拉弓射箭图片

活动现场

成都老年人古代运动会专场

“运动让我们变年轻！”

这是一场穿越千年的古代运动会。“迎大运·越古今”成都古代运动会活态体验系列活动自14日在东安湖体育公园书香广场启动以来，受到了社会各界的广泛关注，也吸引了成都老年人关注的目光，经活动主办方与成都市老年大学积极沟通，促成了今日这场专属于成都老年的专场运动会。

更运动、更健康、更幸福，近年来在市委市政府的大力推动下，在相关部门的积极工作下，成都老年人事业蓬勃发展，老年人已成为运动健康的积极畅行者，他们健康的身姿遍布蓉城。今天，这场成都市老年大学专场成都古代运动会也吸引了全校师生关注的目光，大家踊跃报名，因安全考虑最终确定按照院系分6队参加，每队30人，既确保了运动会气氛热烈，同时也确保运动会举办安全有序。

活动现场

上午8时，平时的安静校园就热闹了起来，参加本次运动会的成都老人朝运动场云集，看着运动场内的射箭、投壶、锤丸、木射等新颖的运动器材，一个个跃跃欲试。活动从现场推出的《大运之城·穿越千年的遇见 运动成都古今成就回顾展》中拉开序幕，随着身着古装的讲解员娓娓道来，古蜀的渔猎、秦汉的棋弈和投壶、唐朝的马球、宋时的蹴鞠、锤丸，一幅幅画面迎面而来，参加运动的成都老年人仿佛“穿越”时光、回了古代成都，对古蜀运动的历史渊源，有了更加深入的了解。“没想到古代的成都人这么会运动，跟这些历史悠久的古代运动比起来，我们感觉都年轻多了。”听完讲解，不少老年运动员们笑着说。

 而这场古代运动会既然被称为“活态体验”，就意味着大家不仅可以从资料中去了解成都古代运动，还可以在运动场上亲自上阵，去感受古代运动的独特魅力。“我们针对老年人的特点，在现场精心准备了更加适合他们的古代运动会项目。”活动主办方负责人表示，在成都市老年大学专场活动上，参赛的老年运动员将分为6队，分别展开射艺、投壶、锤丸、木射4项古代运动项目，以及夹弹珠、踢毽子2项民俗项目的比拼。“希望能以场景式再现、沉浸式体验以及大家喜闻乐见的古风穿越这一独特表现形式，展示银龄学院的精神风貌和气魄体魄，诠释魅力成都的古韵今风和文化底蕴。”成都市老年大学党总支书记、校长张熠策表示。

古代运动的深度体验

老年人最爱“秀”射艺

这是一场古代运动的深度体验，也是一场体育与文化的碰撞。开幕式上，成都市老年大学为参赛的运动员准备了精彩的太极扇和川剧人偶表演，引得全场一片掌声。简短的开幕式后，比赛正式开始。老爷爷、老奶奶们换上运动装、进入运动场之后，似乎一下就年轻了好多岁，踢起从小就喜欢的毽子自然是技艺精通，而玩起比较陌生的投壶、锤丸等古代运动，老年运动员们也是学得非常快，只需要现场的老师们示范一两次，很快就可以上手比赛了。

在木射体验区，老年运动员手拿木球，瞄准前方的红色木桩，像打保龄球一样向前滚动。“木桩分成两种颜色，红色上面写着仁、德、礼等中国传统文化中积极倡导的精神，击中红桩就可以得分；黑桩上则写着社会所摈弃的陈规陋习，击中黑桩就要扣分。古人用这种方式，将积极向上的社会精神融合于运动之中，这与我们今天社会所倡导的精神也是一脉相承，这个运动非常好。”一位老年运动员在完成木射比赛后颇有感慨地说道。

不过，现场最受欢迎的运动非射艺莫属。射箭是大运会18个比赛项目之一，为了让老年运动员更加深刻的感受到大运会运动的魅力，主办方专门从成都市射击射箭运动学校“搬来”了大运会比赛“同款”弓箭，并在现场安排了射箭专业教练对老年人手把手进行指点：如何张弓搭箭、如何掌握平衡、如何瞄准靶心……在教练的专业传授下，参赛的运动员学得很快，射出的箭也从一开始的大部分脱靶，到慢慢上靶，再到渐渐靠近靶心，射箭水平稳步提升，而每当有人射中中间黄色区域，围观的观众们就会爆发出一阵欢呼声，也将现场的运动氛围推到了高潮。“射箭太好玩了，成都大运会举办的时候我一定要去现场看大学生神射手的表演”一位老奶奶在参加完射箭比赛之后兴奋地说。

射箭很受现场的老年人欢迎

正是运动会的各项活动好玩有趣，参加活动的成都老人玩得不亦乐乎，哪怕自己已经完赛也不愿意离开。最终，艺术团代表队以177分的高分位列第一，赢得现场一片热烈的掌声。

比赛结束后，老年运动员们来到本次世界大学生夏季运动会官方指定乳制品伊利在现场搭建的临时冰激凌屋，免费品尝伊利甄稀冰激凌，直观地感受到大运会合作品牌的产品品质。7月28日，第31届世界大学生夏季运动会将在东安湖体育公园拉开帷幕，这是继北京冬奥会、冬残奥会后，中国承办的又一世界级大型体育赛事，也是中国西部首次举办的综合性国际体育赛事。在12天的比赛时间内，来自全球的大学生运动健儿将在魅力的蓉城，用运动、拼搏、汗水书写自己的青春传奇。

