新手网球发球动作图解

公薛曼4993网球如何发球
骆顺美14780098723 ______ 关于发球,我相信是大家初学阶段最难学的一个环节.下面我就来给大家讲讲. 我认为,发球最重要的是要抛好球.有的人不是抛高了就是抛低了,其实,每个人都有最适合自己的抛球高度,最适合自己的击球点,这和身高是没关系的. 发球姿...

公薛曼4993网球发球教学步骤结合训练 -
骆顺美14780098723 ______ 1、发球握拍方式.2、握柄顶着鞋尖练抛球,球落下应打在拍子中心左右.3、练习发球动作,可借用哑铃.

公薛曼4993网球技术中的发球方法 -
骆顺美14780098723 ______ 基本规则 一)发球 1.发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击 球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起).球拍与球接触时,...

公薛曼4993网球发球技巧 -
骆顺美14780098723 ______ 阶段一:球感培养 在开始接触网球的最早几个小时,我们应该以熟悉球感为主.比起一开始就学习动作,这样做的效率会高很多. 练习一:颠球 将球向上托起,并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动.注意,感觉球落在球拍不...

公薛曼4993网球在发球时应该怎么打才会打好? -
骆顺美14780098723 ______ 在现代网球运动中,发球技术是非常重要的,是唯一由自己掌握的击球法.它可以不受对方制约,在较大的 程度上能够发挥出个人的特点,用以控制对方,为自己的进攻创造有利条件.为此,要求运动员必须比较全面地掌握各种发球技术,以利...

公薛曼4993网球都可以怎样发球?
骆顺美14780098723 ______ 1.上手或者下手都可以啊,先从下手开始,不要模仿高手

公薛曼4993网球发球技术,我是平击发球的.如何能使发出的球更有力 -
骆顺美14780098723 ______ 1.后摆球拍:以准备姿势为基础向持拍手一侧转身,同时持拍手引导球拍贴近身体像钟摆一样将 球拍摆至体后(不一定要直臂后摆但掌心一定要朝向身体). 一发抛球,球的位置较靠前 二发抛球,球的位置较靠后 2.背弓动作:球拍后摆至一定...

公薛曼4993网球常识中发球的准备姿势有哪些?
骆顺美14780098723 ______ 采用大陆式或东方式反手握拍法.双脚站在端线后,前后开立与肩同宽,前脚尖距端线5厘米并形成 约45度的角,右脚约与端线齐平,双脚连线对着发球区.左手持球并托拍颈放在腰部.拍头指向前方,重心放在前脚.

公薛曼4993网球底线发球有几种方式! -
骆顺美14780098723 ______ 发球的技术有:平击、上旋、侧旋发球; 按照规则,运动员站在底线之外发球.在球进入对手接发球区之前,球不得接触球场的任何部分,包括球网; 你说的下手发球,在比赛中也可以使用: 1.球不落地直接击球过网进入对方接发球区; 2.球落地在底线之外的区域弹起后击球过网进入对方接发球区; 优点: 1.在你不具备上手发球技术的时候成功发球而不失分; 2.突然大乱对方节奏,但不可多用; 弊端: 1.速度力量高度都没有威胁; 2.心理上造成弱势;

公薛曼4993网球:发球方法! -
骆顺美14780098723 ______ 需要长期练习! 发球力量的来源依靠躯干和手臂产生的爆发力(次要),先进的发球的爆发力的主要来源于腿部动作中的膝部的屈伸(主要),正是这一动作产生的爆发力传递至整个链条系统.观看罗迪克,登特,菲利普西斯的发球,您会发现...