便秘胃疼到哭，谁懂啊？对现代人来说，有一种“难言之隐”叫便秘，尤其是女性朋友更容易出现便秘问题。一直采取节食减肥的小蒋就发现自己经常便秘，总是好几天才能进行一次大号，而且还会出现胃疼。

长时间便秘以后，小蒋发觉自己面部肌肤粗糙，从不长痘的她居然开始出现痤疮和痘痘等肌肤问题，而且还会胃疼堵得慌。便秘和胃疼为什么会一起出现呢？

由便秘导致的胃疼，通常是因为消化不良和胃肠功能紊乱导致，长期便秘以后，大便干结会导致胃肠道蠕动速度减慢，新摄入的食物消化成残渣以后在肠道内堆积，会引起胃疼的症状，同时还会导致腹部胀痛。

要想改善这类胃疼问题，需要先解决便秘。宫延楼便秘灸保健贴能为便秘不舒服的人群提供一个不错的选择，将宫延楼便秘灸贴在神阙这个重要穴位，能对机体起到双向良性调节作用，帮助疏通经络，调理气血，继而有效缓解便秘。

宫延楼便秘灸保健贴，河南宫延楼科技有限公司研发生产制作，宫延楼研发团队发现艾灸对解决亚健康问题是一剂良方，但是传统的艾灸类产品，使用不便，施灸技术要求高，而且会在燃烧后散发烟雾，温度难以把控，艾灸过程中费时费力，只在小部分人群中适用，要想推广艾灸这一保健方法，需要从技术方面入手加以改良。

全新升级的宫延楼便秘灸保健贴具备六大优势：自主研发，道地取材，自行发热无烟雾，发热时间8——12小时，二次热波峰，人体工学设计。宫延楼便秘灸保健贴能极大程度上满足现代人士的轻养生需求，即使你在通勤，在上班，在睡觉，都可以使用宫延楼便秘灸保健贴帮助你改善便秘。

宫延楼胃疼灸保健贴则针对因为脾胃虚寒导致的胃部不适，长期喝冷饮，缺乏运动，压力巨大的现代人，很容易出现脾胃虚寒，祛除胃内的寒邪就可以缓解疼痛，很多人在胃疼后会喝红枣姜水帮助驱寒，但是红枣姜水味道并不是所有人都喜欢。

宫延楼胃疼灸保健贴，外用保健，只要贴在胃部中脘穴就可以温胃散寒，不经五脏六腑，在体表发挥宫延楼胃疼灸保健贴中的中药精华，是胃疼人士身边亲密的健康助手。

除了便秘和胃疼这类亚健康问题，宫延楼也根据市场需求研发了其它针对性保健灸贴，比如其它九款成人系列的宫延楼疼痛灸保健贴、痛经灸保健贴、腰痛灸保健贴、风湿灸保健贴、肩痛灸保健贴、健心灸保健贴、颈痛灸保健贴、强肾灸保健贴、前列灸保健贴和四款儿童系列宫延楼腹泻灸保健贴、哮喘灸保健贴、感冒灸保健贴、咳嗽灸保健贴。

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贾傅岭3907哪个穴位常按对肾有好处
国芸富17735537654 ______ 1、揉小腹,通常是顺时针2-3分钟;2、揉神阙穴:先将双手搓热,然后按揉肚脐,至发热为好;3、揉气海穴:用中指指腹点揉气海穴2-3分钟;4、按揉关元穴:用上述方法按揉关元穴2-3分钟;5、掌推腹部:用手掌自神阙穴向下推至中极穴,反复1分钟;6、按揉中极穴:用中指指腹点揉中极穴2-3分钟;7、捏揉大腿肌肉:用拇指和其余四指捏揉大腿特别是内侧的肌肉2-3分钟; 可以到淘宝旺旺:蒋中旺交流.

贾傅岭3907怎样补肾强肾?按哪些穴位可以补肾强肾?
国芸富17735537654 ______ ″京门穴,肾俞穴,命门穴,″下午6点艾灸七壮,《太溪穴》手工养生推拿法半小时,针灸,阴陵泉穴,(双),半时辰,滋补肾气最佳.

贾傅岭3907男人按摩哪些穴道可以强肾健体 -
国芸富17735537654 ______ 按摩足下的涌泉穴、小腿外侧的足三里就可以强身.再加脚踝后里侧的太溪更好的.两手叉腰,后面大拇指触到肾俞位置也可以强肾.按摩这些就足够了.最好有时间还可以去户外锻炼一下.慢跑就很不错的啊!

贾傅岭3907肾炎按摩穴位 -
国芸富17735537654 ______ 1.涌泉穴涌泉位于足底心,在足掌的前1/3处,屈趾时凹陷处即是.此为足少阴肾经之要穴,被近人称之为“长寿穴”,因为经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之作用.故肾虚而有腰膝酸软、步履艰难、记忆衰减、性功能不振以...

贾傅岭3907强肾补元要如何按摩涌泉穴?
国芸富17735537654 ______ 涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位.它位于脚底中线前1/3处,即当脚屈趾时,脚底前1/3凹陷处.《黄帝内经》记载:“肾出于涌泉,涌泉者足心也.”意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处.所以,涌泉穴具有很好的补肾功能.经常按摩涌泉穴,可以使人肾精充足、耳聪目明、精力充沛、性功能好、腰膝壮实不软、行走有力.对涌泉穴的按摩,不必拘泥于方法,方便的时候按揉按揉就能起到养生保健的作用,可以每次按摩3〜5分钟.也可以对涌泉穴艾灸,可以用艾条进行温和灸,每次灸 15分钟便可.

贾傅岭3907强肾的锻炼方法 -
国芸富17735537654 ______ 1. 大拇指扣在手心,指636f707962616964757a686964616f31333366303666尖位于无名指的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢;抬脚时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩向下沉;脚后跟先着地,不要弯曲膝盖.并腿坐于床...

贾傅岭3907强腰利水?哪个穴位可以益肾助阳?哪个穴位可以益肾助阳,强腰利水?
国芸富17735537654 ______ 肾俞穴,别名高盖.肾,肾脏也;俞,输也.肾俞名意指肾脏的寒湿水汽由此外输膀胱经,有益肾助阳、强腰利水的功效.【找准穴位】在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开...

贾傅岭3907如何健肾?适量方法,注意事项 -
国芸富17735537654 ______ 粳米100克,栗子肉15克,枸杞子18克,大枣15枚,葡萄干5克煮粥可强肾补精.注意事项,不要房事过度,要保持精神愉快,要保暖.

（编辑：自媒体）