植物神经功能紊乱的形成与长期的精神紧张、心理压力过大、生气、受不良因素刺激有关系，也与自身的性格有关。长期的精神紧张、焦虑会引起内分泌以及大脑中一些神经递质的紊乱，从而出现一系列的、多种多样的临床表现。植物神经紊乱的临床表现？1、睡眠方面：失眠，入睡困难，早醒，多梦，睡梦中容易惊醒，醒后不解乏，记忆力减退，注意力不集中，思维迟钝，精神不振，感到疲劳，脑力劳动减少，丢三落四。2、情绪方面：情绪不稳定，烦躁易怒，恐惧害怕，悲观失望，敏感，多疑，不想见人，不愿说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，焦虑，喜长叹气，委屈，没有愉快感，坐立不安，心神不宁，幻觉幻听，郁郁寡欢等。3、头部方面：会出现头晕头痛头昏，游走性头痛、头晕、头发闷发沉，头皮发麻。头重，双眼憋胀，干涩，视力模糊，脖子后背发紧发沉，精力不足，没有精气神，阵发性眩晕等。4、肠胃方面：引起胃肠道功能紊乱，无饥饿感，进食无味，胃胀打嗝，胃痛，恶心呕吐，反酸烧心，喉部哽咽，咽喉不利，饭后肚子胀，口苦口干，胃镜报告有浅表性胃炎，不容易消化，大便不成形等。5、心脏方面：胸闷气短，心悸心慌，心律失常，游走性胸痛，因为外界刺激会心跳加快，血管扩张，呼吸加快，呼吸不通畅，心前区疼痛，早搏，有种心脏跳出来的感觉等。6、躯体方面：全身僵硬不适、四肢出现麻木、手脚心会发热、周身皮肤发热、但量体温正常，阵热阵汗，有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状，行动迟缓，皮肤灼烧感，蚁走感，针刺感，麻木感，提不起精神。","gnid":"9ba2c6144a810a388","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"292","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f5f80da6cb6dab49.png","width":"447"},{"desc":"","height":320,"title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0186ac3bf9fdc7519a.jpg","width":397},{"desc":"","height":394,"title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011a574ad38d929f7f.jpg","width":644},{"desc":"","height":372,"title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0105635273f1139638.jpg","width":630},{"desc":"","height":"368","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t018ac949cd2830f779.png","width":"485"},{"desc":"","height":"303","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0189ff9d513686887c.png","width":"462"}]}],"original":0,"pat":"art_src_0,fts0,sts0","powerby":"pika","pub_time":1708582389000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/09e91fd40dcdaf3c41f1c7e67eae0217","redirect":0,"rptid":"210b0cd90f5fd401","rss_ext":[],"s":"t","src":"海阔天空的小帅","tag":[{"clk":"khealth_1:植物神经紊乱","k":"植物神经紊乱","u":""},{"clk":"khealth_1:头晕头痛","k":"头晕头痛","u":""},{"clk":"khealth_1:浅表性胃炎","k":"浅表性胃炎","u":""}],"title":"植物神经紊乱怎么办？掌握这几个方法，让你轻松调节！

蒙界杨1913我的情绪时有不稳定,容易发火和烦躁,我是否有心理疾病?最近一周比?
储民试18796804182 ______ 你好,你这是抑郁了.建议:1.早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想的心理漩涡,尽量学外向,尽可能多和朋友交流. 2多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情. 3提高身体素质,有心事要跟家人商量,求得他们帮助,相信家人不会错.不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多. 4生活要有规律,不能吃过多零食

蒙界杨1913情绪不稳定,控制不住自己发脾气怎么回事?
储民试18796804182 ______ 培养一个控制自己脾气的能力,是一个漫长渐进的过程. 首先我们要认识到冲动的坏处,有意识的注意改进.我们要看到,冲动是一种最无力也最具破坏性的情绪,他给人带来的负面影响可能远远大于我们的想象. 人们在触动了自己的尊严或切身利益时,往往很难一下子冷静下来,所以当你察觉到自己的情绪非常激动,控制不住时,可以及时转移注意力,进行自我放松,经常鼓励自己克制冲动情绪.

蒙界杨1913情绪不稳烦躁易发怒多疑 - 心理科 - 复禾健康问答
储民试18796804182 ______ 桶里的水.如果空桶半满,走两下就不停的响. 如果水越满,响声越小. 不稳定:自己的需求常不能实现.进而否定自我.怀疑自我. 建议:一下子不能实现的.可分成一个个可度量的目标来完成..

蒙界杨1913最近我烦躁,易怒,情绪不稳定应该怎么办 -
储民试18796804182 ______ 你有点忧郁倾向.情绪已经不能自我调节了,赶快多开解自己把!凡事看开点,赶紧调整状态!

蒙界杨1913情绪不稳定,易怒是怎么回事 -
储民试18796804182 ______ 从中医角度来说,可能与肝有关,建议你看一下相关资料.

蒙界杨1913情绪不稳定的原因
储民试18796804182 ______ 增强修养,多学习!保持心情愉快!

蒙界杨1913心情烦躁,易怒的原因有什么 -
储民试18796804182 ______ 烦躁是由压力引起的,是你背负的责任太多.想要实现的太多. 朋友放轻松点