感觉孤独却又不想社交

作者：沈家门

忧郁的人玩起音乐会是什么样子呢？ 在强作环绕的 2022 年十月新番动画中，出现了一部温馨之作：《孤独摇滚！》（ぼっち・ざ・ろっく！ ）。 此作是由出版过《摇曳露营》等治愈漫画作品，日本知名出版社芳文社再度打造的治愈人心之作，同名电视动画则由CloverWorks操刀制作。

与热血的乐团作品《BECK 摇滚新乐团》或是清新可爱的《K-ON！ 轻音部》不一样，《孤独摇滚！》以：

「忧郁的话就去玩摇滚！」
（陰キャならロックをやれ！ ）

为宣传口号，可想见本作登场的主角群，比起以往的音乐题材动漫，来的更加与众不同。

《孤独摇滚！》剧情故事介绍：玩团就能顺利终结孤单？

本作的女主角一里从小到大没有知心朋友，学校生活中也经常一个人行动，甚至有些社交恐惧倾向，就连要跟同班同学搭话，对一里来说都是十分困难的事情。 某日在电视上看到乐团演出后，一里深深受到荧光幕前乐团成员闪闪发光的样子给吸引：

是不是会弹吉他登台演出后就可以交到朋友呢？ 是不是就能不再一个人呢？

得到父亲赠与的吉他后，一里独自苦练数年，也确实拥有一点成绩，但似乎还没有改变「没有朋友」的事实直到一里遇到了虹夏与小凉，以及新成员喜多，四人以名为「团结 Band」（结束バンド）的乐团开始进行音乐活动。 一里边组团边克服心理障碍，音乐也确实一点一滴地改变一里的人生。

 《孤独摇滚！》用音乐包装的成长物语

身为喜爱乐团也跑过音乐祭的乐迷，《孤独摇滚！》确实是笔者见过「有趣」的音乐动画。 芳文社擅长制作出又萌又温馨，以围绕在高中女生周遭日常为主题的漫画，而《孤独摇滚！》则是披着高中女生生活的外皮，实则讲述现代都市人心理状态的作品。

「不想上班...... 跟陌生人讲话好可怕，好想消失。」

「没有人注意我......」

这些声音不断围绕着女主角一里，也直截了当重击了观众们的心灵。 现代社会中过着繁忙生活的都市人，即使拿着手机滑着社交平台，看似动动手指就能够与朋友交流，实际上心理距离却是无比遥远。 为什么跟人交朋友如此困难呢？ 因为害怕被拒绝，害怕失去，害怕自己让气氛凝结所以选择自己一个人。

过度努力的社会的确需要一点厌世情节，作为「阴角」（阴キャ，意指负面阴暗的角色）代表，名字唸起来与「一个人」同音的女主角一里（ひとり），反倒成为最为贴近观众的角色：既想交朋友却又害怕失败，觉得一个人很轻松但是又想与人连结，人就是如此矛盾的生物啊。

《孤独摇滚！》的故事舞台，发生在古着与次文化圣地，东京的时尚文化区下北泽。

而团结 Band 的团员们也各有特色，有别于阴暗的一里，鼓手虹夏与主唱喜多则是善于社交，活泼的少女、负责贝斯的小凉则是个性特立独行的酷女孩，不过每个女孩儿，也都有着自己的课题需要处理。 也许一般大众认为送餐点给顾客、跟陌生人聊天等等并非难事，但是对于内向且有沟通障碍的一里而言，却是比登天还难的事情。 随着故事推进，一里在遇到乐团成员之后也逐渐克服恐惧，从小小的一步开始往前迈进。 看着一里突破舒适圈渐渐成长，想必观众们也能从中得到一点力量吧？

《孤独摇滚！》开箱剧评心得：伤心的人别听慢歌，随着音符摇摆点亮人生

整体来说《孤独摇滚！》是部欢乐可爱，幽默有趣的动画作品，但是其中一里的心里状态，一不小心就想逃避的行为却是传达出普罗大众的状态。 仔细分析一里很有可能是低自尊又有点忧郁倾向的女孩。 但是如同本作的宗旨忧郁的话就是玩摇滚，伤心的人别听慢歌。 随着音乐律动跟着音符摇摆就能改变一个人。 四个个性迥异却又可爱的女高中生谱出乐团故事，希望观众们都能在《孤独摇滚！》中了解到自己并非独自一人，并且朝着更好的自己前进。

郦荀姜930感觉孤单又嫌累不想与人交流怎么办? -
鞠耿疯18964552867 ______ 朋友不用多.知心的有一两个就行.你之所以会觉得“朋友多我一个不多少我一个不少”“朋友的身边都不缺朋友”.是你内心的一种失落感..其实友情跟爱情一样也是需要经营的,而且同样要你用心去对待.我曾经也是觉得身边的朋友他们都有自己的好朋友,觉得自己被冷落了,渐渐我也疏远了他们.但后来我发现其实我是在妒忌他们.既然他们走不进我们的世界中.那我们就主动走进他们的世界.这样朋友自然就回到身边了.希望你可以的..加油!!

