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抑郁症的表现测试30题免费

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-02

  是否患有精神方面的疾病,只要一测试就可以知道了。而且精神病测试方法很重要,这关系到患者的疾病判断。精神病是一种严重的疾病,这种疾病对患者的危害影响很大,需要通过一定手段治疗,才能帮助患者走出疾病困扰。小编给大家介绍抑郁症心理测试题,希望可以帮到大家。

  抑郁症心理测试

  回顾前一阶段的生活,是否发生如下情形:没有发生0分 ,偶尔发生1分,经常发生2分。

  1、时间紧迫,不够用?觉得手上工作太多,无法应付?

  2、工作似乎总也做不完,没时间休息

  3、虽然已经下班,但是还常常惦记着工作

  4、担心别人对自己不认同

  5、暴躁、易被激怒

  6、感觉大家都不喜欢自己

  7、身体有慢性疼痛

  8、有不良的生活习惯,如酗酒、暴饮暴食、服用药物

  9、常常担心自己的经济难以支撑

  10、情绪时而躁动,时而低落、觉得一切的失误都是自己的错

  抑郁症的心理测试解析:

  程度低下:(0―10分):心理压力负担程度低,虽然没有什么心理负担,但可能生活缺乏激情,比较简单沉闷,需要增加适当的动力。

  程度中等: (11―15分):心理压力负担程度中等,这种压力指数,相对比较稳定,虽然某些时候压力较大,但仍可应对,只要保持平稳,则不会造成太大的`心理负担。

  程度极高: (16分或以上):心理压力负担程度偏高,应该及时减压,防止抑郁症等心理障碍性疾病发生。

  上面是测试精神疾病的心理题。大家做完之后,想必心中也有个数了,希望大家能够找到正确的方法治疗。因为精神病患者早期症状不明显,易被忽略,再加上患者多半是故意隐瞒自己的病情,或对自己病情不了解,以至于拖延治疗时间,这就延误了疾病的最佳治疗时机。所以精神病患者一定要做到及时发现病情,及时治疗。

  测试方法:

  建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。

  测试开始:

  1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

  2.你是否患有失眠 症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?

  3.你是否丧失了对性的兴趣?

  4.你是否经常担心自己的健康?

  5.你是否认为生存没有价值,或生不如死?

  6.你是否一直感到伤心或悲哀?

  7.你是否感到前景渺茫?

  8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

  9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

  10.你是否对任何事都自责?

  11.你是否在做决定时犹豫不决?

  12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

  13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

  14.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?

  15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?

  抑郁症心理测试题评分标准:

  0~4分:没有抑郁

  5~10分:偶尔有抑郁情绪

  11~20分:有轻度抑郁症

  21~30分:有中度抑郁症

  31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗

  通过上面这份专业抑郁症心理测试题,相信大家已经对自身的抑郁情况有所了解了吧?当然,抑郁症心理测试题只能作为参考使用,并不能够代替医院诊断,因此,如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认,请及时前往正规医疗机构。

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(编辑:自媒体)
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