摘果汁的优缺点

首页 >> 正文

摘果汁的优缺点

来源：baiyundou.net 日期：2024-08-21

作者：哈尔科夫

果汁饮料

我们常说的果汁，严格意义上来讲，应该叫做果汁饮料，并且果汁饮料里面也细分了很多类别。

目前最受欢迎的果汁饮料要数原料为100%水果制取的果汁饮料，至于制取的形式，包括压榨、离心分离和萃取等形式。

相对于使用了大量食糖、果葡糖浆、香精及添加剂的果汁饮料，100%纯果汁饮料从健康角度来讲，更好一些。（这个健康只是相对而言，不要误会为绝对）

那么100%纯果汁饮料应该怎么选择呢？

100%纯果汁饮料

100%纯果汁饮料从工艺方面分为了浓缩还原果汁和NFC果汁两种类别.(NFC翻译为非浓缩还原果汁)

两种工艺的各有优劣，简单可以列举一下。

1、浓缩还原果汁，保质期较长，生产成本相对较低，价格更便宜；缺点是营养成分有破坏，不如NFC果汁。

2、NFC果汁，营养成分得到很好的保留，风味也能更好的还原水果本身的味道；缺点是保质期短，生产成本高，零售价格贵。

目前这两种果汁，浓缩还原果汁的占据了100%纯果汁饮料市场的大部分份额，但是无法代替NFC果汁，反之亦然。原因还是针对的消费群体不同，定位不冲突。

浓缩果汁

塞浦路斯

塞浦路斯位于地中海的东部，也是以盛产水果和橄榄为名，目前国内最常见的进口浓缩还原果汁很大比例是来自于塞浦路斯，并且塞浦路斯生产的这些果汁品质还是非常不错的。（其实虽然塞浦路斯产，但是有很多原料也是来自于亚洲）

