晚上1点到2点醒要警惕

乜残缪2689天天凌晨一至二点醒来是怎么回事?好准时的在这个时间点醒,为什么呢?
穆邦泡19742465508 ______ 您好,根据您所说的状况,总是在晚上一两点钟醒来,考虑有可能是您压力比较大,也有可能是把白天的事情带入睡眠中导致的.同时依照您的年龄来看,也不排除是更年期引起的症状.建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡以改善以上的症状,如果症状还是没有改善的话,建议您可以去医院做检查,确诊一下,然后对症治疗,平时要保持良好的情绪.

乜残缪2689晚上1点醒是什么原因?
穆邦泡19742465508 ______ 从中医的角度上分析,认为是阴阳失衡,导致阴阳失调,使人机能处于亢奋状态,从而睡不着,关键现是要调理人体的阴阳平衡,中医多认为失眠是火不归根所致,治以引火归源,使心肾相交. 意见建议:建议你这个情况还是要继续用中药调理,一般时间会比较长,根据你的情况随诊加减用药,你可以把现在的情况和你的经治医生说明,可以适当做点理疗,针炙等.

乜残缪2689=为什么我每天晚上到了凌晨2点就会醒? -
穆邦泡19742465508 ______ 一,你有晚上2点醒的习惯(也许是熬夜玩游戏,或看小说等等),常常2点醒,导致你的身体习惯这个点起床的规律. 二,你可能睡的很早,导致起床早 三,可能是身体健康的问题了(身体得了什么病之类的)概率不大 四,亢奋,也许你有什...

乜残缪2689夜里1点到3点老是醒,小心肝癌,3点到五点老醒的小心肺癌,这一般?
穆邦泡19742465508 ______ 病例分析:你好,时辰与癌症没有直接关系.也没有科学依据.意见建议:建议在百科查一下,肺癌.肝癌

乜残缪2689晚上一点醒来 - 每天夜里固定时间段醒,是怎么回事凌晨12点多至1点多,醒了,后睡
穆邦泡19742465508 ______ 晚饭的时候建议喝小米粥,小米是安神的,对晚上睡眠有益.同时睡觉姿势可以侧卧,有益入睡 每天以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜.参加精 神力锻炼的运动,提高神经的调节能力.生活有规律,定时上床,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.睡前喝杯热牛奶有助于改善睡眠.

乜残缪2689我睡觉为什么总是半夜一两点二三点醒啊?
穆邦泡19742465508 ______ 你需要注意自己少吃辛辣刺激的食物,还需要注意自己不能生气,你这种情况考虑是气血虚弱所引起的,注意自己不能吃生冷的食物,还需要注意自己每天晚上睡觉的时候用热水泡脚. 你好,你这种情况建议你到正规中医院的内分泌科进行治疗,注意自己要每天晚上熬粥的时候可以放点大枣,自己要每天适当的锻炼身体,还需要注意不能喝酒,祝你健康快乐每一天!