手腱鞘炎怎么治
范女士是一位办公室女性，工作时间长，每天需要长时间使用电脑和鼠标，经常熬夜加班，这让她的手腕和手臂感到酸痛和僵硬。渐渐地，她开始感到手指发麻，手腕甚至出现了疼痛和肿胀，严重的影响到自己的工作及生活。经医生检查，最终被确诊为腱鞘炎。
范女士感到十分苦恼和沮丧，她不知道腱鞘炎是怎么产生的，也不知道该怎么办。
腱鞘炎是一种常见的劳损性疾病，指的是肌肉与骨骼之间的腱鞘组织发生炎症。腱鞘是一种结构类似于管道的套筒，它包裹着肌腱，使肌腱能够在骨骼上顺畅地移动。
腱鞘炎的症状可能会因患者的年龄、健康状况、炎症程度和腱鞘炎的部位而有所不同，以下是腱鞘炎可能出现的一些常见症状：
疼痛：腱鞘炎最常见的症状之一就是疼痛。患者可能会感到疼痛的部位会随着运动而加剧，尤其是在重复使用受影响的肌肉或关节时。
僵硬和肿胀：患者可能会感到肌肉和关节僵硬，甚至可能出现肿胀的情况。
摩擦声：在受影响的肌肉或关节移动时，可能会出现摩擦声。
肌肉无力：如果患者的腱鞘炎非常严重，可能会出现肌肉无力的症状。
手指麻木：如果患者患的是手腕腱鞘炎，可能会出现手指麻木、刺痛的症状。
运动障碍：当腱鞘炎的症状非常严重时，患者可能会出现运动障碍，无法完成正常的工作和日常活动。
腱鞘炎的产生是由于肌肉、韧带和骨头之间的腱鞘发生了炎症。腱鞘是一种结构类似于管道的套筒，包裹着肌腱，使肌腱能够在骨骼上顺畅地移动。
腱鞘炎的发生通常是由于以下几个原因：
过度使用肌肉：某些工作或运动需要重复使用特定的肌肉，这些肌肉和肌腱可能会受到过度使用和损伤，从而导致腱鞘炎的产生。
姿势不良：某些不良的姿势可能会增加肌肉和肌腱的压力，从而导致腱鞘炎的产生。
劳损：如扭伤、撞击或割伤等，也可能导致腱鞘炎的产生。
长时间持续性的活动：如打乒乓球、打网球、打电子游戏等，都可能导致腱鞘炎的产生。
慢性疾病：如糖尿病、类风湿性关节炎、肥胖等，都可能增加患腱鞘炎的风险。
为什么女性容易遭受腱鞘炎的折磨？
生理结构：女性的生理结构使得她们更容易患上腱鞘炎。女性的手腕比男性更细，腕部肌肉的力量和耐力也较弱，这增加了她们患上手腕腱鞘炎的风险。
生活和工作方式：女性的生活和工作方式可能会导致腱鞘炎的产生。例如，长时间地使用键盘、鼠标、缝纫机或者进行其他需要使用手腕、手指的工作等，都可能导致手腕腱鞘炎的发生。
性别特定疾病：一些与女性特有的健康问题，如乳腺增生、更年期等，也可能导致腱鞘炎的发生。
激素水平的变化：女性的激素水平在生理周期和生命不同阶段中有着显著的变化。例如，怀孕、生理周期和更年期等都可能导致女性体内激素水平的变化，这可能导致腱鞘炎的产生。
营养不良：营养不良可能会导致女性体内某些关键营养物质的不足，这可能导致身体的某些组织、肌肉和骨骼变得脆弱和易损伤，增加了腱鞘炎的风险。
如何治疗腱鞘炎？腱鞘炎的治疗方法因患者的具体情况而异，一般分为非手术治疗和手术治疗两种。
非手术治疗：
休息：减少或停止使用受影响的肌肉和肌腱，以减轻炎症。
应用热敷或冷敷：通过热敷或冷敷来缓解炎症和减轻疼痛。
物理治疗：如按摩、理疗、针灸等，帮助改善血液循环和减轻肌肉和肌腱的疼痛。
药物治疗：如非类固醇消炎药（NSAIDs）、局部外用消炎药、肌肉松弛剂等，可缓解炎症和减轻疼痛。
手术治疗：