建议最近比较火的价格便宜的果满乐乐、普瑞达和芳塔娜以及塞普丽娜等几个知名品牌当中选择。

备注：果满乐乐经常会有一组不到20元特价

泰国

前面说过，很多塞浦路斯产的果汁的原料也是来源于亚洲，泰国就是其中重要的原料输出地，只是价格一般相对于塞浦路斯的还要高，不过遇到好价可以考虑。

椰子水很推荐

土耳其

土耳其其实靠着塞浦路斯和希腊很近，同样盛产水果，比如橙子、柚子以及石榴和樱桃等，建议尝试一下它家的樱桃汁和石榴汁。

车厘子=cherry=欧洲大樱桃=樱珠（中国本土樱桃与欧洲大樱桃并不属于一个品种类别，没有什么亲缘关系，只是我们都叫樱桃罢了）

希腊

希腊的优质水果相当的不错，价格也比较便宜，建议买希腊的橙汁，原因还是在于，希腊本身地理环境也盛产橙子柚子，这东西大概率还是希腊本土的原料，此外也包括葡萄汁。

意大利

意大利情况类似，都属于地中海沿岸的水果产地，只是好价格不是很多，作为备选吧。

奥地利

奥地利的果汁原来基本也是来自于欧盟地区和亚洲地区居多，之前麦德龙买过，口感还是不错的，缺点还是价格相对于塞浦路斯产的略高。

中国

至于国产的浓缩还原果汁，建议还是看看百事旗下的纯果乐。至于为什么不推荐某个国产大牌？对不起，个人喜好，外加我在几个航班上喝的，口感并不好，甜的很不自然。

埃及

埃及也是一带一路国家，前几年我还买过埃及进口的橙子，口感非常的不错，当然了，尼罗河流域的苹果也不错，值得尝试一下。

日本

至于隔壁日本的果汁，有些人很不屑，但是平心而论，抛开价格因素，能干的过日本纯果汁的国产果汁屈指可数。（仅限于国产NFCVS日本浓缩还原果汁）

和歌山的橘子、青森县的苹果汁，最近都买了，价格还不错，但是确实好喝，尤其是青森县的苹果汁。

备注：青森县是红富士苹果诞生的地方

NFC果汁

NFC果汁就是鲜果压榨，非浓缩还原的果汁，在这个领域，目前国产品牌占据优势，前面说过，NFC果汁营养成分保留更多，相对更好。

1、中国

目前国产的我认为比较好的除了经常买的农夫山泉NFC，就是下列的其他品牌桑椹汁和橙汁，森美那个橙汁一股橘子皮味道，但是我觉得挺好。

2、希腊

希腊的NFC果汁现在也属于性价比较高的，保质期相对于浓缩还原要短一些。

3、泰国

前面提到过，泰国的椰子水不错，一点也不太甜，真挺好，我们家老人很喜欢。

4、西班牙

西班牙的NFC果汁，在山姆会员店有销售，其实我现在计划年底麦德龙会员到期后，直接换山姆的，可以买到价格不错的西班牙NFC果汁、

西班牙也同样是橙子柑橘的种植大国，NFC也可以考虑。

5、美国

美国这个西梅汁是非常的不错，很多年前就买过，如果能接受这个价格略贵，还是一个很好的非浓缩还原果汁的选择品类。

西梅汁的好处就不多说了，可以自己查一下。

写在最后

100%纯果汁能代替水果吗？

答案是不能，因为就算是纯果汁在压榨和萃取的时候，营养成分还是有破坏，很多植物纤维也被滤掉，当个饮料和营养附加补充还可以，如果认为能代替水果，那么真是不可取。

不加糖的100%纯果汁可以经常喝吗？

凡事有个量和度，就算是不加糖，纯果汁里还是含有不少的糖分，而过多摄入糖分对人体的作用是负面的，因此。还是控制以下比较好，不要频繁的去喝。

是不是果汁一定要买NFC呢？

前面写过了，虽然NFC果汁相对于浓缩还原果汁能更多的保留水果的营养成分，但是相对于吃水果，还是有营养的损失，建议还是以吃水果为主，至于NFC和浓缩还原果汁，看个人需求以及价格，毕竟这个还是个饮料，并不是绝对的营养补充剂，比如1L6块钱的进口浓缩还原纯果汁和500ML15块的NFC果汁你选哪个？还是看钱包吧。

清单那内的很多果汁我都买过，并且评测和晒图过，基本算是比较靠谱的清单，在此可以作为大家的一个参考，谢谢！

","force_purephv":"0","gnid":"95e625db73683fddc","goods_list":[{"goods_channel":"天猫精选","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0140a26e811622e19c.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/860514659a65f13b/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"早和果树园蜜柑橘子汁180mL*6瓶饮料日本进口每日纯果汁橙汁早餐","goods_pos":1,"goods_price":"132"},{"goods_channel":"天猫精选","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01cec4314890263681.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/f4a77fda0f606859/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"日本进口青森苹果汁饮料黄色林檎原榨日式风味果汁1L大瓶装","goods_pos":2,"goods_price":"36.8"},{"goods_channel":"天猫国际","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01701a8add8d1e49a4.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/32f13d7f81ac1200/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"Sunsweet日光牌nfc西梅汁排便孕妇美国非浓缩果汁无糖精饮料*4瓶","goods_pos":3,"goods_price":"247.2"}],"img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"303","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016ed329071cae091c.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"270","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01054ba0b39c7a2530.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"415","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01527421c31a8e6aca.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"1333","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t017627c00ce3cc5a82.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"1333","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t015e823b820d9cec30.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"676","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t015bf99cca8f4e1648.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"689","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0178b2eea96870676c.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"723","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t010c575532d7078a60.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"800","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0175183efd986853ca.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"1333","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01487efc13e7c7637f.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"1333","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b8ed3dea800df59b.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"1333","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a1ec5435780ef22d.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"286","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01aa8fed40d1c7f9dc.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"661","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01152e9bfea2ed3aaa.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"622","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012170b2e8eb5854b9.jpg","width":"600"}]}],"original":0,"pat":"zzc,art_src_1,otherc,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1667183978000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/834fdb521638c8df0ae776db5fd8ea05","redirect":0,"rptid":"16dac2069fdb593d","s":"t","src":"什么值得买","tag":[{"clk":"kfood_1:nfc","k":"nfc","u":""},{"clk":"kfood_1:希腊","k":"希腊","u":""},{"clk":"kfood_1:橙子","k":"橙子","u":""},{"clk":"kfood_1:麦德龙","k":"麦德龙","u":""},{"clk":"kfood_1:双十一","k":"双十一","u":""}],"title":"纯正100%的果汁才更"合适"！最低不足20元一组，双十一遇到好价不容错过的26种纯正100%果汁清单必收藏！

辕叔恒2177我和小兰(作文要求:要通过我和小兰 - 起的事例体现人物特点 -
宫卖琦19810153275 ______ 一天,当我睁开惺忪的睡眼,发现床边有两个小孩.他们一转头,发现我醒了,便说:“快起来,我们去玩.”我睁大了眼睛,问:“我与你们素不相识,干嘛找我玩?”其中一个小男孩说:“我叫虎子,她叫小兰,你不认识我们,但是我们认...

