暴躁老奶奶免费观看
【来源：湘潭传媒网_健康】
医案：徐阿婆，80岁，失眠两年余
徐阿婆年轻时是一名优秀的老师，然而岁月不饶人，几年前确诊了高血压、高脂血症，半年前还做了髋关节置换术、肠息肉切除术等，让徐阿婆日渐感到力不从心，几乎事事都要儿女陪同，于是整天唉声叹气，觉得自己拖累了儿女。这两年多，阿婆睡眠质量很差，入睡本就困难，还要起夜好几次，心里也装着很多事，一晚上几乎没法睡觉，白天则昏昏沉沉、没有精神，讲话音量不大；脾气逐渐暴躁起来，跟老伴时不时拌嘴，生气时还会觉得太阳穴的血管突突地跳得特别明显，且伴心慌；上厕所蹲下、站起时，总需要扶着把手，两条腿老觉得崩得紧紧的，排便也十分费力，一用力就容易漏尿，甚至偶尔咳嗽几声也会；咳多了，胸口就觉得扯得慌，浑身都不舒服。子女们听说德叔治疗疑难杂症很有心得，就带着徐阿婆来看德叔门诊。
德叔解谜：肝郁脾虚，导致气血亏虚
徐阿婆年轻时工作压力大，容易出现肝郁。以往十分独立的人因为年龄增大而变得依赖家人，这种转变让她更加忧虑。忧思太多，容易引起气机郁滞，肝气得不到疏泄，就会总是叹气，气郁久了又易化火，而出现肝火上炎，表现为烦躁易怒、爱发脾气；“思则气结”，长期过度思虑会影响脾的运化功能，出现消化不良、腹胀等一些症状，长期得不到治疗就会影响气血的生成，出现气血亏虚，如说话声音小、不爱说话、面色萎黄、失眠多梦等不适。治疗上，德叔以疏肝气、养肝阴、健脾胃为原则，佐以养心安神。经过近1个月的治疗，徐阿婆的种种不适基本痊愈，女儿赞叹：“又找回了温柔的妈妈。”
预防保健：远离“秋悲”，敲打经络，疏泄有度
德叔提醒，徐阿婆这类人群要学会远离“秋悲”，多看一些正能量的信息，培养一些兴趣爱好，多与老朋友相聚，多去户外走一走。肝郁脾虚的人大多会忧思很多事情，尽量午后到户外晒晒太阳，学会享受生活。还可每天敲打位于身体外侧的胆经。双手握拳，稍微用点劲敲打左右大腿外侧各50次。或轻敲围绕腰腹一圈的带脉，以帮助调理情志、缓解紧张情绪。
德叔养生药膳房：百合煲鸡
材料：鸡半只，莲子40克，百合(鲜品)50克，陈皮5克，枸杞子20克，生姜2-3片，精盐适量。
功效：健脾安神，滋养肝肾。
方法：诸物洗净，鸡肉切块，放入沸水中焯水备用；上述食材放入锅中，加清水1500毫升(约6碗量)，武火煮沸后撇去浮沫，改为文火煲1.5小时，放入适量精盐调味即可，此为1-2人量。
声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：[email protected]
","force_purephv":"0","gnid":"922eb500bdab111fd","img_data":[{"flag":2,"img":[]}],"original":0,"pat":"art_src_1,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1667306457000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/0ce5ee1043aa7db4960daa3e03d40976","redirect":0,"rptid":"90ae9331c5de0fd5","s":"t","src":"九派健康","tag":[{"clk":"khealth_1:肠息肉","k":"肠息肉","u":""},{"clk":"khealth_1:睡眠质量","k":"睡眠质量","u":""},{"clk":"khealth_1:失眠","k":"失眠","u":""},{"clk":"khealth_1:脾虚","k":"脾虚","u":""}],"title":"八旬阿婆失眠烦躁 问题出在肝郁脾虚
鱼纪影839仙三攻略,帮帮忙! -
后邹严18674899840 ______ 【渝州】 先到各房查探,可拿到不少道具,接著便可到客房找赵文昌,对话后可选择玩一次鉴定游戏,玩完之后便会跳到雪见的画面… 鉴定游戏提示:(全部鉴定获得所有赝品) 兽面纹爵:赝品...
