成年人如何做到自律
■ 为进一步加强剧本娱乐管理，促进行业健康有序发展，4月13日，文化和旅游部就《剧本娱乐管理暂行规定(征求意见稿)》(以下简称《征求意见稿》)向社会公开征求意见。
\n■ 而在去年6月，文化和旅游部、公安部等5部门曾发布《关于加强剧本娱乐经营场所管理的通知》，明确给出未成年人保护的相关规定。《征求意见稿》在此基础上，明确了“不满十四周岁未成年人参与剧本娱乐活动的，应当由未成年人的父母或者其他监护人陪同”，并提出内容自审和专家评审制度，说明了剧本与场所备案要求。
\n■ 当前剧本杀业内的自律情况如何？专家评审制度如何可行？成都商报-红星新闻记者采访了线下剧本杀从业人员、剧本杀写作者和传播法研究专家，试图探寻当下剧本杀业态及其可能带来的改变。
\n成都商报-红星新闻记者 付垚 吴阳 实习生 牛秀敏 北京报道
\n剧本杀从业者：
\n店家和玩家基本上都不接受不良剧本
\n4月15日，一家名为“ZOO Club”的剧本杀店员工小烨(化名)对成都商报-红星新闻记者表示，很血腥、重口味的剧本，在正规经营的剧本杀场所其实基本已经不存在了。“从店家和玩家角度，我们都不接受这样的作品”，所以根据市场的反应，发行方很少会发这种作品。
\n有两年半经验的剧本杀写作者小禾(化名)表示，刚进行业时，甚至是更早的时候，市场上会有一些不良内容，但是，慢慢地随着行业发展，这部分作品已经很少了。另外，如果作品有性侵犯女性或者篡改历史等情节，不仅行业内部会排斥，玩家也不接受。小禾觉得，虽然不是从合规的角度，但从作品质量的角度，在行业内部和群众共同监督之下，把这块给监督好了。
\n小烨说，剧本杀有很多类别，绝大部分主题都是积极向上的，比如爱国、亲情和友情。“相比于网络游戏，剧本杀更利于他们的成长。”小烨说，去店里玩的中小学生“非常多”，正能量的剧本杀内容对他们只有益处，没有害处。
\n小烨认为，有些剧本类别涉及凶杀，或有不适合未成年人的内容，但他所在的店不会大量上架这类剧本，即使有，也在文旅局有备案，而且不会向未成年人提供。他补充道，如果有成年顾客想玩“重口味”的，会提前告知剧本内容可能会引起不适。
\n中国政法大学传播法研究中心副教授朱巍对记者表示，剧本杀兼具体验、娱乐、社交和教育等多重角色，因此在年轻人中间非常流行。比如，他朋友开的剧本杀店里有红色主题的剧本，可以做到爱国主义教育，反响也很好。
\n如何更好保护未成年人？
\n适龄范围仍需政府规范
\n《征求意见稿》指出，除国家法定节假日、休息日及寒暑假期外，不得向未成年人提供剧本娱乐活动；不适宜未成年人的剧本娱乐活动，不得允许未成年人参与；不满十四周岁未成年人参与剧本娱乐活动的，应当由未成年人的父母或者其他监护人陪同。对难以判明是否未成年人的，应当要求其出示身份证件。
\n朱巍表示，对剧本杀领域的管理与对网络游戏和网吧的管理模式类似，在对未成年人的保护上，和其他娱乐项目是相统一的。
\n记者发现，目前剧本杀店的线上经营平台多数标有“未成年人请在监护人指导下浏览、购买或体验”的字样。小烨介绍，在线下，顾客进店要出示身份证等证件，在线上收到预订后，会致电顾客，如果是未成年人，会进一步问询。“不会在工作日接待他们，如果在周末和假期，则会和对方家长取得联系”。
\n另一家名为“麋鹿推理社”的剧本杀店员工也表示，核实进店顾客的年龄是正常流程，除了节假日外，未成年人是不让进的。
\n《征求意见稿》还指出，剧本娱乐活动应当设置适龄提示，其使用的剧本应当标明适龄范围。小烨表示，目前剧本上是否有适龄范围标识，要“看不同的作品和发行，有的发行方可能会做。我们只能靠自己对剧本的了解去做一个评估”。
\n小烨认为，文旅部正逐渐对剧本内容进行评估和分级，但还远远没有到覆盖全部作品的时候。“我希望国家政府部门能有一个比较明确的规章制度，因为单靠一个或几个店家是完不成的。”
\n一本名为《雪乡连环杀人事件》的剧本在小烨的店里颇受欢迎，他给出的适龄范围是16周岁以上。他解释称，剧本有一定的悬疑和凶杀情节，但还要看是否符合社会主流价值观。
\n小禾也表示，业内有一定的适龄范围共识，例如，如果剧本话题比较沉重或有恐怖元素，会建议16岁或18岁以上的人群玩。基本上作者只负责内容，然后发行来负责作品出版。业内良莠不齐，有的可能会给作品注册版号，“至于备案，主要是现在没有一个统一的机构。”
\n专家意见
\n专家评审制比“一刀切”强
\n《征求意见稿》指出，剧本创作生产主体应当配备与其业务相适应的内容自审人员，并聘请专家作出剧本适龄范围和内容的评审意见。
\n小禾除了写剧本，还是一名提供剧本杀行业相关法律服务的律师。她表示，目前，各个发行方都配备有自审人员和专家等，但目的不是为了合规，而是让内容更适合市场、更好卖。
\n在朱巍看来，相对于电影，剧本杀领域比较小众化，而且环境相对私密，在年轻人中间非常流行，所以对这个领域进行管理，建议“要有一个统一的标准”，比如台词是否低俗。
\n朱巍认为，与已经制作好的电影不同，剧本杀是在现场发挥的，所以特定部门来进行专门把控比较难，因为尺度不好把握，所以引入专家可能会减少行政部门的管理压力，专家们商讨决策，比“一刀切”强。确定专家人选要慎重。首先要了解这个行业，其次是不能光懂新闻传播，还要懂得法律法规，特别是在意识形态安全和未成年人权利保护等方面把握好内容的安全底线。“底线之上，没有禁止的地方就应该是自由的。把底线划好，反倒让这个行业能够更快地发展。模棱两可，打擦边球，反倒不好。”
\n另外，朱巍指出，专家给出评审意见要有标准，比如行为的边界是什么，不是只凭主观想象。出于剧本杀临场参与的特殊性和活动的复杂性，剧本娱乐活动是否合规，有些难以分辨，比如动作设计、穿着设计和音效等。他建议：“可能各方评审的时候，还真得去现场看一看剧本杀玩起来的时候会呈现什么真实效果。”
\n（成都商报）
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向邱鸣3014怎么让自己更加自律? -
邱陶虏14736085419 ______ 如果本来就已经自律了,那么没必要再考虑更加自律,只需要继续坚持就好.如果本身并不太自律,那就需要从一些小事情上一点一点做起,比如早起、锻炼等,只要做到持续,一定时间之后,自律就会成为一种习惯.
