抽动症的最佳训练方法

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抽动症的最佳训练方法

来源：baiyundou.net 日期：2024-06-14

孩子得了抽动症，千万不要盲目地认为长大后就会自愈，致使错过最佳干预时间。家长一定要重视起来，看到孩子有频繁眨眼、清嗓等异常行为，要及早到医院咨询就诊。抽动症除了接受医院的治疗，也需要家庭的配合，那家长在日常生活中需要做些什么呢？

1.和谐的家庭氛围

家庭是孩子生活与成长的主要场所，保证和谐的家庭氛围十分重要。为子女成长创造良好的环境是每位家长的心愿与责任，家有抽动症孩子的家长，更应该重视构建和谐的家庭氛围，家长的言行要为子女树立榜样，对子女的教育、管理要合理、到位。

2.日常护理

保证合理的作息时间，避免过度疲劳、紧张或兴奋激动等；饮食上多食清淡含维生素高的蔬菜和水果，尽量不喝含咖啡类的饮料以避免过于兴奋，避免油炸食品、辛辣食品等。

3.及时转移孩子注意力

当孩子抽动发作时，不要强加控制，最好采用转移法，当发现抽动明显时，可以打个岔，分散孩子的注意力。比如：让其帮你递东西、引导孩子参与其感兴趣的游戏等较简单轻松的事情等。通过肢体的有目的的活动而逐渐减轻和缓解抽动的症状。可以适当参加一些体育锻炼，增强体质，但要避免激烈运动。

4.习惯反向训练

儿童抽动症康复锻炼的方法还包括习惯反向训练，也叫习惯性颠倒训练。这种锻炼方法的特点在于通过教孩子做出与抽动症相反或不一致的动作，从而控制抽动。比如：当孩子总是在挤眼睛或者清嗓子时，可以让他练习和动作相反的动作，这种方法对于减轻抽动症还是比较有效的。这种训练方法的前提是，我们需要引导孩子发现出现抽动症状的前期表现。

5.放松训练

大多数抽动症孩子伴有紧张、焦虑的情绪。有意识地放松训练，就是有意识地让孩子放松，把紧张的肌肉放松下来，从而达到减轻抽动的目的。

6.心理疏导

抽动症孩子多敏感，有时会因控制不住的症状而受到同伴的嘲笑、讥讽，产生自卑心理，此时应耐心地了解孩子的心理活动，帮助他树立信心，或适当户外活动，帮助情绪释放。

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封爬建4303用什么训练方法可以治好抽动症这个病?前段时间我的孩子得了抽动症,
夏耿饲15554188091 ______ 你好,抽动症用行为疗法的习惯颠倒训练法对控制抽动是有效的.习惯颠倒训练是利用对抗反应来阻止抽动.例如,对于抽动累及前臂伸肌的患者,每次当他意识到要发作抽动时,训练他收缩相应肌肉,这种操作是通过有意识的训练来防止和阻断抽动.

封爬建4303用什么训练方法可以治好抽动症?一直很健康的孩子,最近却得了抽动症
夏耿饲15554188091 ______ 你好,多发性抽动症属于发育障碍性疾病,牵涉到家庭问题和社会问题等.既往认为属于终身性疾病.抽动症状可随着时间的推移逐渐减轻或自然缓解,少数病人症状迁延,可因抽动症状或伴发的行为异常而影响病人的生活质量.对本病的治疗不宜过于悲观,要保持乐观的态度,树立战胜疾病的信心,也是非常重要的.

封爬建4303抽动症最快最好的方法?抽动症最快最好的方法
夏耿饲15554188091 ______ 你好! ①积极配合家长和医生的治疗,树立战胜疾病的信心,确信自己的病是可以治好的. ②了解自己的不可控制的症状是因疾病而导致的,就像头痛时捂头一样自然,同学们是可以理解的,不要自己看不起自己,主动和同学交往,以增进友谊. ③当影响学习使成绩下降时,要知道是暂时的,通过加倍努力后会赶上来,能够和其他同学一起学习、毕业就证明自己有毅力、有能力. ④避免情绪波动.平时少看电视,不玩游戏机,不看恐怖影视剧.和同学和善相处,不打架斗殴,尽量控制自己的不良冲动行为. ⑤预防感冒,早睡早起,锻炼身体,及时增减衣服.⑥在公共场所,别人用不同的眼光看你时,你只管用天真的眼光看着他.

封爬建4303通过什么训练方法可以将孩子的抽动症治好?我的孩子是在一个星期前得
夏耿饲15554188091 ______ 首先是家长要冷静.虽然此病治疗较麻烦,但大部分预后良好.特别不要在患儿面前讲此病的难治性.患儿多动及重复抚摸动作均为病理情况,并非患儿品质问题,家长见...

封爬建4303治疗儿童抽动症的好方法 -
夏耿饲15554188091 ______ 您好,楼主,但愿这个帖子不是托贴.抽动症的病因是患儿脑神经系统功能的轻微障碍,也就是感统失调,导致身体某一个部分不由自主的抽动.抽动虽然不是什么大病,但是会影响孩子的学习和心理发展.因为抽动的问题,患儿经常被同学嘲笑和孤立,这是影响孩子自信心的发展的主要原因.目前抽动症的治疗,尚是世界医学难题,没有什么立竿见影的好办法.但是治疗感统失调的办法绝对是正确的道路,希望楼主坚持带孩子做感统训练.跳绳训练抽动症是一种最简单,效果最明显的训练,楼主不妨试试.反正不花钱的,又是绿色安全的.

封爬建4303寻找治疗抽动症的最佳方法,谢谢! -
夏耿饲15554188091 ______ 西药慎用,副作用大;不要焦虑;忽视动作,不是病抽动症是一种症状;调整家庭氛围和教养方式

封爬建4303最有效的避孕方法是什么? - 久久问医
夏耿饲15554188091 ______ 你好,已婚后性生活次数增多,如果近期不想要宝宝,最简单的方法就是戴安全套,女性避孕膜,避孕环也可以,但是要宝宝还的提前取出.最好的避孕方式就是带个避孕环,一般6个月复查一下,如果没有移位的话,就不会怀孕的,以后想要怀孕的时候再把环取掉,等2~3次月经周期后就可以怀孕了.而如果不怕麻烦的话,也可以每次都带安全套来避孕,这个是最安全副作用也最小的方式.

（编辑：自媒体）