01恋爱是一门很系统的人生课，它涵盖了交往前的相处，交往期的相处，还有很重要但是却很容易被人们忽视的一部分，那就是分手后该如何放下这段感情，放下这个人。大部分人一开始选择和一个人在一起，想的都是能够长长久久，相伴到老的，却没想到爱情是易变的，将来某天总会有一个人不再爱另一个人。对于不爱的人来说，分手不是一件难事，分手后也不会有什么难过。最难的是被分手的那一个，信息的是被迫分手，心里还爱着对方。那么，这个时候，该如何放下一个还爱着的男人，就变成一件很重要的事。如果放不下，未来的感情生活就会很不顺。很多人想的是，放下一个人，只要删除拉黑他就好了，只要不再看到任何跟他有关的信息，就不会再想着他，念着他。但其实不是的，真正想要放下一个人，只要做到三不就好了，不删除，不拉黑，不联系。

02你以为删除拉黑他就行了吗？恰恰相反，删除拉黑起不到一点作用。不管你是毫不犹豫果断把他拉进黑名单，还是纠结了好久才忍痛把他拉进黑名单，在他进入黑名单的那一刻，你的内心确实会感到很爽。你会觉得自己终于放下这个男人了，会想他给你发信息时弹出感叹号或者“对方已拒收”的错愕，会很爽。但实际上，你的内心并没有放下他，你依然会时不时想起他，想起你们在一起时的美好，想起他对你的好，想起你们曾经的快乐。在夜深人静的时候，你会打开微信搜索他的名字，发现什么都搜不出来，才猛然想起，他已经被你拉黑了。你会很想知道，他到底过得好不好，他有没有一刻曾经想起你，你会后悔自己拉黑他，会想要加回他。拉黑删除不能让你彻底忘掉他，以及放下他。还可能让你情绪变得反复无常。

03真的想要放下一个人，你要做的其实是不拉黑，不删除，但是也不要联系。把他继续留在你的好友列表里，就当做是一个很普通很普通的朋友，你们之间因为某些原因不再是朋友。然后呢，你该干嘛干嘛，你想发朋友圈就发朋友圈，不想发就不发。你也没必要刻意的假装去发一些自己过得多好的朋友圈，因为如果是装的，外人能看得出来。当然，还要注意一点，不要深夜emo，不管你有多EMO，有多不开心，有多想念他，都不要在朋友圈表现出来，那样只会让他觉得自己多厉害，让你如此念念不忘。以及，如果看到他发朋友圈，不要点赞，不要评论，任何行为都不要有。如果他来点赞评论你的朋友圈，你也不要回复，就当这个人不存在一样。你也不能去联系他，不管什么时候都要忍住想联系他的冲动。只要忍住了，你就成功了，否则你前面的努力都会功亏一篑。

04在一段已经分开的感情里，最后离开的那个人，如果真的做到了不拉黑不删除不联系，那么这段感情基本上可以宣告结束了。因为你们之间已经没有了联系，你俩的连接已经彻底中断。只要你足够狠心，内心足够强大，可以留着他在你的列表里却不为所动，那也能证明你已经彻底从这段关系里走出来了。删除和拉黑，只是在这个操作的那一刻爽而已，爽过之后却要经历内心的痛苦挣扎。不删除不拉黑不联系，才是最大的考验，通过了这个考验，就说明你是真的已经过去了。end文章插图｜《伯格曼岛》剧照","gnid":"98b2039c61b30f588","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"562","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t018fcd83e61fca4fb8.jpg","width":"1000"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01d9b56f1fff9f9a51.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"413","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01bb26133e27c69d5f.jpg","width":"1080"}]}],"original":0,"pat":"art_src_0,fts0,sts0,op50_st","powerby":"pika","pub_time":1707260700000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/9fc855bc67a97574bbd2f29ed1324d55","redirect":0,"rptid":"d57953d17bd10baa","rss_ext":[],"s":"t","src":"花未眠陪你成长","tag":[],"title":"想放下一个人，做到三不即可，不删除，不拉黑，不联系

董王薇823微信发信息给朋友,显示是被拒收是不是被对方删除了? -
钟冉谦13141489637 ______ 对方屏蔽你的消息了.也可能拉黑了.

董王薇823之前显示要添加好友,后面显示拒收信息,他是删除我了还是拉黑我了 -
钟冉谦13141489637 ______ 这是微信被好友拉黑之后发信息收到提示,并没有删除,只是把你加入黑名单了.如果对方需要收到消息的话,只需要把你从黑名单里面放出来即可.如果对方是把你删除了的话,那么你是需要重新给对方发送好友验证才能正常聊天的.

董王薇823微信消息被发出,对方拒收是被拉黑还是? -
钟冉谦13141489637 ______ 对方消除了聊天记录后就不会再接收到之后的消息了

董王薇823信息发出去,被拒收了,是被对方拉黑了还是删除了 -
钟冉谦13141489637 ______ 拉黑了

董王薇823对方拒绝接受信息是删除还是拉黑 -
钟冉谦13141489637 ______ 一星期都是消息己发出,但被拒收了,是拉黑后删除了吗?以前不会拉黑那久的

董王薇823微信里“消息已发出,对方拒收”是对方将你“拉黑”?还是“拉黑后又点了删除”?是哪种情况,求解答. -
钟冉谦13141489637 ______ 这种情况是对方将你加入黑名单了,所以才会显示“消息已发出,对方拒收”; 如果是拉黑后又删除了,那么对方就不是好友了,这个时候会提示XX开启了好友验证之类的字样.

董王薇823微信消息以发出,但被对方拒收,是拉黑了吗 -
钟冉谦13141489637 ______ 是的. 你向对方发信息,显示对方拒绝接收信息,表明对方拉黑你.显示需要验证才能发信息,表明对方删除你

董王薇823微信消息被拒收 好友是删了我还是被他屏蔽了 -
钟冉谦13141489637 ______ 对方把你删除了,或拉黑名单

董王薇823消息已被对方拒收是什么原因 -
钟冉谦13141489637 ______ 微信给好友发信息,显示“消息已发出,但被对方拒收了.”这种情况下,并不是你被好友删除了,而是被拉进黑名单了.对方把你拉黑名单,就代表拒收你的一切信息,包括你的添加信息,对方是不会看到的.如果是上面情况,说明你被拉...