早上吃的饱还是吃得好

桃浦镇昆仑花苑小区居民向“新民帮侬忙”反映，小区地下车库每晚到点就拉闸断电，给在此充电的电瓶车车主造成不便。

图说：居民反映充电“吃不饱” 受访者供图（下同）

昆仑花苑小区位于桃浦路上，居民们反映，小区有4个地下车库，主要用来停放非机动车，每月停车费为15元。为了方便居民充电，每个地下车库都配备了智能充电站，总数有近500个充电位。充电站采用投币充电，投币一元可充电6小时，差不多可完成一辆电瓶车的充电。

原本电瓶车在地下车库充电安全又方便，但居民发现，每到晚上11点之后，地下车库就会断电，一直到次日早上5点后才会恢复供电，这给居民充电造成不小的影响。“每天下班回家要是比较晚，就充不了多长时间。”一名居民抱怨，如果自己晚上八九点才到家，早上六七点就要出门，那么实际充电时间就只有3个多小时，不仅充不满电，投币的费用也无法退回。

对于居民的抱怨，记者联系到了小区的物业询问原因。物业负责人承认，底下车库确实会拉闸断电，一般是在最后一班保安巡逻过程中，依次将4个车库的电闸拉掉，时间差不多是在晚上11点45分到12点之间，然后早上5点再恢复供电。

图说：智能小区充电站

物业负责人表示，昆仑花苑是个老式小区，小区内的电瓶车保有量比较大，充电问题比较紧张，居民对此抱怨也非常理解。对于晚上断电的原因，物业表示，这主要是按照镇防办的要求，因为晚上这一时段无人值守，出于安全考虑才进行拉闸断电。而对于投币后充电时间不足的问题，物业表示，恢复供电之后，已投币车辆依然可以继续充电，后期他们也会加强跟居民的沟通解释工作。

新民晚报记者 李晓明

离河峰2772早上吃的饱还是早上吃得好? -
阴幸睿18864387256 ______ 早上吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少.这几句话说的有点道理,但是一个健康人的生活标准是:一日三餐只能是七分饱,还要常跑跑.

离河峰2772早上应该吃的好还是吃得饱? -
阴幸睿18864387256 ______ 当然是吃得好了,早上是三餐中最重要的一餐,人的一天的能量都在早餐,中午吃饱,晚上吃少,早上吃好最重要!

离河峰2772早餐要吃得好呢?还是要吃的饱呢? -
阴幸睿18864387256 ______ 要吃好,不然上午会没精神的

离河峰2772早上吃的饱还是吃得好
阴幸睿18864387256 ______ 早上一定要吃的好.中午吃的饱、晚上吃的少.谢谢

离河峰2772早饭是吃的好还是吃的饱?
阴幸睿18864387256 ______ 早饭吃的好,中午吃的饱,晚饭吃的少

离河峰2772早餐是要吃的饱还是要吃的好?
阴幸睿18864387256 ______ 即要吃的好又要吃的饱.

离河峰2772健康饮食是早上吃饱,还是早上吃好,
阴幸睿18864387256 ______ 人们常说的“早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少”,很恰当地概括了一日三餐的要求.而我们大多数的家庭一般都是晚餐最丰盛,这其实是错误的.早餐最为重要,因为它提供我们全天所需的大部分能量,所以应该是最好的.早餐宜多吃高蛋白、低糖份食物,如牛奶、蛋及含维他命C的新鲜蔬菜水果,可以提神醒脑.午餐应摄取足够的鱼、肉、蛋、豆类,并且主要食物要多样化,多补充蔬菜水果.为不给肠胃增加负担,晚饭要少,同时避免吃多脂肪的食物,饭后也不宜立刻洗澡.一日三餐,要尽量做到定时定量,严禁暴饮暴食,以八分饱为佳.

离河峰2772到底是早饭吃的好,中饭吃的饱,还是早饭吃的饱,中饭吃的好,我糊涂了,求解释,要有依据 -
阴幸睿18864387256 ______ 你好,朋友,我按中医的养生学给你讲讲吧,人体当中是有筋络的,正常的人在早上5点到7点是排便的最佳时期,因为这时是人体大肠经在当令,如果这时没有排便就是大肠不正常,而早上的7点9点是胃经当令的时候,胃主吸收,所以,人体在这个时候吃早饭是最佳的时期,也是最能吸收营养的,超过这个时间吃早饭反而不好,当然,早上不宜吃太多,不然会对小肠的负荷太大,在中午吃饭可以多吃点,最好不要吃太撑,中午吃多了为什么可以呢,因为下午1点到3点是小肠经活跃的时候,这是时候,人体会有大量的能量去消化食物,晚上最好是只吃6分饱,晚上人体的很多功能都是处在休息的状态,不利消化.最后少吃可以长寿.

离河峰2772日常生活中早饭应该吃的好;还是饱;还是少?中饭呢?晚饭呢?
阴幸睿18864387256 ______ 早餐吃的好----因为早上是一天的开始,吃好了,一天都会很有精神 午餐吃得饱----因为午餐是一天中最重要的一餐,支持你整天的工作 晚餐吃得少----因为晚上基本没什么活动可以消耗能量,吃多了容易胖