鱼纪影839重庆江北机场地铁3号线到重庆火车北站始发车是几点?
后邹严18674899840 ______ 你好最早的一班是早上6:30出发,动车是重庆北站北广场,其他的是在重庆北站,南广场哦
鱼纪影839我是第三代泰国华裔,请问我的祖国是中国吗我的爷爷奶奶外公外婆都是
后邹严18674899840 ______ 祖国是指:1.从祖先一直代代居住生活、自己也出生在那里的地方. 2.移居海外的人们以前所居住生活的地方.所以你的祖国当然是中国了.
鱼纪影839我大舅奶奶的孙子是我什么人??跟我是几代亲~~
后邹严18674899840 ______ 你--你父亲--你祖父母 你和奶奶是三代以内,奶奶的姐姐也是和奶奶一代的,也是三代,所以你和她的孙子是三代以内的旁系血亲
鱼纪影839女儿脾气越来越大,什么事情都要妈妈做,不允许爸爸或奶奶碰一丁点儿?
后邹严18674899840 ______ 宝宝脾气大时可以采取:一、要鼓励孩子用语言表达自己的感受和需求,对正当的需求应尽量满足,不能满足时应耐心解释,帮助孩子提高自控能力.二、父母及家人对待孩子的态度要统一,当孩子没有道理的发脾气时,不能因孩子的哭闹而妥协.三、父母应注意和孩子的情感交流,不能因大人的情绪变化,时而严厉,时而娇惯.使孩子因无所适从而爱发脾气.
鱼纪影839被誉为世界七大奇迹之一的巴比伦花园为什么被称为“空中花园”?
后邹严18674899840 ______ 巴比伦“空中花园”被誉为世界七大奇迹之一,始建于尼布甲尼撒二世时代,这一时期,也是巴比伦最兴盛的时期. 公元前614年,巴比伦新国王尼布甲尼撒即位后,迎娶...
鱼纪影839“PIO”是什么的简称?是什么意思?
后邹严18674899840 ______ PIO,为parts in one 的简称,即可自由组装成一体电脑的新型准电脑,它把显示器、... 提供REDLUX自身产品组件高品质服务,三年全免费保修,终生享受长城无忧服务....
鱼纪影839苏泊尔如何辨别真伪?(苏泊尔如何辨别真伪)
后邹严18674899840 ______ 1、正品苏泊尔的产品都有商标的,它是注册商标,所以有一个圆圈“R”的标志.另外产品的外表都印有苏泊尔的字母的,字迹清晰.假的产品使用的外包装及外包装上...
鱼纪影839爷爷奶奶去世后,我心里总是有股莫名的愤怒!很多次要爆发,却又突然?
后邹严18674899840 ______ 首先身边的亲人突然离开了自己,虽然这个事实已经摆在了面前,但是自己内心却不想承认面对这个事实,老人生平对自己的好也会时时的浮现在自己的脑海里,你现在所产生的莫名的焦虑,以及愤怒,完全是因为自己矛盾的心里造成的,或者说是因为自己不知所措,无能为力所造成的,这个时候你应该多想想自己让自己尽快的振作起来,恢复往日的快乐,因为这也是对你死去亲人的一种安慰,再着说,人总有死的一天,免去病痛的折磨,也许死也是一种幸福!
鱼纪影839关于诚信的格言 -
后邹严18674899840 ______ 诚信格言 言不信者,行不果 ————墨子 民无信不立 ————孔子 没有诚实哪来尊严 ————西塞罗 真话说一半常是弥天大谎 ————富兰克林 诚者,天之道也;思诚者,人之道也 ————孟子 失信...