辕叔恒2177葡萄酒怎样酿快速方便 -
宫卖琦19810153275 ______ 请输入你的答案...葡萄酒怎样酿快速方便葡萄酒是大自然的产物,是健康的酒精饮品.随着生活水平、鉴赏能力的提高和人们对健康饮酒的认识,葡萄酒已逐步成为中国人喜爱的酒种.但商场内一排排包装各异的葡萄酒却常常会给你无从下手的...

辕叔恒2177葡萄进冻裤需多少度保存 -
宫卖琦19810153275 ______ 一、冷库 1、葡萄保鲜库温度:-1℃~0℃,湿度:90%~95%,保存时间:5个月左右. 2、葡萄气调库葡萄气调储存参数:温度:-1~1,CO2含量:2~5 ,O2含量:5,贮藏期:5~8月. 二、葡萄冷库保鲜储存方法 1.选择正确采收时间并按...

辕叔恒2177雪莲果的正确吃法
宫卖琦19810153275 ______ 雪莲果的正确吃法雪莲果的正确吃法,最近几年雪莲果成了市场上的热销水果,外观... 这样不但能让人们品尝到雪莲果的自然味道,还能让人体吸收大量果汁,更有利于它...

辕叔恒2177多暍果汁可增加维生素的摄入吗?
宫卖琦19810153275 ______ 提到果汁,家长会认为是健康食品,孩子喝得越多越好.但科学研究表明,幼儿过量饮用果汁会造成营养不良. 因为果汁喝多了,母乳或配方奶的摄入量也就自然减少了. 多数果汁含有大量的碳水化合物,大量摄入可导致幼儿腹泻腹痛、腹胀及胃胀气.另外很多果味饮料并非100%的纯果汁,其中添加了甜味剂、人造香料及其他化学成分, 对幼儿健康影响更甚.其实, 摄入维生素直接吃水果要比喝果汁好,孩子有足够的咀嚼能力,就让孩子多吃水果吧.

辕叔恒2177有效的节食减肥法 -
宫卖琦19810153275 ______ 你好,向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境.断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉 . 这种方法是在在杂志上看的,最好的是这东西喝了不拉肚子,而且多喝酸奶也很有好处的,那上面写的是早上酸奶加竹盐,中午酸奶加红塘,晚上酸奶加脱脂奶粉,可一起用也可选择其一,我是觉得加红塘比较容易. 红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.

辕叔恒2177最新橙子品种叫什么名字 -
宫卖琦19810153275 ______ 橙子品种有很多哦,按地域性:云南(褚橙);四川、重庆(丑柑);江西(赣南脐橙);湖北秭归(秭归脐橙多个品种);湖南郴州(冰糖橙);广东湛江(红橙);等等. 按品种:脐橙、甜橙、血橙、冰糖橙、丑柑、红橙、纽荷尔等等. ...

辕叔恒2177荔枝有哪些特点? -
宫卖琦19810153275 ______[答案] 荔枝剥皮前后,和中间果实的样子荔枝(学名 Litchi chinensis)是中国南部出产的一种热带水果.果子是像葡萄一样一串一... 每一百毫升果汁中,维生素C含量最高可达70毫克,此外还含有蛋白质、脂肪、磷、钙、铁等成分. 不过荔枝火气很大,有些...

辕叔恒2177绿色衣服严重退色怎么办?我新买了两件绿色的衣服,一件毛衣,一件外
宫卖琦19810153275 ______ 衣物去污指南 *衣领/袖口:将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进... 20、水果汁与红葡萄酒斑痕的清洗服装上的水果汁与红葡萄酒斑痕,有几种清洗方法...

（编辑：自媒体）