普通家庭一周菜谱大全

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普通家庭一周菜谱大全

来源：baiyundou.net 日期：2024-07-31

　　温馨提示：各位家长，菜单上的菜品原料，如果确因交通受阻等特殊情况无法及时送达，学校食堂会根据实际情况做出相应调整。请各位家长予以理解和支持，谢谢！

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巫邰俘707一周的营养食谱大家给介绍一下,每天都不知道吃什么了 -
甫郑冠13758864760 ______ 一,食谱星期一早餐:椒盐花卷:面粉400克芝麻菠菜:菠菜300克芝麻酱15克牛奶:750克梨:500克午餐:炒肝尖:猪肝125克黄瓜150克胡萝卜100克色拉油20克干煸豆角:扁豆450克色拉油(油食品)20克西红柿炒鸡蛋:西红柿...

巫邰俘707谁能给我列一个一周的家常菜菜谱 -
甫郑冠13758864760 ______ 和我一样,哎我也是每天都做饭,都不知道做什么好!我列个给你!星期一:红椒抄猪肝,韭菜煎蛋..再做一个空心菜.冬瓜排骨汤二:红烧鱼,苦瓜皮蛋汤,茄子炒豆角.香菇炒肉片三:红烧肉.蒸蛋.酸辣土豆丝,玉米排骨汤四:番茄炒蛋.小白菜.糖醋排骨.凉拌黄瓜五:青炒苋菜,榨菜炒肉丝.心肺汤.六:土豆块烧鸭子.紫菜汤.小白菜这些都是我自己想的.哎!实在是想不出了,希望你喜欢.......

巫邰俘707一周家常菜谱 -
甫郑冠13758864760 ______ 一周家常菜谱推荐周日早餐:柠檬汁面包火腿中餐:米饭水煮牛肉凉拌三丝苜蓿木耳晚餐:疙瘩汤海鲜火锅周一早餐:三元早餐奶一罐煎鸡蛋中餐:米饭白菜熬冻豆腐肉末豆角油焖大虾晚餐:牛肉龙须面炸酥骨素炒圆白菜周二早餐:番茄...

巫邰俘707设计一个1周小食谱 -
甫郑冠13758864760 ______ 你好 http://zhidao.baidu.com/q?word=%C9%E8%BC%C6%D2%BB%B8%F61%D6%DC%D0%A1%CA%B3%C6%D7&ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10&lm=0&fr=search 食谱0(史上最有效食谱) 早上:不吃中午:和晚饭一起吃晚饭:睡着了...

巫邰俘707一周家庭菜谱 -
甫郑冠13758864760 ______ 星期一早餐面包鸡蛋牛奶萝卜丝午餐小鸡炖香菇青菜豆腐凉拌海带晚餐小米粥馒头泡菜星期二早餐花卷豆浆油条腌菜午餐排骨海带芹菜百合凉拌黄瓜晚餐黑米粥饺子泡菜星期三早餐鸡蛋饼牛奶萝卜丝午餐老鸭炖冬瓜韭菜千张凉拌...

巫邰俘707求一周菜单表 -
甫郑冠13758864760 ______ 星期一早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜. 水果:西红柿或白萝卜1个. 中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤. 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜. 星期二早餐:玉米面窝窝头...

巫邰俘707求家常小菜一周食谱 -
甫郑冠13758864760 ______ 星期一彩丝开胃鱼材料鲩鱼1条约960克,卤酱材料:火腿丝、瘦肉丝、芹菜丝、冬菇丝、红辣椒丝各少许. 酸甜酱材料:瘦肉丝、葱丝、冬菇丝、红椒丝、马蹄丝、酸姜丝各少许. 调料盐、白醋、浙醋、淀粉、麻油、油、沙糖各少许. 做法 ...

巫邰俘707家庭主妇们:你的一周菜谱是什么?
甫郑冠13758864760 ______ 一般没什么固定的食谱.只是遵循一些“原则”: 1、保证每天要有一至两种蔬菜 2、每周吃一至两次鱼. 3、家里有孩子,所以每周吃一次虾或其它壳类的海鲜,补锌. 4、蛋类和乳类是要经常吃的.

巫邰俘707●●●跪求一个星期的健康食谱●●●(回答的好追加分)~~ -
甫郑冠13758864760 ______ 展开全部星期一早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜. 水果:西红柿或白萝卜1个. 中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤. 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜. 星期二早餐:玉米...

巫邰俘707求一星期的家庭菜谱.3人份不要太难做的菜?
甫郑冠13758864760 ______ 星期一彩丝开胃鱼材料鲩鱼1条约960克,卤酱材料:火腿丝、瘦肉丝、芹菜丝、冬菇丝、红辣椒丝各少许. 酸甜酱材料:瘦肉丝、葱丝、冬菇丝、红椒丝、马蹄丝、酸姜丝各少许. 调料盐、白醋、浙醋、淀粉、麻油、油、沙糖各少许. 做法 ...

（编辑：自媒体）