怎样炒西葫芦最好吃
低脂低卡西葫芦炒鸡蛋，好吃不胖减脂餐❗️\n今天和大家分享这份西葫芦炒鸡蛋，清爽可口好吃不胖，低脂低卡高蛋白，非常适合减肥减脂期间吃❗️
By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】
用料- 西葫芦 1个
- 鸡蛋 3个
- 盐 1勺
- 鸡精 1勺
- 金龙鱼植物调和油 1勺
1、准备食材
2、锅里放油放鸡蛋
3、放入西葫芦
4、放盐和鸡精炒熟
5、出锅
6、完成✅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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干蓓淑1618西葫芦怎么炒好吃?
常饺清17361898894 ______ 材料:西葫芦一个,精盐,花生油、味精、虾皮、蒜 末各适量. 做法:西葫芦去皮,切成片.锅内倒油,油热放入少许 蒜末煸出香味,再加入虾皮、盐,最后倒西葫芦片,翻炒片刻,瓜片快熟时,倒入蒜末,翻炒关火,再加入味精拌匀即可.
干蓓淑1618素炒西葫芦的家常做法大全怎么做好 -
常饺清17361898894 ______ 素炒西葫芦的家常做法 材料 西葫芦,豆腐干,肉糜,姜片,黄酒,葱,盐. 做法 1.锅中加少许油,油热后放入肉糜煸炒,然后加入黄酒和姜片,盖上锅盖煮开后捞出. 2.将西葫芦和豆腐干洗净切成丝. 3.锅中加入少许油,油热后将西葫芦、豆腐干和肉糜一起放入锅中,加少许盐进行翻炒. 4.翻炒5分钟,放入葱花拌匀即可.
干蓓淑1618素炒西葫芦的正宗做法,素炒西葫芦怎样做才好吃的做法 -
常饺清17361898894 ______ 食材用料 西葫芦1个相克食物 干木耳10朵 鸡蛋1个相克食物 青椒1个相克食物 生姜2片相克食物 蒜头2瓣相克食物 菜油适量 料酒少许 盐适量 糖少许相克食物 炒西葫芦的做法 1.准备好所有食材,干木耳提前泡发 2.西葫芦清洗干净,去两头...
干蓓淑1618西葫芦怎么炒才好吃
常饺清17361898894 ______ 酸辣西葫芦 一个西葫芦 洗净,切开,掏出籽籽 切片装盘. 准备大葱一根,其实半根足以,生姜切丝,要想香,葱蒜姜 开火 上锅.油热 爆炒葱、辣子,姜.爆炒后倒入西葫芦,翻炒几个回合,加醋少许(白醋、红醋都可).继续翻炒 加盐....
干蓓淑1618西葫芦怎么炒才能好吃 -
常饺清17361898894 ______ 用料 葱姜蒜 醋 一点点 生抽少量 胡椒粉 清炒西葫芦的做法 西葫芦洗净切片,葱姜蒜也切好备用 锅里放油烧热放葱姜蒜爆香放入西葫芦,接着放入盐,生抽少量,醋一点点,在来点胡椒粉,差不多就可以出锅了
干蓓淑1618西葫芦怎么样炒才好吃 -
常饺清17361898894 ______ 材料 西葫芦,鸡蛋,火腿,黄酒,盐 做法 1、西葫芦洗净,切片. 2、火腿切片. 3、鸡蛋洗净蛋壳,磕入碗中打散,放少许黄酒、清水搅拌均匀. 4、起油锅,倒入蛋液炒熟,装盘. 5、另起油锅,撒适量盐,放入西葫芦翻炒. 6、加入火腿翻炒,再倒入炒好的鸡蛋混合翻炒入味即可.
干蓓淑1618如何炒出美味的西葫芦? -
常饺清17361898894 ______ 原材料:西葫芦1个,西红柿i1个 调料;青椒1个,油少许,盐少许,鸡精1匙,小辣椒2个葱姜末各1茶匙(5克) 做法;1将西葫芦切成片,姜葱切末.2锅中加入油,待油7成热时,放入葱姜末爆香后,放入青椒翻动.再放入西葫芦,炒到稍软后,加盐鸡精,倒入西红柿炒至西红柿稍出汤后即可,调入少许水淀粉即可.
干蓓淑1618清炒西胡芦怎么做好吃 -
常饺清17361898894 ______ 用料 主料 西葫芦1/2个 香菇15克 胡萝卜1/2个 青椒1/4个 辅料 油 15克 料酒 1.5茶匙 酱油 2茶匙 盐 1茶匙 鸡精 2茶匙 葱花 10克 清炒西葫芦的做法 1. 胡萝卜切成菱形的片 2. 西葫芦洗净之后切片备用 3. 青椒切件,只用来装饰即可 4. 锅中加入适量的油,炒香葱花 5. 加入胡萝卜片翻炒片刻 6. 加入西葫芦继续翻炒,之后加入香菇和盐等调料 7. 翻炒均匀即可出锅,适量的青椒装饰
干蓓淑1618如何炒西葫芦 -
常饺清17361898894 ______ 材料: 清炒西葫芦 西葫芦一根,蒜末.油,盐,鸡精. 2做法: 1.西葫芦买回来后,用刷子洗干净,切成片(片不宜太薄,西葫芦很容易出水). 清炒西葫芦 2.大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉. 3.起油锅,小火爆香蒜末,下西葫芦爆炒,等西葫芦软了加...
干蓓淑1618西葫芦怎么炒才好吃 -
常饺清17361898894 ______ 可以炒肉片 可以炒鸡蛋