我的心愿是帮爸爸戒烟
本文转自：人民日报客户端
姜泓冰
上海创新戒烟综合干预模式，今年将在全市16个区全面推广开展“十月怀胎·爸爸戒烟”孕产家庭戒烟干预。该活动由上海市健康促进中心、上海市妇幼保健中心、世界卫生组织健康城市合作中心、上海市控制吸烟协会、12320上海市卫生热线组织实施。
据上海市健康促进委员会办公室介绍，自2010年实施《上海市公共场所控制吸烟条例》以来，上海法定禁烟场所的违规吸烟率已从37.5%降至12.3%，公共场所控烟状况持续向好，成人吸烟率也从26.9%下降至19.4%，提前实现“健康中国2030”目标，上海市人民政府获世界卫生组织颁发的“世界无烟日奖”。但监测数据显示，人群二手烟暴露情况虽有下降仍较普遍。根据健康上海行动目标，至2030年，上海成人吸烟率要下降至18%以下，二手烟暴露率下降至36%以下，18岁以下儿童青少年二手烟暴露率控制在10%以下。
作为健康上海行动首批40个项目之一，上海于2020年启动“十月怀胎·爸爸戒烟”孕产家庭戒烟活动，率先在金山区、徐汇区、长宁区试点。项目依托孕产妇保健工作网络，动员孕产家庭中的吸烟者（如爸爸、外公、爷爷或孕妇本人）戒烟，已完成10209份孕妇烟草暴露信息登记、2086份孕产家庭吸烟成员基线评估，并持续招募有戒烟意愿的孕产家庭吸烟者，通过戒烟热线、戒烟门诊、戒烟社群等开展戒烟干预。
社区卫生服务中心的早孕门诊，会在孕妇建卡时提供简短戒烟干预服务
为贯彻落实2023年11月1日施行的《上海市爱国卫生与健康促进条例》要求，今年“十月怀胎·爸爸戒烟”活动将在全市推广，延续并优化综合戒烟干预模式，通过线上线下相结合，为孕产家庭提供全流程、个性化、便捷科学的闭环戒烟指导。
上海将设计、开发、完善系列宣传工具包，通过村居小区宣传阵地、助产医疗机构、社区卫生服务中心电子屏等，提升孕产家庭对二手烟危害和戒烟方法的认识。戒烟门诊、戒烟热线专业人员将为孕产家庭吸烟成员提供便捷的戒烟咨询和指导，在妇幼保健医院、三甲医院等助产医疗机构开展个性化戒烟干预，促进孕产家庭的吸烟者付诸戒烟行动。
据悉，目前上海全市已建成37家规范化戒烟门诊，可进行烟草依赖程度评估、呼出气一氧化碳及可替宁（尼古丁）检测，综合运用心理咨询、评估检查、个性化治疗和跟踪随访等方法，为烟民评估和制定个性化的戒烟方案；12320戒烟热线可提供贯穿戒烟全程的电话和短信专业指导；全市社区卫生服务中心的早孕门诊将在孕妇建卡时提供简短戒烟干预服务；吸烟者加入所在社区健康自我管理小组，可在家庭医生的指导下开展戒烟同伴教育；在“无烟上海”微信公众号可进行烟瘾测试（尼古丁依赖自测）、订阅健康科普推送、加入戒烟社群、使用戒烟打卡小程序帮助戒烟，进入微信功能菜单内的“爸爸戒烟”版块即可了解并参与活动；相关卫生专业机构还可以提供中医针灸戒烟和心理干预、行为矫正等戒烟支持与资源。
“十月怀胎·爸爸戒烟”活动海报。 图片均由上海市健康促进中心提供
吉乳儿928电台里听到一首歌,歌词有句我愿意帮你爸爸戒烟,是什么歌 -
饶昭朱17263259417 ______ 我知道!O(∩_∩)O哈~是 身边---无印良品 .此外,好似品冠自己也唱过这首歌. 坐在你的身边是种满足的体验 看你看的画面 过你过的时间 天也晴了 花也开了 微风也沉醉 虽然你不说话 却也早已万语千言 分分秒秒显得清澈又珍贵 只有你才能给...