郦荀姜930不想交朋友.却时常感觉孤独 -
鞠耿疯18964552867 ______ 我也是从高三过来的,现在的你,千万别灰心,她们愿意评头论足就让他们去说好了,你不能总活在别人的眼光里啊.他们就是因为你成绩好才会这样嫉妒你的,没必要因为他们而不开心,你们是刚刚分班吗?我相信在过一段时间,你一定可以找到一个和你志同道合的同学的,一个人在外面上学是件辛苦的事情,但是这样可以更锻炼人的性啊,你可以和你的同乡在一起聊聊,时间一长,你一定不会觉得孤单的!!! 一定要坚强哦,为了他们不开心,他不值得了,高三了,还是成绩最重要,要是因为他们影响了考试心情,就得不偿失了!!! 希望你可以考进你理想的大学!

郦荀姜930我不想与人深交所以没有朋友.我觉得孤独但不知道怎么办? -
鞠耿疯18964552867 ______ 不想深交是你的自我保护意识太强,怕被欺骗,怕被背叛.你可以试着去敞开自己的心扉,试着向别人倾诉,你会发现自己会更加快乐.在自己的生活圈子中,找一个值得信任的人,深交不一定让你什么都交,只要是发自内心的就好.也可以有自己的秘密,所以你只要以平常心就好,祝你生活愉快,不解的还可以找我.

郦荀姜930我现在很自闭,不想和人打交道,可我感到很孤独,很不开心,怎样才能打开我心中的结? -
鞠耿疯18964552867 ______ 你好!其实自闭的人都在尝试打开自己的心门,比如你在百度这里问这个问题就自己把你自己给出卖了,很多人都在路过.一个人孤独久了,就很累,很难受,给自己突破的机会就是先从网络世界找到喜欢的,不能憋着,然后再现实中,要尝试去帮助别人,不要冷漠别人,慢慢的才会有别人来和你玩.平时,也可以多参加一些活动,放开自己.相信自己会一步步变得更勇敢.

郦荀姜930一个人感到很孤独怎么办?又不想去胡乱结交朋友 -
鞠耿疯18964552867 ______ 朋友是用心去交的,只要你真心的对待,就会交到好朋友··不要把自己一个人困在一个圈圈里,那样孤独不跟着你跟着谁呢·试着走出自己的的个人世界,去认识多些朋友·

郦荀姜930不想跟别人打交道,感觉特麻烦,一个人又感觉孤单,如何是好?真不擅长交际
鞠耿疯18964552867 ______ 人就活一辈子、没有第二次机会, 所以我们都要珍惜生活 感恩父母 朋友少没关系 一定要有知心的 一个孤单没关系 要坚强 有时候一个人安静 其实也是种享受 不擅长交际要锻炼,在这个现实社会里 多一个朋友 多一条路 望采纳.(希望你能快乐)

郦荀姜930突然我好害怕孤单,但又不愿意接触其他人怎么办
鞠耿疯18964552867 ______ 如果你的心不开朗,你的生活永远是孤独的. 走出孤独,从学会交往做起.要相信你身边的大多数人都是真诚善良的,无论你有什么压力和痛苦,无论你生活上出现了困难还是感情出现的苦难,都不要独自一个人承受.大家心理上的关心和实际的帮助,不但能尽快帮你走出困境,而且还会使你体会到人与人之间的友爱和真情.接受别人的帮助并非是接受怜悯和同情,求助也并非是示弱.别人无私的帮助会激励你进取,将来用自己的知识和才干回报社会,改变贫穷的社会面貌.把自己融入他人之中,才能不断学习他人长处,完善自我.

郦荀姜930我就是感觉到孤独,还不愿意去交朋友,神啊,救救我吧
鞠耿疯18964552867 ______ 当你被孤独感驱使着去寻找远离孤独的方法时,会处于一种非常可怕的状态.因为无法和自己相处的人也很难和别人相处,无法和别人相处会让你感到巨大的虚无感,会让你告诉自己:我是孤独的,我必须去打破这种孤独.你忘记了,想要快速打破孤独的动作,正是造成巨大孤独感的原因.——蒋勋《孤独六讲》 一个人孤单久了,会变得不合群.人群仿若无际的沙漠,偶尔的绿色,却是长满尖刺的荆棘,无处落脚.我从来不是甘于寂寞的人,为什么沉溺其中难以自拔?孤单是种瘾,你不战胜它,它便吞噬你…… 挺悲催的哈~上面两段话是我感触比较深的,复制过来跟你分享一下. 哈哈哈~我觉得这件事只有自己能帮的了自己.希望你能慢慢地开始交朋友~~祝你开心~~(*^__^*)

郦荀姜930有时想和别人交流 有时又不想社交只想一个人 我都不知道到底如何才好 -
鞠耿疯18964552867 ______ 正常现象.古代人也说不清道不明的.何况你..俗语也有此一时(找人聊天)彼一时(不打算去了)

郦荀姜930讨厌孤独,却又害怕社交,该怎么办 -
鞠耿疯18964552867 ______ 这是一种矛盾的心理,偶尔的孤独会让人自省,会让人有更多的时间思考人生,但是人是社会的人,必须要融入社会,不和别人交往