最难忘的体育课400字

“沪”动青春 “运”育未来，第十七届上海市运动会落幕。四年一届的市运会是上海最高规格、最大规模的综合性运动会和青少年体育赛事，也是检验上海体教融合和学校体育工作成果的一大舞台。自2019年起，上海市体育局和上海市教育委员会组织开展本市学校体育“一条龙”人才培养体系建设工作，从该体系走出的青少年运动员们正陆续踏上市运会舞台。借市运会召开的契机，本报记者走访20所“一条龙”人才培养体系“龙头”学校，就体教融合在上海校园的发展现状展开系列报道。

——编者按

“我们学校对体育课的重视从课表安排上就看得出，体育课是我们课表第一个排定的科目，击剑、棒垒球等课程基本被学生秒抢！”甘泉外国语中学是一所以日语见长、多语种发展为特色的高中，说起体育学科，校长杨云告诉记者，“在我们学校，体育是龙头学科，是我们强势发展的学科。”

从2000年起，甘泉外国语中学设立击剑特色项目；2015年被评为上海市体育传统项目学校；2016年成为上海市第二批体育专项化试点学校，同年成立校办击剑（佩剑）二线队。2022年，甘泉外国语中学成为市级“一条龙”人才培养体系的“龙头”学校，第一次面向全市招收优秀击剑学生运动员，在向上输送优秀体育人才的同时，学校利用优势资源向在校生普及击剑、棒垒球、武术、健美操等特色运动项目。

“我们击剑馆有一条专业的金属剑道，两条训练剑道，三台裁判器。”据甘泉外国语中学体育教研组组长卞利萍介绍，学校为选课学生免费提供服装、头盔等专业装备，并做好洗晒服务；学生如果能在高一“抢”到击剑专项课，就可以跟随专业老师进行为期三年的训练。

“每周四节击剑专项课，经过三年系统化的长期学习，击剑可以成为许多孩子的附加技能。”该校体育教师兼击剑项目负责人张灵告诉记者，高中三年击剑专项课的上课内容层层递进，“高一学习技术体能、规则、礼仪；高二可以进行一对一的实战；高三则让学生们自己组织比赛、担任裁判，感受个人赛和团体赛的乐趣。总而言之，三年下来，学生既要会比赛，又要能判罚。”

甘泉外国语中学多年来一直致力于向更多学生普及击剑运动。据卞利萍介绍，作为一所初高中一贯制的公办学校，学校初中部的体育课更注重“兴趣化”，每个年级学生可以更换体育选项课，体验两三种不同的项目；高中部则更注重“专项化”，从八项体育专项课（篮球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操、武术、棒垒球、击剑）中选一个项目连学三年。高中的体育选项相当火爆，以击剑专项课为例，每班24个名额总是一抢而空。作为学校的佩剑教师，张灵现在教授的专项课学生数量超百余名，日常管理着七个年级的23位佩剑队选手，其中六人是二线队队员。

“不单单是通过‘一条龙’升上来的优秀体育学生，我们的普通学生通过高中专项班学习，也有机会代表普陀区参加四年一届的市运会。”张灵说，上一届市运会，六个专项班的普通生和普陀区少体校队员一同参赛，其中两名普通生获得了团体银牌的佳绩。直到现在，这两位学生还经常和张灵提起那段难忘的旅程，“对于普通的孩子来说，参加市运会开拓了他们的眼界。其实成绩是次要的，但整个参赛过程对他们是一种特殊的体验。竞技体育的魅力还是要到赛场才能展现出来。”本届市运会，甘泉外国语中学派出的垒球队就是由专业队和专项班学生混合编队。卞利萍告诉记者，“这些专项班的普通生第一次打比赛，心情肯定有些紧张，比赛刚开始，他们不敢上场打，可是到后来，他们吵着和教练说‘我来上，我来上’。”

三年的体育专项课学习和参加市运会的难得机会，让甘泉外国语中学的学生收获了别样的高中生活。“求真、达理、乐群、健魄是我们的校训，旨在培养有教养、有个性、有竞争力、有国际视野的现代公民。”校长杨云说，甘泉外国语中学不断探索体育如何服务于学校的育人目标。除了在体育专项课设计上花心思外，学校还通过“进路（来自日语，意为升学）指导中心”，充分利用外国语学校的优势资源，为优秀体育生的未来出路出谋划策。除国内的考试通道外，“今年我们正在积极和日本顺天堂大学体育健康运动学院进行对接，一些国外名校的运动相关专业也将向学生开放。”

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