳相关的书籍 -
薄国菊19486379076 ______ 武术谚语说“太极十年不出门,形意一年打死人.”同是内家拳术,形意拳倒是不提倡自学,形意的练法、打法、演法是不一样的,建议寻找师傅学习形意.现在关于形意拳的相关书籍有《逝去的武林》(李仲轩·当代中国出版社)和《形意拳》(孙汝贤·金盾出版社),还有就是孙禄堂的《形意拳学》不过这本书作为现代人看着有点不轻松.如果一点都不了解形意,先从《形意拳》下手,在详细的阅读《逝去的武林》.按李仲轩老前辈的说法练形意拳不得法是会伤身的.!形意的最基础就是三体式!还有有许多事是要切身体会的.

苗文友4511形意拳三体式 -
薄国菊19486379076 ______ 对,你真的要学国术的话一定要按部就班,从基本的练起,三体式说难不难说易不易,贵在坚持与用心感受,我没图给你,但是应该一听就懂的.下盘:直立,一脚前踏,距后脚两脚掌长左右,两腿微屈120度左右...

苗文友4511求一个不错的形意拳教程书籍或者八极拳的教程书籍 -
薄国菊19486379076 ______ 形意拳教程书籍推荐:1. 《形意拳》(作者:马维骏)2. 《传统形意拳小学》(作者:李存义)3. 《形意拳全书》(作者:戴维勇)八极拳教程书籍推荐:1. 《八极拳科学训练法》(作者:高登峰)2. 《八极拳实战技法》(作者:张邦华)3. 《八极拳全书》(作者:赵志勇)

苗文友4511我想学形意拳,请问应该到哪学? -
薄国菊19486379076 ______ 形意拳易学难练,但做为传统拳种,肯定对你身体方面有好处的. 形意拳:又称行意拳、心意拳、心意六合拳,中国传统武术,与太极拳、八卦掌齐名,同属内家拳之中.打法多直行直进,与八卦之横走,太极之中定有显著之差别.形意拳之短...

苗文友4511请问学形意拳的顺序? -
薄国菊19486379076 ______ 站桩五行一块上站累了练拳舒展一下