月经老提前是气血不足
月经又被称为大姨妈，是女性独有的周期性生理表现，通常情况下月经会呈现规律的周期性，不过有些女性的月经并不规律，不是提前就是推迟，甚至会出现推迟半个月的情形，这让很多女性朋友都头疼不已。
那么是什么原因导致的月经推迟和提前呢？吃些什么能够改善这种情况，让“大姨妈”准时到呢？一起来了解一下。
一、月经推迟和提前的原因。
月经推迟和提前都属于月经不调，月经提前多数情况下，是因为患者身体虚弱、疲劳所致，服用一些药物和佩戴节育环也有可能会造成月经紊乱，导致月经提前；
而月经延迟则可能由过度减肥、服用避孕药物有关，月经延迟往往会造成痤疮、色斑、头痛等，并有可能引发妇科炎症。
二、吃什么能够让“大姨妈”准时到。
1、大枣益母茶
选取20个大枣，30克益母草，蜂蜜20克，红糖10克；先将大枣去核清洗干净，同益母草再加水400毫升入锅煮沸，转文火煮10分钟，沥出药液后加入蜂蜜和红糖即可食用。
该方具有温经养血、祛瘀止痛的作用，适用于月经不调、经血暗红有血块和腰酸背痛等症状的患者。
2、红糖鸡蛋
准备鸡蛋一个，60克红糖，用适量清水将红糖化开，再将鸡蛋放入煮熟即可食用，该方的主要功效为调理女性血虚，对治疗女性月经不调具有不错的效果。不过食用该方需要在月经干净后进行，且要坚持服用10天以上才可见效。
3、乌骨鸡汤
取乌骨鸡一只，去除内脏清洗干净备用，当归100克，茯苓和黄芪各10克，将当归、茯苓和黄芪用纱布包好，置于清洗干净的乌骨鸡肚子中，放入砂锅中煮熟后即可食用。食用该方应在月经前连服三天，具有健脾养心、益气养气的功效，适用于气血不足所致的月经不调。
4、月季花汤
该方用料为月季花5朵，黄酒十克，适量冰糖，首先将月季花洗净后加水150克温火煎至100克，取汁加入黄酒和冰糖后即可食用，每日一次，坚持食用此汤具有行气活血的功效，对气滞血瘀所致的月经不调有很好的调理作用，不过该方不适用于血热血虚患者。
5、姜枣糖茶
准备红糖和大枣各60克，生姜15克，将三种食材加水水煎15分钟，冷却后代茶饮用即可。该方有补血调经、暖宫活血的作用，适用于女性月经不调，对因寒凝血瘀所致的闭经也有一定功效。
月经提前和推迟是很多女性都遇到的状况，通过上文的了解，无论是提前还是推迟都属于月经不调的范畴，月经提前多与身体虚弱有关，推迟则与服用避孕药、过度减肥存在关系。
而想要月经准时，不妨试一下以上五种食物，坚持食用，可改善月经不调的症状。日常生活中，女性应注意养成良好的生活习惯，适量进行运动，能够预防月经不调的出现。
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益询省3741月经提前了7~9天左右,是正常的吗? - 久久问医
廉文咬13720686767 ______ 根据你的描述,这种情况要考虑妇科疾病,内分泌失调等原因引起的可能.月经不调需要完善B超及激素水平检查明确原因的.保持阴部清洁,出血时间长,可以口服保宫止血方面的药物来进行治疗,最好去医院做腹部超声波,性激素六项检查,对症治疗.
益询省3741月经第二天查了六项激素,促卵泡生成素和促黄体生成素偏高,这个有什...
廉文咬13720686767 ______ 你好,你月经提前,量少,颜色发黑,要看你有没有经常熬夜,休息不好,进食辛辣刺激等等,没有的话,有可能是病症导致的 你好,建议先到正规的医院检查一下,先确定月经不正常的原因,对症治疗,也可以开具中药辅助调理
益询省3741月经量少发黑有时还提前十天是气血不足吗
廉文咬13720686767 ______ 月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关,属月经不调,可找中医用中药调理 月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病.包括月经先...
益询省3741月经提前,
廉文咬13720686767 ______ 月经是女性一种正常的生理现象,由于它受体内外各种因素影响,因此,每个女人的月经表现形式也不尽相同,而且由于病理原因,常常表现为月经不调.女性的月经周期则有很大的个体差异,月经周期少至20天,多达36天,这期间都算正常.但是每次月经的间隔周期不规则的提前或延后都是不正常的,就是所谓的月经不调.建议吃【ZHEN7妃8鹿9胎+膏9】调节经期有显著效果
益询省3741关于月经提前
廉文咬13720686767 ______ 经期提前可能是内分泌失调导致的,或者是气血不足等原因. 提前3-5天也算正常,如果一直不规律那就要注意了. 可以吃~豆#满#江#滋#补#膏调#理一下,对女性月经不调效果很好,还可以美容养颜! 一定要注意休息,饮食要健康.
益询省3741为什么来事老是提前来
廉文咬13720686767 ______ 有规律的提前是正常的