怀孕的妈妈肚子里怀了100个宝宝
日常生活中，对于肚子胀气问题，相信大家都遇到过的吧！对于一般人，可能不会太过在意，但是对于孕妈来说，问题就可大可小了，不能忽略了，那么孕妈肚子胀气，怎么办呢？一起来看看！
孕妈肚子胀气对胎儿的影响
孕妈出现肚子胀气问题，可能会加重孕妈孕吐、食欲不振、肠胃不适等问题，孕妈肚子胀气，肠胃的吸收消化能力也会变差，孕妈还可能出现偏食挑食等问题，这样就不利于给胎儿提供全面充足的营养，影响胎儿的健康发育。
孕妈出现肚子胀气问题的原因
孕妈肚子胀气，除了孕妈体内激素变化，导致肠胃消化能力变差，导致肠胃不适，出现胀气问题外，还可能是因为饮食问题导致的。如果孕妈经常吃豆类、淀粉类、面食等容易胀气的食物，以及吃东西速度太快，边吃饭边说话等，都是可能导致孕妈出现肚子胀气问题的。
孕妈出现肚子胀气问题，该怎么办呢？
少食多餐
孕妈出现肚子胀气问题，孕妈就需要注意饮食了，吃饭的时候，不能一次性吃太多，注意会加重肠胃负担，使得肚子胀气问题更为严重，而是需要少食多餐，来缓解肠胃不适。
多吃富含纤维素的食物
如果出现肚子长期问题，并不是只吃流食，就能有效缓解的，而是应该多吃一些富含膳食纤维的食物，膳食纤维能够帮助肠胃蠕动，促进消化吸收，这样才能更好地缓解肠胃胀气问题。一般蔬菜水果，都是富含膳食纤维的食物，孕妈常吃蔬菜水果就好了。
多喝水
如果孕妈肚子出现胀气问题，孕妈可以多喝水，从而促进新陈代谢，有利于排便，但需要注意的是，孕妈喝水的时候，一定不要喝起泡类饮料，也不要喝冷水，而是选择白开水为宜。孕期多喝水，也是有助于孕妈保持羊水清洁，为胎儿提供更为健康的生长环境。
多运动
如果肚子出现胀气问题，不是多躺着休息，就能够缓解，而是需要多运动，多散步，促进肠胃消化，还可以经常按摩肚子，帮助肠胃蠕动，以缓解肠胃胀气问题。还有助于避免孕妈体重增加过快，而导致一系列肥胖问题，影响胎儿和孕妈健康。
对于孕妈出现肠胃问题，你现在应该知道如何缓解了吧！
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姬凡种2200如果怀了十一个多月才生,宝宝与其他宝宝会有什么不同吗?或者说这是不正常的现象呢? -
贲泳湛15716352077 ______ 免疫力会比较低
姬凡种2200某人说,他在他妈妈肚子里呆了十一个半月才出生,可能吗
贲泳湛15716352077 ______ 万有都有可能,这个就叫晚产,跟早产相反,他是在肚子里不想出来,吃的太好了
姬凡种2200女人怀孩子为什么要怀10个月?
贲泳湛15716352077 ______ 其实没有10个月拉,一般都是280天,就是9个月零10天,宝宝只需要280天就发育成熟了呀,然后就降生了,难道你想在妈妈肚子里等到长牙了,会走路了再出来吗.?8个月属于早产,12个月更是不可能的,你真可爱,问这个可爱的问题,,
姬凡种2200十月怀胎指的是宝宝在妈妈肚子里要待十个月吗 -
贲泳湛15716352077 ______ 对啊,, 十个月后分娩
姬凡种2200妈妈们说孩子是怀胎十月生的,真的是在肚子里十个月才出来吗? -
贲泳湛15716352077 ______ 9个多月的也有,10月过了的也有,都在10左右吗,都说是10月怀胎了
姬凡种2200怀孕十周肚子多大 -
贲泳湛15716352077 ______ 你好,怀孕10周宝宝发育基本成型了.根据每个人的情况不同,肚子的大小也是不同的,乳房是会不断的增大的,这个是正常的,放心就好.
姬凡种2200宝宝在妈妈肚里十个月的成长概况 -
贲泳湛15716352077 ______ 胎儿在母体内的生长发育过程 第一个月:胚胎开始发育肝脏及消化系统.胎儿由胎盘及脐带(连接成长中胎儿至子宫壁的血管结构)获得营养及排泄废物.整个胚胎的长度约0.5厘米. 第二个月:第八个星期结束前胎儿的手臂及腿部开始形成,...
姬凡种2200哪些特征表明孕妈咪肚子里怀的是男孩呢?哪些特征表明孕妈咪肚子里怀
贲泳湛15716352077 ______ 表明孕妈咪肚子里怀的是男孩的特征如下: 说法一:记性好的怀孕妈咪更容易生男孩 加拿大研究人员的最新研究发现:怀上男孩的孕妇,比那些怀女孩的孕妇更不容易健...