怎样克服说话有颤音

胡沸穆815我遇到在许多人面前说话或者上课读个课文都会紧张,紧张的说话的声音都颤抖,怎么办才能克服? -
暴应蕊17537233524 ______ 找个没人认识你的地方~大声的唱歌~ 经常去市场买菜,尝试和菜贩聊天~ 去超市买东西时候和导购员多说电话~ 和全班一半以上的同学聊天,大声的笑~ 多参加下班级的活动~跟同学一起唱歌~ 给同学讲笑话~ 好多办法都可以的~ 主要是你客服紧张的心理~不要怕读错了,多读几次就好了· 不要有问题就上网诉说,找你身边的朋友一起聊聊,经常和同学一起玩~

胡沸穆815我演讲的时候,有颤音,为啥子? -
暴应蕊17537233524 ______ 出现颤音很大部分是因为紧张 就是不能很有效地控制自己的发音 如果能克服紧张情绪应该就可以很大程度上改善这种情况 那么怎么克服紧张感呢 我就以我自己的体会说一下吧 不一定合适每个人 经供参考 首先,对你要说的东西有足够的信心.而这一种信心来自于充分的准备,当然这种充分感是针对你自己的,每个人不一样.我的话临场发挥(比如在课堂上提出自己观点的时候,不是长篇演讲)只要写个提纲就会比较有底,说的时候就不会很慌,不会出现很严重的发音错误. 其次,你要能投入你讲的东西里去.就是我们经常讲的沉浸感.要觉得你的演讲稿是在你心里,每一句话就是你自己真心想要说的,而不是在一张稿纸上等着你去念的语句.这种沉浸感会给你带来一种不同的“反馈”

胡沸穆815说话带颤音怎么治疗
暴应蕊17537233524 ______ 你这是紧张的问题,一定要克服他.有经验就行,你这种情况要多读,锻炼自己.

胡沸穆815说话能明显感觉到颤音,感觉喉咙有点干,该怎么办 - 久久问医
暴应蕊17537233524 ______ 您好,根据您的描述,可能是平时缺乏与人沟通,和别人沟通的时候,心理太紧张所致.我们在生活中比如考试或面试的时候,经常非常紧张,以至不能发挥到正常的水平,还搞得一塌糊涂.我们需要保持正常的心态,平常心,不要看结果,把它当成平时的小事来处理,这样就可以消除紧张. 在说话的时候不要太在意别人的评价,稍微做一些准备,有一个清晰的思路就可以.还可以在开始重要事情之前,缓慢深呼吸,这样可以克服紧张.我们在参加重要的事情的时候,我们如果非常的紧张,可以缓慢的深呼吸,十来次,注意速度要慢,深吸一口气后缓慢吐出,这样就可以克服焦虑.

胡沸穆815我一上台唱歌或朗读时就紧张,而且身体和声音都有些发颤,怎么克服啊? -
暴应蕊17537233524 ______ 如果排除了不是心理问题引起的就好办,我说好办不是容易解决,而是不严重的意思.紧张是很多人都会出现的问题,只是程度问题而已,你可以做点放松动作,深呼吸,要几分钟,还可以对自己心理暗示,告诉自己不要紧张.经验也可以促进你缓解紧张程度,也就是说多锻炼也可以改善.

胡沸穆815怎样克服在众人面前的紧张?如说话有颤音,心跳加速. -
暴应蕊17537233524 ______ 怎样克服在众人面前的紧张? 果你问害如怕说话的人,令他感到紧张与恐惧的原因大概有几个: 自信心不足,常觉得自己不如别人条件好,怕别人不屑与我们谈话,怕遭到拒绝. 不习惯在众人面前或和不熟悉的人说话. 太在意结果,怕说...

胡沸穆815上课回答问题紧张得声音颤抖怎么克服呢?
暴应蕊17537233524 ______ 您好,依据您所描述的情况,考虑为精神过于紧张,导致发音不稳颤抖情况. 建议,多参加户外活动机集体活动.树立自信心,并且于课堂上,勇于发言.这样,会逐渐克服以上弱点.

胡沸穆815如何有效克服紧张心理,例如:代表发言时会嘴唇哆嗦、说不成话,当众唱歌时会唱出颤音等等. -
暴应蕊17537233524 ______ 其实多练练就不会那么紧张了,但现实生活中由于害怕会错过很多机会 不妨试试对着镜子讲话,把你要讲的话对着镜子讲上N遍,直到能很流利的脱口而出 试试总会有效果的

胡沸穆815怎样可以在面试的时候说话声音不抖 -
暴应蕊17537233524 ______ 那是因为面试的时候太紧张,一定要克服自己恐惧和畏惧的形态,深呼吸,想一些其他搞笑的事情缓解一下鸭梨