经过一千多个日夜的精心筹备后，现在成都已经形成了全民“爱成都·迎大运”热潮，上至老人下至儿童，都在翘首以盼成都大运会的召开。成都市老年大学也是希望通过这样的活动，让老年人感受到运动的魅力，一起动起来，“以积极的行动迎接成都大运会的召开，促运动健身蔚然成风，助力实施健康中国战略，促进老年学员养成健康的生活方式，收获幸福的晚年生活，既是我们老年教育事业追寻的目标，也是贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略、加快推进新时代老龄事业发展迈上新台阶的重要举措。”张熠策说。

红星新闻记者 王拓

编辑 包程立

宰甄娣871弓箭的训练 -
丘腾德19298932629 ______ 传统弓箭的训练方法这是我们学校训练的基本方法,贴上来大家看一下.传统弓箭练习方法先不要拿弓,开双脚与肩同宽,两手三指相扣于颌下,肘肩平,两臂向外拉然后松开手指,顺着拉开的力,手臂横向打开这个...

宰甄娣871“弓开如满月,箭去如流星”,射箭运动员拉弓的时候,弓被拉得像“满月”一样,这说明力可以___.当他放箭的时候,箭被射出去,这表明如“满月”一样... -
丘腾德19298932629 ______[答案] 运动员射箭时,用力将弓拉开,弓的形状发生了改变,说明力可以改变物体的形状. 运动员将箭搭在弦上并拉成“满月”,此时弓弦发生弹性形变,因此具有弹性势能. 故答案为:改变物体的形状;弹性势.

宰甄娣871拉弓需要多大的力气?就是室内玩射箭的那种弓?有五公斤吗? -
丘腾德19298932629 ______ 我是学射箭的,拉弓最低18磅,我现在最高拉40磅,加平衡杆还是比较难拉的,竞技弓差不多就这个范围,

宰甄娣871拉弓射箭,箭离开弦后能在空中继续飞行,是因为箭具有______,而箭最终落地是因为______的缘故,该力的施力物体是______,方向______. -
丘腾德19298932629 ______[答案] (1)箭离开弦后能在空中飞行,是因为箭具有惯性,保持了原来的运动状态; (2)重力的方向是竖直向下的,箭最终落地就是由于受到重力的作用,重力的施力物体是地球. 故答案为:惯性;受到重力的作用;地球;竖直向下.

宰甄娣871图中,运动员拉弓放箭,箭离弦而飞.写出上述过程中应用的物理知识或规律(只有写两个):(1) - -------- -
丘腾德19298932629 ______ (1)力使物体发生形变; (2)力可以改变物体的运动状态. (或:运动的物体具有动能/发生弹性形变的物体具有弹性势能/弹性势能转化为动能)

宰甄娣871拉( )射( ) -
丘腾德19298932629 ______ 拉弓射雁

宰甄娣871 弓箭手在拉弓射箭的整个过程中,拉力改变了弓的______,弹力改变了箭的______、当箭离开弓以后,由于______箭将继续飞行,又因受到______力的... -
丘腾德19298932629 ______[答案] 力的作用效果有:(1)使物体发生形变;(2)使物体的运动状态发生改变. 拉力作用在弓箭上时使物体发生了形变; 弹力作用在弓箭上时,弓箭由静止状态变为运动状态; 当箭离开弓以后,不再受到弹力的作用,但它要保持原有的运动状态,继续...

宰甄娣871用弓射箭,我们是用什么力射出去的?是不是怎样拉都能将箭射出去? -
丘腾德19298932629 ______[答案] 手臂拉动弓弦造成弓身弯曲,射箭时弓身恢复正常状态时依靠存储的机械能将箭射出去,整体就是一个人体化学能转化为机械能的过程.

宰甄娣871拉弓射箭,用力拉弓,可以把弓张开,这是因为力可以改变物体的___,箭能被拉开的弓射出去,是因为拉开的弓具有___能. -
丘腾德19298932629 ______[答案] (1)用力拉弓,可以把弓张开,即物体的形状改变;这是因为力可以改变物体的形状; (2)箭能被拉开的弓射出去,是因为拉开的弓发生了弹性形变,即具有弹性势能. 故答案为:形状;弹性势

宰甄娣871拉弓射箭过程中拉弓时,弓的形状发生变化,形变越大,弹性势能____.在弓恢复形状,箭被射出时,弓的____能转化为____能. -
丘腾德19298932629 ______[答案] 【分析】拉弓的时候,在弹性范围内,弓的形变越大,弹性势能就越大.弓射出箭时,弓的弹性势能转化为箭的动能.【点评】这类基本概念题看起来非常简单,却是深入学习其他知识的基础,所以也要重视.