吉乳儿928想帮爸爸戒烟
饶昭朱17263259417 ______ 可以在他瘾上来的时候,换薄荷糖吃吃看,来逐渐减少抽烟的次数
吉乳儿928我希望爸爸不再抽烟作文400字 -
饶昭朱17263259417 ______ 我的爸爸有个坏习惯,那就是吸烟.他吸起烟来,一口接一口,歇都不歇一会儿,两个鼻孔像烟囱.他写东西的时候,一只手拿着钢笔,一只手拿着香烟,一根抽完了再接着抽,有时还把两根接在一起抽,弄的连他自己都说他是个'烟雾弹'....
吉乳儿928帮老爸戒烟 作文 -
饶昭朱17263259417 ______[答案] 我的老爸最大的爱好就是抽烟.这不,世界戒烟日就快到了,各大报纸都在宣传抽烟的坏处,要身边的人远离香烟.身边的人?那就是我老爸了!他一天能抽一盒多呢!妈妈说他是个大烟鬼.为此他们没少闹意见.对!让老爸戒烟.把从电视,广播...
吉乳儿928我想为爸爸戒烟,有什么好的方法吗?急需……~~ -
饶昭朱17263259417 ______ 我帮老爸戒烟成功了 而且没有复吸先是一句话:再吸烟我就不理你了然后把我心爱的零食分给他吃,尤其是蜜饯类的多买些,还有山楂、陈皮是常备的零食.当他心痒、手痒的时候,就把话梅塞到手里在他办公室也准备些,还有,我周末牺牲了些时间陪他运动在开始戒烟后的7-14个月是很艰难的挨过去就好了,那个是后最好有家人的大力支持,我爸那时就差点放弃,我当时就威胁说你不戒烟了我也不高考了不过如果您爸爸吸烟时间很长的话,建议慢慢减少吸烟量,我爸爸就这样的,差不多两年才完全戒了
吉乳儿928请问,“我真想这样”这篇作文怎么写,求帮助! -
饶昭朱17263259417 ______ 我的爸爸对工作十分负责,待人热情,这倒让我感到十分自豪.可就是染上抽烟的坏习惯.我和妈妈是最讨厌爸爸的烟味儿了!于是,我暗暗下定决心要帮爸爸戒烟.星期天,妈妈叫我到苏果超市去买肥皂.我完成任务后,在超市的货架前尽情...
吉乳儿928我要帮助爸爸戒烟.请帮我出主意,用什么样的方法最为有效呢? -
饶昭朱17263259417 ______ 我也在给爸爸戒烟,没办法,尽量转移他的注意力吧~如果烟瘾来了,可以让他干点其他事或多吃点其他东西,比如水果和零食等……总之一切转移注意力的方法均可~~靠意志力戒烟,这是最健康的方法了……祝你爸爸成功~~
吉乳儿928想帮爸爸戒烟,.. -
饶昭朱17263259417 ______ 你好孝顺哦!好吧!叫你两个吧!要记牢啊!有生理疗法和心理疗法!生理:用槟榔果!挖两个洞(要深哦!),然后放入烟油(用了半年的烟袋烟斗里都有!找老爷爷老奶奶吧!)用挖下来的小块果肉封住口,然后泡在凉水里面.要几摄氏度的就行!泡一两天就拿出来放到太阳底下晒得快干时就OK喽!在你父亲想抽烟时闻一闻就不想抽了! 长此以往就形成条件反射就好了!心理:父亲最疼的人就是你,你可以下跪求他!没开玩笑很有效的!还有若是父亲不配合你第一个疗法,也可以活用!跪下求!!!孩子,你好孝顺......真乖......
吉乳儿928给爸爸的一封信(关于戒烟) 作文350字 -
饶昭朱17263259417 ______[答案] 亲爱的爸爸:您好!爸爸,我给您写这封信你会感到惊呀吧,目的就是为了让您能戒烟,在我童年的记忆您就时常叨着烟.爸爸,吸烟有害健康!这是每个人共知的,也可以说全世界的人都知道.每次嘴里吸着烟,我便一直劝您吸烟不好.但是您只...
吉乳儿928小学生口语交际:帮爸爸戒烟 -
饶昭朱17263259417 ______ dad I have a question.could you give uo smoking? smoking does harm to your body.