如果非手术治疗无效，或者病情严重，患者可能需要手术治疗。手术的具体方式取决于患者的病情和症状的严重程度。一些手术选择包括：
开放手术：手术医生通过手术切口直接操作受影响的腱鞘，将其扩大，以减少对肌腱的压力。
腕镜手术：通过腕关节镜和其他小型手术工具进行手术，对受影响的腱鞘进行切割和修复。
肌腱移位手术：将肌腱从原位置移动到新的位置，以减少压力和摩擦。
除了治疗腱鞘炎的方法外，我们也可以采取一些措施来预防腱鞘炎的发生。接下来我们来了解一下预防腱鞘炎的方法。
保持正确的姿势：避免长时间保持一种姿势，如长时间低头、弯腰、伏案工作等，可以采取适当的休息和体位调整。
注意锻炼：可以进行适当的锻炼，加强手臂和手腕肌肉的力量和耐力，有助于减少受到的肌肉和肌腱的压力。
注意休息：工作时要注意适当休息，每隔一段时间活动一下手腕和手指。
使用正确的工具：使用符合人体工学设计的工具，如符合手型的键盘、鼠标、缝纫机等，有助于减少手腕的疲劳和损伤。
饮食注意：合理饮食，保证充足的营养摄入，有助于维持身体的健康。
管理慢性疾病：如果患有糖尿病、关节炎等慢性疾病，要及时接受治疗，以控制病情并预防并发症的发生。
避免过度使用：尽可能避免过度使用手腕和手指，如过度敲打键盘、玩游戏等。
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麻霭勉1217我的手得了腱鞘炎怎么治 - 寻医问药网 - xywy.com
喻何项13254634355 ______ 患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右,特别要减少引起疾病的手工劳动.局部封闭治疗,可使早期腱鞘炎得到缓解,每周封闭一次.上述方法治疗无效或反复发作时,应做腱鞘切开术,术后应早期做屈伸手指活动,防止肌腱粘连.术后1个月内不可手工劳动.... 早期减轻手指的活动,使局部得到休息;也可采用中医中药治疗如推拿、针灸有一定疗效;... 用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封,有较好疗效;对病程较长,反复发作,上述疗法无效者,可切开狭窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再挤压肌腱,能达到根治的目的.也可以行中医小针刀闭合性松解,切开狭窄部分腱鞘,效果也很好.
麻霭勉1217手指腱鞘炎该怎么治疗? - 久久问医
喻何项13254634355 ______ 你好,腱鞘炎是一种无菌性炎症,与长期使用手指,或者风寒刺激有很大关系,疼痛厉害的话可以热敷缓解下,必要时在医生的指导下采用对症的药物进行治疗,主要就是局部注射,或者理疗针刀等疗法.建议最近一定要避免手指的过度使用,主要就是少用电脑打字.
麻霭勉1217手指腱鞘炎怎么治疗
喻何项13254634355 ______ 温水浸泡法是屈指肌腱狭窄性腱鞘炎治疗中副作用较小的一种.一般将患手慢慢放入备好的内盛43℃~46℃热水盆中,水一定要把手淹没,尤其是疼痛的部位,在浸泡的过程中逐渐添加热水,以维持所需的温度.一般浸泡时间为30分钟,10天为一个疗程.后期配合赵氏养生腱鞘贴治疗.
