掉头发严重吃b6和b2管用不
脱发其实有很多原因,像生活方式不健康等都可能导致发量减少。加上很多人用错方法,结果发现脱发越来越严重!我自己也经历了很长时间的脱发困扰!根据我个人的育发经验,其实只需掌握两个关键育发方法,就能从根本上改善发量。我个人坚持这两点,成功让头发全部长回来了!下面就分享具体情况。
首先,我头皮超级油,洗完头发不到半天就油光满面!所以我必须每天洗头,但这好像又进入了个死循环,不洗头不行,一洗头发就更容易脱!好在我已经成功恢复了发量,脱发问题也解决了。具体方法看下面。
第一点:正确的护发理念
经常洗头会破坏皮脂腺,所以最好2-3天洗一次!慢慢调整头皮的水油平衡!在洗头过程中,动作要轻柔,不要用指甲刮头皮,用指腹或按摩梳轻柔按摩头皮!吹头发时,吹风机离头发20cm远,最好用中档风,太热的风会损伤毛鳞片,导致头发毛躁。
很多人懒得梳头,但勤梳头对放松精神和减少脱发有帮助!建议试试维生素B2和B6,加速内分泌,修复皮脂腺,减少出油。但维生素要适量,过多会对肝脏造成负担。
第二点:防脱洗发水
推荐用了一年多的康丽焕发,是发友推荐的,效果超赞!一开始只买了一瓶,发现洗感超好,头发油的速度明显减缓!因为添加了很多植物精华,对敏感头皮友好,温和清爽,头发也柔顺。
坚持不到半个月,掉发量明显减少。效果太好,又复购了三瓶!用到第三个月时,惊喜发现原本秃秃的发际线都长满了小碎发。现在发量至少翻了两倍!这款洗发水彻底解决了我的脱发问题,还找回了自信!
以上就是我的经验,希望对大家有帮助!
戴娟音4128总是脱发厉害是怎么回事 - 检验科 - 复禾健康问答
冶仁哀15117016637 ______ 换种洗发水,不要洗太勤的头发了,没事多用手指按摩头皮,保持好心情,吃点黑芝麻和核桃,多运动,晚上早点睡,一定要用热水泡泡脚~~~不要吃太油腻的和太咸的,维生素什...
戴娟音4128头发掉的特别严重,头皮屑比较多,怎么回事 - 久久问医
冶仁哀15117016637 ______ 从你说的情况来看,这个应该和真菌感染有一定的关系,个人建议最好到医院的皮肤科去检查一下.平时一定要注意个人卫生,每周洗头2到3次,另外洗头时水温不宜过高.
戴娟音4128脱发严重怎么办头皮痒痒头屑多 - 寻医问药网 - xywy.com
冶仁哀15117016637 ______ 考虑你可能是患了脂溢性脱发,脂溢性脱发多由于皮脂分泌旺盛,堵塞毛囊,使毛根得不到充分的滋养,所以导致脱发.该病可以由食物,药物,内分泌,遗传季节,精神因素等诱发..该病的治疗一般是以抑脂生发为主,药物上可以口服维生素B族类,和养血生发胶囊等,日常生活建议你尽量少食用甜的,油腻的,以及辛辣刺激性食物,少熬夜,保持良好的睡眠,精神压力放松,以减少头发的脱落.头痟多,可以用3%D的硼酸粉湿敷.