成年人每日微量元素摄入
现如今人们非常重视健康问题，越来越多的人愿意自掏腰包，每年给自己来一次从头到脚的全面体检。
可是当大家去了体检中心，发现体检的项目种类繁多，如果都要做，不仅要花费大量的金钱，还要面临排队抽血等各种繁杂的事情，一次还好，每次都这样难免让人身心俱疲。
这种情况下有些人心里面不免有疑惑，难道所有的体检项目都有必要做吗？医生提示，其实以下四个体检项目就是在花冤枉钱，提醒父母不要再继续做下去了。
1.微量元素检测
所谓的微量元素检测，其实就是通过仪器检查微量元素的多少，之前被重视起来的原因在于 饮食不够丰富，有时候确实会出现缺少某种微量元素的情况。
可是这些年来，大家的生活越来越富足，所摄入的食物也更为丰富，基本上不会缺少某些元素。而且早在几年前，国家计生委办公厅就已经明确表示，微量元素检测并不属于体检的项目。
2.红外线检查乳腺癌
对于女性而言，乳腺癌的筛查的确是每次体检必须要做的，但从科学的角度来说，想要判断乳腺是否健康，首先建议通过自摸自检，如果无法确定，可以做B超或者乳腺钼靶判断。
而一些体检中心会推荐女性做红外线乳腺癌检查或者ct，这些其实都是他们在额外多赚消费者钱的途径。
3.筛查癌症
不知道大家有没有留意到，一些体检机构在推荐筛查癌症时，往往会提到“一个检查就能看到全身病灶”宣传语。体检机构往往会打着PET—CT筛查是世界上最为高端的医学影像诊断设备这一旗号来让消费者做检查。
但其实这种检查主要用在癌症分析，转移复发的鉴别，以及肿瘤愈后治疗方案的指导等方面，在常规体检中，作用并不是很突出。
4. X光检查肺癌
针对于成年人的套餐中，大多都有关于检查肺癌用x光片的这一方式，而且哪怕套餐中没有，有些体检中心还会让消费者单独再加一个x光片。
但是专家表示， X光片检测肺癌并不准确，因为它的分辨率和检出率都比较低，并且如果能用胸部x光边所检查出确诊肺癌，大多是癌症已经发展到了晚期。
正常而言，早期检测肺癌，最好采用ct的方法，不仅分辨率高，而且肺癌，肿瘤在1公分，甚至只有0.8公分时就能被查出。
所以提醒有家族史以及长期抽烟的中老年人群体，体检时应该把x光片替换为低剂量ct。
综上所述，尽管体检是比较好的生活习惯，能够帮我们早期发现身体有没有异常，但是在体检过程中千万不能盲目的选择无用的检查项目，否则不仅无法达到体检的效果，还要费时费力费钱。
尤其是上文中提到的四个检查项目，真的没有必要做，希望看完了以上内容的朋友提醒父母不要继续花冤枉钱了。
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