向邱鸣3014怎样努力成为自律的人 -
邱陶虏14736085419 ______ 1、早睡早起,是性价比最高的自律 有规律地生活,是做好一切的最基本要求.时刻保持旺盛的精力,这也是获得信任的第一步.我始终相信,早睡早起不仅身体好,而且还是性价比最高的自律.以保重身体为前提的努力,更是一种远见.从今天起,做一个敬重生物钟的人.2、年轻人独自一人居住,如何有效地保持自律?自控,尤其是长时间的自控,意志力和习惯缺一不可!它们的关系可以描述为:意志力开启、培养一个习惯,习惯+少许的意志力实现高度的自律!
向邱鸣3014如何让自己有自律性 -
邱陶虏14736085419 ______ 所谓“自律性”以自己的意志力来遵循共同的规则,这就是自律的表现.而意志力的来源也许是社会伦理与法律设定,或者是自己的某些信仰.而这些法则是所谓的他律.自律和意志是紧密相连的,意志薄弱者,自律能力较差;意志顽强者,自...
向邱鸣3014怎么样才能自律起来?控制自己的行为和思想 -
邱陶虏14736085419 ______ 一,是要立志高远.一个人有成长是需要励志的,要立志就要有自律精神,一个只有志向高远大的人才能在成长的道路上不断地约束自己的行为,并改掉身上的不良之习,使自己向着实现人生理想目标而奋进.相反,一个没有志向人,就像船舶...
向邱鸣3014怎样让自己能一直保持自律 -
邱陶虏14736085419 ______ 对于习惯的养成,希望靠自己的决定和毅力来让自己坚持下去,实际上,仅仅靠人本身的意志力,大多数是不可靠的,要有一套完整系统来约束自己,形成习惯.养成好的习惯需要一个系统,而一个人如果持续地保持自律,也是从一些好的习惯开始.保持自律,形成一个优秀的人,在这个漫长的过程中,你会发现你变得更加从容了,你会越来越优秀,最后,自律是一种完善自我超越自我,不断进步的一种生活发展方式.
向邱鸣3014如何才能做到自律呢?
邱陶虏14736085419 ______ 自律的意思是自已严于律已,要求自已的行为是优良的.心态,即自已的心理在这方面能做到了多少或有没这方面的领悟了多少.也就说,你能不能常常时时分辩出你的行为的忧劣和你有没优良习惯的心理倾向.自律的人必能控制自已的行为,而又不被情感的影响,也就是说,你的理性行使你要这么做,而你的情感心理却希望你那样做,结果你是控你理性的要求去行为了.要做个有自律心的人,就是要管理好自已的思想和行止.祝你成功,望采纳.
向邱鸣3014你是怎么做到自律的? -
邱陶虏14736085419 ______ 自律不是看视频自我感动,是自己制定作息时间表,做好规划并严格执行,自律先从赖床开始,先摆脱床的束缚再谈其他的,加油,相信你可以的,望采纳,
向邱鸣3014想成为高度自律的人应该怎样做起 -
邱陶虏14736085419 ______ 从蹒跚学步,咿呀学语至今,我们学习过不少行为规范准则.这不仅是一种要求,也是一种人格的教育.“没有规矩不成方圆”.这种话时常萦绕在我们耳边.纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的.毕达哥拉斯曾经说过:不能...
向邱鸣3014怎么才可以学会自律
邱陶虏14736085419 ______ 第一要树立个远大理想:把自己喜欢的事业当成要实现的目标,比如将来要当医生或者律师什么的 第二要有强烈的责任感:为要实现的理想去努力学习,打造自己. 第三要好好想想如果不这样,将来做什么呢?难道做一天和尚撞一天钟吗?那样就很没有意义. 只要有责任心,有理想,为自己的理想能够努力奋斗的,不愿意碌碌无为的,就是很有自律的人.
向邱鸣3014怎样自律? -
邱陶虏14736085419 ______ 有目标的生活才可以这样既有向前的动力也有不虚度时光的好态度