麻霭勉1217手指腱鞘炎怎么治
喻何项13254634355 ______ 目前手指关节腱鞘炎的根治办法只有动手术.腱鞘炎出现疼痛等症状时的治疗方法有:早期减轻手指的活动,使局部得到休息;推拿、针灸有一定疗效,热敷或冷敷等方法是有用的,也可敷贴伤湿止痛膏或湿有跌打伤药水的棉花,可明显缓解肌腱炎症状.阿司匹林或布洛芬等非类固醇抗炎药一般在连续使用也会明显缓解症状. 对于严重的腱鞘炎多数用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强酌松龙0.25毫升注入腱鞘内进行局封,有较好疗效;对病程较长,反复发作,上述疗法无效者,可切开狭窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再挤压肌腱,能达到根治的目的.
麻霭勉1217手指腱鞘炎怎么治?
喻何项13254634355 ______ 目前手指关节腱鞘炎的根治办法只有动手术.腱鞘炎出现疼痛等症状时的治疗方法有:早期减轻手指的活动,使局部得到休息;推拿、针灸有一定疗效,热敷或冷敷等方法是有用的,也可敷贴伤湿止痛膏或湿有跌打伤药水的棉花,可明显缓解肌腱炎症状.阿司匹林或布洛芬等非类固醇抗炎药一般在连续使用也会明显缓解症状. 对于严重的腱鞘炎多数用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强酌松龙0.25毫升注入腱鞘内进行局封,有较好疗效;对病程较长,反复发作,上述疗法无效者,可切开狭窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再挤压肌腱,能达到根治的目的.
麻霭勉1217手指腱鞘炎怎么治
喻何项13254634355 ______ 腱鞘炎,全称应该是拇指屈肌腱鞘炎,是由于腱鞘与肌腱之间的炎性,而产生炎性渗出,久则有疤痕组织形成,引起腱鞘的狭窄,从而产生疼痛、活动不利等症状. 【赵氏养生腱鞘贴】外敷治疗,同时需要保养,比如长时间工作或使用患侧肢体的时候,就需要适当休息,劳累的时候需要局部按摩,热敷措施,缓解和预防病情加重,需要平时保养结合治疗才能有效的治疗,就算恢复后,平时也需要避免太过劳累,不然容易复发.
麻霭勉1217手指腱鞘炎怎么办
喻何项13254634355 ______ 手指的腱鞘炎是由于手指部的屈肌腱长时间的反复性的机械性劳损所引起,会造成手指部的疼痛以及活动不利等症状.手指腱鞘炎后怎么办呢?有以下方式可以进行治疗.第一、对患指进行制动,避免过度的牵伸以及摩擦,同时可采取局部热敷、理疗等方式进行治疗.二、可行放射式冲击波治疗,或者是药物的局部封闭疗法进行治疗.三、若非手术治疗无法缓解,可行腱鞘的切开松解术进行治疗.
麻霭勉1217手部腱鞘炎怎么样治疗?
喻何项13254634355 ______ 你好朋友.腱鞘炎的原因可以是受伤、过份劳损(尤其见於手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起.腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症,恢复肢体功能,方式包括休息,制动,於患处作热敷.药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药、外用消炎止痛软膏涂擦.物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动) 等.此外,对於某些患者,类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用.若以上方法无效,可以考虑手术,行狭窄腱鞘切除.
麻霭勉1217手部腱鞘炎怎么样治疗?
喻何项13254634355 ______ 病情分析:腱鞘炎是一种常见病,多发生在手腕,手指,肩等部位,由于这些部位活动频繁,损伤机会多,倘若不注意长期的摩擦,慢性劳损或寒冷等刺激,可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎性反映,局部出现渗出,水肿,久之腱鞘机化,鞘壁肥厚,管腔狭窄,肌腱在腱鞘内活动受限而引起一系列临床症状,一些需要长期重负劳损关节的职业如打字,货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等,都会引发或加重此病,病人会感到关节疼痛,肿胀,晨僵,活动障碍,若发生在手指,在活动时可出现弹响,故也有扳机指或弹响指之称.腱鞘炎需要封闭或是手术治疗才能康复的,,意见建议: