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我的肌肉长这么大

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-04

祖府惠2438我平时运动很少,为什么小腿长起那么大的肌肉? -
禄邰党15152779725 ______ 我健身有八年了,希望能帮到你.小腿肌肉每个人都有,女的也有,平时走路其实就是在锻炼小腿肌肉,不经常运动其实更容易使小腿变粗

祖府惠2438我长的很壮,肌肉很大,好不好
禄邰党15152779725 ______ 22岁前最好不要吧肌肉锻炼得很壮. 对长高有一定的影响.

祖府惠2438肌肉能减掉吗?我现在肌肉很大,浑身都是,可我一点儿都不喜欢我怎么多的肌肉,烦.怎么办???(不知道 -
禄邰党15152779725 ______ 我之前就是跟你一样年轻的时候盲目~肌肉练的太大块很后悔~卧推300斤年轻的时候~块=很大~特别是斜方肌~哎后来我放弃了~ 现在不练了把肌肉变脂肪了~然后减脂~做有氧跳绳~这是我的办法~不建议~可能只适合我~之前也听别人说做轻重量多次数~但是我感觉没用~我建议你去专业的健身房问专业教练有经验的比较靠谱~这也要看 个人体质的~

祖府惠2438我的小腿肌肉很大,是否会影响弹跳和长高 -
禄邰党15152779725 ______ 一般来说,小腿肌肉发达,爆发力是不错的.当然,如果太大了,起跳的时候会成为负担,反而影响高度.所谓物极必反嘛.因为肌肉多,不代表素质好.肌腱韧性和长度才是弹跳力好坏的关键.

祖府惠2438我肌肉很大 会影响长高或压迫血管吗? -
禄邰党15152779725 ______ 好样的

祖府惠2438我是一个男的小腿上肌肉很大怎么办 -
禄邰党15152779725 ______ 这个问题,你想让它看起来细一点的话,可以找一个台阶,前脚掌站在台阶上,脚跟在台阶外,然后开始不太习惯可以先垫脚跟,平衡掌握好了就先垫脚跟,然后脚跟向下到台阶平面以下,如此上下,一组20个,一天3组(看自己身体的承受能力酌情加减组数,但不要一天太多,欲速则不达)这个动作可以一定程度让小腿肌肉看起来更纤长,但需要坚持很长时间.不要妄想有什么快速的方法,凡是让你吃药大多就是泻药成分,手术对于肌肉也很无力,毕竟不是脂肪,说切就切

祖府惠2438为什么我的小腿肌肉往两侧长啊,而且还后面也很大,虽然我是脂肪肌肉混合,不过跑完步跳完绳腿感觉 -
禄邰党15152779725 ______ 亲,不用担心,我本来很胖我用了3个月减了26斤,我每天跑十圈不停3.2km一开始是会这样,不过我每天坚持吃素,只长了一点点,最后,我没跑了 不过我还是吃素,很注意饮食,那最后一点点肌肉就消了 至于脂缉法光盒叱谷癸贪含楷肪早没了~~

祖府惠2438小腿有很大的肌肉怎么减掉啊,我只想把肌肉弄没 -
禄邰党15152779725 ______ 长肌肉,不过可以减腿,还能让腿直.就是穿高跟鞋的原理是一样的 我建议你每天抽出点时间拍打小腿,这样可以让肌肉不在那么硬,慢慢的就好减了 不过可不是一天两天就有效的,基本上你要是坚持两个星期就会有效果,一个月左右就能看出来区别了 加油吧

祖府惠2438我的小腿肌肉很大,15岁了还没长腋毛还可以长高吗?
禄邰党15152779725 ______ 15岁才刚开始发育,还可以发育3年,起码长高5厘米,

(编辑:自媒体)
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