彪形大汉肌肉雄壮受催眠

越玲罚3065为什么蚂蚁能搬动比自己大很多倍的物体呢? -
寇雄厕13642212947 ______ 蚂蚁是动物界的小动物,可是它有很大的力气.如果你称一下蚂蚁的体重和它所搬运物体的重量,你就会感到十分惊讶!它所举起的重量,竟超过它的体重差不多有100倍.世界上从来没有一个人能够举起超过他本身体重3倍的重量,从这个意义...

越玲罚3065手臂上的肌肉左右不一样大?怎么办? -
寇雄厕13642212947 ______ 一般都是右手大.因为总是习惯用右手.右手总是受力比左手多,相反的习惯用那个那个就大,这样你减少肌肉大的锻炼量,增加肌肉少的手臂的运动量,就会慢慢回来,回来后要记着平衡锻炼.均匀分配

越玲罚3065我左右胸肌不一样大,左侧的发达些,手臂肌肉是右臂比左粗.请问,我该怎样锻炼才能达到左右协调 -
寇雄厕13642212947 ______ 健身锻炼里面,运动员,锻炼的“左右不对称”很正常,大器械,用来锻炼,大块肌肉,难免有不对称的情况,就要用,哑铃,来找平衡. 胸部,可以用,单侧哑铃飞鸟锻炼弱的一侧肌肉.手臂也是,上臂,就用,哑铃屈臂锻炼2头,单臂颈后哑铃,锻炼3头. 用皮尺,量好了,差距有多少,不要,锻炼过火了.对称就好了. 一般背阔肌不平衡,用单臂划船.